オリンピックに興味を持てない人がいるのは当然だと思うけど、オリンピックに興味を持てないのはおかしいですかとか、他国の選手を応援するのはいけないんですか、と訊くのはおかしいんじゃないかと思うもぐもぐさです>挨拶 1995年6月20日から日記を書き始め、2022年2月6日に9727日目を書き終えた。毎日書くのは構わないけど、数日分をまとめて書くのはしんどい。新しい仕事を初めてからの1週間は、どうにか仕事を終えて、とに...
こんにちは、おるかです。 わたしは、なぜお酒を飲み続けないといられなくなったのか? それはきっと自尊心が低く、何の取り柄もない人間だと感じていた為です。 わたしの基本的性格。 昔から自信がない人間ではなかった。 自信を喪失させたお酒と薬物。 自信のある人は依存症にならないのか? わたしの基本的性格。 責任感がない。 依存体質である。 考えが甘い。 先の事を考えて行動しない。 薄情者。 口だけ人間。 面倒くさがり。 パッと思いついた感じでこのような人間です。 どこを見ても、人間的レベルが低く実際に、自己肯定感は低めの人間です。 (今日は書きませんが、ここは自分の誇りかな!と思える部分もあります。…
飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、今日は音楽ネタ・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 一昨日くらいから、進撃の巨人を何とかしなアカンなぁと思い始めています。 といっても、急に僕の家の周りに壁が張り巡らされ、 外の世界が構築されたわけではありません。 僕が何とかしたいなと思っている「進撃の巨人」は、これです。 普段、楽譜に親しんでらっしゃらない方には、何のこっちゃだと思います。 この楽譜は、1960年代のジャズに革命を起こして、1967年に亡くなったジャズの巨人、ジョン・コルトレーン John Coltrane 1926 - 1967…
前夜は全く間食しなかったんですけどね。食った方が低く出て、食わない方が高く出る。日中の間食自体も殆どしなくなったんですけど、僕の場合、そんなに単純じゃないのが悩みのタネ。なかなかセオリー通りにいかないんだよな。 そろそろ …
まともな家庭ってどんなだろうか?依存症の根底にあるもの、の原因としてこんな表がある。何度かYouTubeで使っている神奈川県精神医療センターの出しているもの。…
娘のピアノの発表会の日が来た。 申し訳ないが、家内も演奏するのをずっと忘れてた。まあ、家内の方は心配ないだろうということにしておく。 会は一部と二部に分かれて…
うちの男前(猫♂15歳)。昨年の夏頃から食べる量が減ってるなとは思ったんですが、夏場はよくあることなのと、そもそも太り過ぎなので、あまり気にしていませんでした。でも涼しくなってもあまり変わらず、なんか痩せてきた気がするなと体重を測ったら、なんと7キロが5キロに!?これは理想体重ではありますが、ちょっと短期間に減り過ぎです。基本的にはドライフードをあげていて、夜だけ少しウエットフードをあげているのですが、...
あなたがこのブログを創造しているだんだんりかいできるとおもしろい素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.4キロ9,2パーセント生のはじめに暗く
ケノンを使ってから1年|起こった変化と明確になったメリット・デメリット
ケノンを使い続けて一年近くが経とうとしています。 はじめのうちは週に一回とか使っていましたが、今は気になった時に使うぐらいまでになりました。 自分で忘れずに使い続けられる人は脱毛は家でできます!と断言したい。そんなケノンのお話です。
ケノンを一年使ってみた結果|本音のレポート【メリット・デメリット】
ケノンを使い続けて一年近くが経とうとしています。 はじめのうちは週に一回とか使っていましたが、今は気になった時に使うぐらいまでになりました。 自分で忘れずに使い続けられる人は脱毛は家でできます!と断言したい。そんなケノンのお話です。
甥が体が痛いと仕事を休みました。熱はないけど、無症状の感染者も増えているので、検査をしたいけど、キットがない保健所に症状を伝えたら、緊急性はないと判断したのか、様子見その間、本人、家族、どうしたらいいの?状態職場で抗原検査陽性者濃厚接触者と見られる人を自宅
おはようございます(^^) 断酒1日目は、熟睡はできないものの、眠ることはできました。 しかし、二日目の昨夜は、布団に入ったものの、 4時まで眠れず、 (その間、布団の中で他の方のブログを読ませていただき、 ポチポチさせていただいておりました。) 結局、導眠剤半錠トッピング...
おはよーございます!本日もルネスタ(睡眠導入剤)なしでの睡眠です!!0:30-4、5:30-9:30なんと!7時間半も寝れましたー♩ 中途覚醒が邪魔だけどw幸…
最近のマイブームは肉のハナマサ。関東にある業務スーパーみたいなとこ。アジアン調味料やオリジナル商品やマニアックな商品が沢山あって楽しすぎるの。最近試したものをいくつかご紹介します〜♪・大人気の”お肉屋さんのハンバーグ”298円(だったと思う
【お酒をやめたらコレ飲もう!第2弾】モクテル、作ってみる?「ジンジャートニック」
今回の記事は、コカ・コーラで紹介されているモクテル「ライム&トニック」を実際に作って飲んだ感想を紹介しています。「モクテル」とは「モック(真似た)カクテルを組み合わせた造語です。
素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.3キロ9,2パーセント生のはじめに暗く死の終わりに昏い素面で神経研ぎ澄ますとおのずと見える無駄モノ悪
休日 朝食なし 起床11:30 ウォーキング7キロ ウォーキングの帰りに昼食とおやつを仕入れる ↓ 昼食 14:30 中華弁当、味噌汁(フリーズドライ) おやつ 18:00 ファミマのスイーツ、アイスコーヒー 今20時半。 苦しい夜がやってきた〜 いつもは風呂に先に入ってビ...
長野県白馬2日目。朝7時半にロビーに集合してスキー場へ。もう1家族も合流した。子育ての仕方というのはひとそれぞれ違うなとこの日も自分を振り返ることが多かった。振り返ってばかりいてもしょうがないのだけれど。これからの人生に生かさないとな。今回感じたこと。家族
今日の例会である人が、まだ若いころ旅に出て東京で「まぐろ納豆」を当てに飲んだ日本酒が本当に美味しいと感じたその後本当に美味しいと感じることもなくただ酒を飲ん…
2月から新しい職場で働いているものの、日記もブログも書く余裕がなく帰ってきたらすぐに寝てしまう。週末の休みに入ったものの、市府民税の申告書に必要な源泉徴収票をコピーして、無職では購入を躊躇われたOuterの『Rebellious Easter』(ジャケットが気持ち悪いので知らない人は検索しない方が良い)やえろDVDを支払うためのAmazonギフト券を買い、仕事で必要な諸々を揃え、返却期限が近い本を図書館に返し、初日で辞めずに今...
見て♥旦那が買ってくれたおやつ。゚(゚´🐽`゚)゚。これを【幸せ】という言葉抜きでどうやって表現したらいいのでしょうか・・これはシャトレーゼという洋菓子店の…
前に同僚の面倒くさい女子のことを書きましたが、その後席も離れ、仕事もかぶってなかったのであたし自身が不快に思うことは減っていたのですが。もちろん急に人格が変わるよしもなく、「彼女は決定的にコミュニケーション能力がない、、、どうしたもんか?」上司や周囲からぼやかれることも増えました。なんか取引先とトラぶってるようです。あーらら。日頃から見てたら、そんな役割やばいに決まってるんですから、上司の采配ミス...
日頃、ビールロング缶2本と、ウィスキーソーダ割りシングルを3〜6杯 家飲みしています。 2月4日から断酒しました。 今日は5日なので、二日分続けて書くことに。 毎日続ける予定〜^^; 初日はお仕事。 仕事は非雇用者ではないので、昼休みはなく、 ちゃんとした昼食は取りません。...
飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、年貢の納め時?ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 まず、嫌みに自慢たらたら、書き連ねます。 僕はレベル63にしては、若く見られる方です。 この頃、学生たちに対して、 「俺の賞味期限もあと2年やからな(セやからもう少し大事にせーよ)。」 と定年が間近に迫っていることを伝えます。 嬉しいことに、ほとんどの学生が、 「え~っ、先生、そんなお歳なんですか。」とおべんちゃらをかましてくれます。 露骨なおべんちゃらはおべんちゃらとしては成立しませんので、 若者たちは僕が若く見えることを帰納法的に証明してくれてま…
結局のところ、飲酒の最大の抑止力とは、断酒前提に人生を組み立てることなのかもしれない。
酒やめて1828日。最近、高校時代の友人と話しているとよく出てくるのが、まあ何とか人生、上がったよねという感慨です。高校を卒業して幾星霜、あの頃抱いていた青雲の志とやらが何一つ実現していないのはまったく驚くべきことではありますが……。
この男、また油淋鶏を食べてやがる。先週の土曜日も食べた。セットのラーメンは台湾ラーメンにした。見た目ほど辛くないので、かなり多量の胡椒とラー油をふりかける。意…
何度も繰り返した愚かな日々強烈なスリップ後断酒決めた日まあだんだん回数と愚かさは減ってきた素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.4キロ
昔のドラマ、ロンバケをみた。懐かしーくて涙でてきた。 引き続きラブジェネレーションもみた。キムタク、かっこいー。松たか子、ちょうかわいいー(笑)このドラマ、ほ…
【記述式問題】2021年コンクリート診断士の過去問を実際に書いてみた!
2021年の記述式問題を実際に書いてみました。どういった手順で書いていくのかを具体的に解説しています。ここまで具体的に解説しているものは他にないと思います。これを参考にして、ぜひ合格して下さい。
引っ越し疲れも回復し今日から筋トレ。太ももは普段鍛えているせいか疲れ知らずだったのに、ふくらはぎが筋肉痛で3日も治らなかったw全然鍛えれてないんだなぁ。最近はまたクロエちゃんの動画を見て頑張っている。やっぱり彼女のトレーニングは飽きないし楽
エスパー伊東って、若い人は知らないかもしれませんが、昔、ナインティナインの番組なんかでよく見たお笑い芸人です。61歳っていうと自分と同い年です。老人ホー...
4連休を取ったので、2日連続でホームでスキー。シーズン券あるから何回来ても無料やし。 道中良い感じに積雪していて小雪。 今シーズン初のフランシスベーコンをひっぱり出した。 チャンピオンはコブが埋まる程度の積雪。積雪は少ないがプチパウダー状態。 リフト下のパウダーに入ると、最...
元同僚で友人付き合いをしている家族とともに長野県白馬へスノーボードへ出かけた。3年ぶりだ。今年は雪が多いようで初めてパウダースノーで滑ることが出来た。ただボードもゴーグルも古すぎて新調しないと楽しめないなと。特にゴーグルはすぐに曇ってしまい大変だった。友人
こんにちは。おるかです。 今日は終日飲みたい…と頭から離れませんでした。 脳みそが完全にアルコールに依存しているのでしょう。 断酒19日目!5年前、断酒でスリップし連続飲酒に戻ったのがこのくらいの日数。今回こそは!#断酒 #Twitter断酒部 — おるか@断酒 (@shoma11021992) February 3, 2022 Twitterでつぶやいたように、5年ほど前に通院しながら断酒した際はレグテクト、ノックビンを服用していたにも関わらず20日ほどでスリップしてしまい(ノックビンの効果で頭がグワングワン、呼吸もしにくいのに飲み続けてしまった。)今回の断酒まで連続飲酒を繰り返していま…
梗概1 ──風俗街を守る西村は、都政混乱を目論む田中と対峙する。西村の「DV(ドメスティック・バイオレンス)」を迎え撃つ、田中の「もらっといてやる(Yes, Please!)」。アウトサイダー(中卒orニート)の戦いが、今始まる……!! 梗概2 田中の幻術『源氏物語(ザ・テイル・オブ・ゲンジ)』に囚われ、為す術のない西村。その危機を救ったのは、選考委員(スペシャリスト)石原慎太郎だった!! 石原は言う。「信じるんだ、...
飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、たまにはマジメに?ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 2月26日の土曜日なんですが、 久しぶりに研究者らしい仕事を頂戴しています。 近くの自治会連合会が主催される人権研修会での講演を依頼されました。 実は同じ組織からの講演依頼はこれで2回目です。 最初のご依頼は、障害者福祉の問題について語ってほしいということで、 僕の得意ネタ?でもある、障害の社会モデルの基本的な考え方をお話ししました。 今回のご依頼は単発のご依頼であった前回と異なり、 今後、何年かにわたってシリーズものとして講演してほしいというこ…
なーんか疲れたなぁ金曜日でも、お酒を飲んでいたときのように肩に重いものがのしかかる感じはない先日食事をした友人がしんどくなるからたくさん飲めないと言ってて、飲みだすと飲みすぎるわたしを『飲めるんだ、強いんだ』というのです強いと思っていました。でも、どれだ
今朝のWeightは75.3キロだった。 月曜日が76.8キロだったから、4日間で1.5キロも減ったコトになる。 シャワーを浴びて、自分のカラダを見たが、『痩せたな…』と感じてしまった。
引っ越しして4日目の朝を迎えた。ダンボールを片付けほぼいつも通りの生活が戻ってきた。あんなに不安で心配だった気持ちはどこへ行ったのやら、前の家を思い出すこともセンチメンタルになることも全くない。新居が思ったより静かで快適だからなのかな。お部
ホームで10日目のスキー。 山は雪。 うっすら積もっている程度だが、コブは埋まってる。 朝一、整地滑るも、柔らかいのでイマイチ。 基礎板でプチパウダー入るが、重いので、全然面白くない。 整地は面白くないと判断してコブ板にチェンジ。 モーグルの選手が練習に来ていて、綺麗な縦ラ...
こんにちは、ゆうパパです。オンラインのマラソン大会ってとても参加が気楽なので、ついつい参加賞につられて申し込んでしまいます。今日はたらま島一周マラソン大会オンラインの参加賞が届きました。内容はというとメッセージカード、大会の案内、観光ガイド
パクリ絵師古塔つみ=後藤弘充(ごとうひろみつ)氏だと身バレし話題に 顔写真やFACEBOOK、インスタ公開
2月3日イラストレーター古塔みつさんの身元がバレた。 元々花屋が本業だったようで、イラストレーターは副業だった…
数年ぶりに明日からスノーボードへ行く。仕事の勉強もしながら合間にちょっとずつ準備をしていた。楽しみではある。仕事の内容がなかなか頭に入らず悩んでいる。勉強不足なだけなんだけれど。楽しみながらやらないとな。
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