禁酒・断酒ブログ村 過去記事

断酒と禁酒

先日紹介した松村春繁氏の断酒行脚では断酒会を説明するのに「禁酒会」あるいは「禁酒運動」との比較をしています。  日本における禁酒運動と言うのは明治の初めごろ…

CAW

断酒てへ日常

日記ばかりの日

オリンピックに興味を持てない人がいるのは当然だと思うけど、オリンピックに興味を持てないのはおかしいですかとか、他国の選手を応援するのはいけないんですか、と訊くのはおかしいんじゃないかと思うもぐもぐさです＞挨拶 1995年6月20日から日記を書き始め、2022年2月6日に9727日目を書き終えた。毎日書くのは構わないけど、数日分をまとめて書くのはしんどい。新しい仕事を初めてからの1週間は、どうにか仕事を終えて、とに...

もぐさ

言えるわけがない。

なぜ、お酒に頼らないと生活できなかったのかを考える。

こんにちは、おるかです。 わたしは、なぜお酒を飲み続けないといられなくなったのか？ それはきっと自尊心が低く、何の取り柄もない人間だと感じていた為です。 わたしの基本的性格。 昔から自信がない人間ではなかった。 自信を喪失させたお酒と薬物。 自信のある人は依存症にならないのか？ わたしの基本的性格。 責任感がない。 依存体質である。 考えが甘い。 先の事を考えて行動しない。 薄情者。 口だけ人間。 面倒くさがり。 パッと思いついた感じでこのような人間です。 どこを見ても、人間的レベルが低く実際に、自己肯定感は低めの人間です。 （今日は書きませんが、ここは自分の誇りかな！と思える部分もあります。…

おるか

おるかの時間

問題点。

酒を飲まなかった日が2020年9月1日から数えて500日を超えた。昨年5月にスリップしたので断酒としては254…

ちく

断酒人生事始め

断酒、卒酒、禁酒、ソーバーキュリアス・・・いろいろあるけどなぜ断酒・卒酒なのか

きの子

きの子ブログ

進撃の巨人（ちょっと笑）

飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、今日は音楽ネタ・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 一昨日くらいから、進撃の巨人を何とかしなアカンなぁと思い始めています。 といっても、急に僕の家の周りに壁が張り巡らされ、 外の世界が構築されたわけではありません。 僕が何とかしたいなと思っている「進撃の巨人」は、これです。 普段、楽譜に親しんでらっしゃらない方には、何のこっちゃだと思います。 この楽譜は、1960年代のジャズに革命を起こして、1967年に亡くなったジャズの巨人、ジョン・コルトレーン John Coltrane 1926 - 1967…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

頑張らない。

前夜は全く間食しなかったんですけどね。食った方が低く出て、食わない方が高く出る。日中の間食自体も殆どしなくなったんですけど、僕の場合、そんなに単純じゃないのが悩みのタネ。なかなかセオリー通りにいかないんだよな。 そろそろ …

haya

HayaDays

まともな家庭とは？

まともな家庭ってどんなだろうか？依存症の根底にあるもの、の原因としてこんな表がある。何度かYouTubeで使っている神奈川県精神医療センターの出しているもの。…

KEIKO

アルコール依存症からの節酒ライフ目指して♩

ピアノの発表会

娘のピアノの発表会の日が来た。 申し訳ないが、家内も演奏するのをずっと忘れてた。まあ、家内の方は心配ないだろうということにしておく。 会は一部と二部に分かれて…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

猫の一年

うちの男前(猫♂15歳)。昨年の夏頃から食べる量が減ってるなとは思ったんですが、夏場はよくあることなのと、そもそも太り過ぎなので、あまり気にしていませんでした。でも涼しくなってもあまり変わらず、なんか痩せてきた気がするなと体重を測ったら、なんと7キロが5キロに！？これは理想体重ではありますが、ちょっと短期間に減り過ぎです。基本的にはドライフードをあげていて、夜だけ少しウエットフードをあげているのですが、...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

歩数アプリカンスト

歩数アプリによっては20000歩で上限のものがいくつかありますね。

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

このブログ あなたの創造

あなたがこのブログを創造しているだんだんりかいできるとおもしろい素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.4キロ9,2パーセント生のはじめに暗く

羅門hg

断酒で生まれ変わり

ケノンを使ってから1年｜起こった変化と明確になったメリット・デメリット

ケノンを使い続けて一年近くが経とうとしています。 はじめのうちは週に一回とか使っていましたが、今は気になった時に使うぐらいまでになりました。 自分で忘れずに使い続けられる人は脱毛は家でできます！と断言したい。そんなケノンのお話です。

ちぃ

ちぃブログ

ケノンを一年使ってみた結果｜本音のレポート【メリット・デメリット】

ケノンを使い続けて一年近くが経とうとしています。 はじめのうちは週に一回とか使っていましたが、今は気になった時に使うぐらいまでになりました。 自分で忘れずに使い続けられる人は脱毛は家でできます！と断言したい。そんなケノンのお話です。

ちぃ

ちぃブログ

難儀

甥が体が痛いと仕事を休みました。熱はないけど、無症状の感染者も増えているので、検査をしたいけど、キットがない保健所に症状を伝えたら、緊急性はないと判断したのか、様子見その間、本人、家族、どうしたらいいの?状態職場で抗原検査陽性者濃厚接触者と見られる人を自宅

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

断酒二日目のおまけ

おはようございます（＾＾） 断酒1日目は、熟睡はできないものの、眠ることはできました。 しかし、二日目の昨夜は、布団に入ったものの、 4時まで眠れず、 （その間、布団の中で他の方のブログを読ませていただき、 ポチポチさせていただいておりました。） 結局、導眠剤半錠トッピング...

エイブラハム子

ちょっぴりクズなアラ還女子の禁酒記録

睡眠事情とこれまでの記録

おはよーございます！本日もルネスタ(睡眠導入剤)なしでの睡眠です！！0:30-4、5:30-9:30なんと！7時間半も寝れましたー♩ 中途覚醒が邪魔だけどw幸…

KEIKO

アルコール依存症からの節酒ライフ目指して♩

肉のハナマサ祭り

最近のマイブームは肉のハナマサ。関東にある業務スーパーみたいなとこ。アジアン調味料やオリジナル商品やマニアックな商品が沢山あって楽しすぎるの。最近試したものをいくつかご紹介します〜♪・大人気の”お肉屋さんのハンバーグ”298円（だったと思う

とろたく

東京独身日記

【お酒をやめたらコレ飲もう！第2弾】モクテル、作ってみる？「ジンジャートニック」

今回の記事は、コカ・コーラで紹介されているモクテル「ライム＆トニック」を実際に作って飲んだ感想を紹介しています。「モクテル」とは「モック（真似た）カクテルを組み合わせた造語です。

【卒酒家】えだまめ

お酒をやさしくやめられるブログ

生涯断酒206日目体重体脂肪リアルタイム

素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.3キロ9,2パーセント生のはじめに暗く死の終わりに昏い素面で神経研ぎ澄ますとおのずと見える無駄モノ悪

羅門hg

断酒で生まれ変わり

断酒2日目

休日 朝食なし 起床11：30 ウォーキング7キロ ウォーキングの帰りに昼食とおやつを仕入れる ↓ 昼食 14：30 中華弁当、味噌汁（フリーズドライ） おやつ 18：00 ファミマのスイーツ、アイスコーヒー 今20時半。 苦しい夜がやってきた〜 いつもは風呂に先に入ってビ...

エイブラハム子

ちょっぴりクズなアラ還女子の禁酒記録

白馬 スノーボード旅行2日目 断酒1961日目

長野県白馬2日目。朝7時半にロビーに集合してスキー場へ。もう1家族も合流した。子育ての仕方というのはひとそれぞれ違うなとこの日も自分を振り返ることが多かった。振り返ってばかりいてもしょうがないのだけれど。これからの人生に生かさないとな。今回感じたこと。家族

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記

酒が美味いと思ったとき

今日の例会である人が、まだ若いころ旅に出て東京で「まぐろ納豆」を当てに飲んだ日本酒が本当に美味しいと感じたその後本当に美味しいと感じることもなくただ酒を飲ん…

CAW

断酒てへ日常

ブログを書き続ける人がずいぶん減ってきた。

2月から新しい職場で働いているものの、日記もブログも書く余裕がなく帰ってきたらすぐに寝てしまう。週末の休みに入ったものの、市府民税の申告書に必要な源泉徴収票をコピーして、無職では購入を躊躇われたOuterの『Rebellious Easter』（ジャケットが気持ち悪いので知らない人は検索しない方が良い）やえろDVDを支払うためのAmazonギフト券を買い、仕事で必要な諸々を揃え、返却期限が近い本を図書館に返し、初日で辞めずに今...

もぐさ

言えるわけがない。

幸せ以外に表現方法が見つからない。

見て♥旦那が買ってくれたおやつ｡ﾟ(ﾟ´🐽`ﾟ)ﾟ｡これを【幸せ】という言葉抜きでどうやって表現したらいいのでしょうか・・これはシャトレーゼという洋菓子店の…

KEIKO

アルコール依存症からの節酒ライフ目指して♩

わたしが断酒を決意した理由

きの子

きの子ブログ

大暴走

前に同僚の面倒くさい女子のことを書きましたが、その後席も離れ、仕事もかぶってなかったのであたし自身が不快に思うことは減っていたのですが。もちろん急に人格が変わるよしもなく、「彼女は決定的にコミュニケーション能力がない、、、どうしたもんか？」上司や周囲からぼやかれることも増えました。なんか取引先とトラぶってるようです。あーらら。日頃から見てたら、そんな役割やばいに決まってるんですから、上司の采配ミス...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

断酒1日目

日頃、ビールロング缶2本と、ウィスキーソーダ割りシングルを3〜6杯 家飲みしています。 2月4日から断酒しました。 今日は5日なので、二日分続けて書くことに。 毎日続ける予定〜＾＾； 初日はお仕事。 仕事は非雇用者ではないので、昼休みはなく、 ちゃんとした昼食は取りません。...

エイブラハム子

ちょっぴりクズなアラ還女子の禁酒記録

禿げちゃった？

飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、年貢の納め時？ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 まず、嫌みに自慢たらたら、書き連ねます。 僕はレベル63にしては、若く見られる方です。 この頃、学生たちに対して、 「俺の賞味期限もあと2年やからな（セやからもう少し大事にせーよ）。」 と定年が間近に迫っていることを伝えます。 嬉しいことに、ほとんどの学生が、 「え～っ、先生、そんなお歳なんですか。」とおべんちゃらをかましてくれます。 露骨なおべんちゃらはおべんちゃらとしては成立しませんので、 若者たちは僕が若く見えることを帰納法的に証明してくれてま…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

結局のところ、飲酒の最大の抑止力とは、断酒前提に人生を組み立てることなのかもしれない。

酒やめて1828日。最近、高校時代の友人と話しているとよく出てくるのが、まあ何とか人生、上がったよねという感慨です。高校を卒業して幾星霜、あの頃抱いていた青雲の志とやらが何一つ実現していないのはまったく驚くべきことではありますが……。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

油淋鶏II

この男、また油淋鶏を食べてやがる。先週の土曜日も食べた。セットのラーメンは台湾ラーメンにした。見た目ほど辛くないので、かなり多量の胡椒とラー油をふりかける。意…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

2017年12月17日 寒く苦しみの日

何度も繰り返した愚かな日々強烈なスリップ後断酒決めた日まあだんだん回数と愚かさは減ってきた素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生59.4キロ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

ロングバケーション

昔のドラマ、ロンバケをみた。懐かしーくて涙でてきた。 引き続きラブジェネレーションもみた。キムタク、かっこいー。松たか子、ちょうかわいいー（笑）このドラマ、ほ…

むねっち

酒のまん☆

【記述式問題】2021年コンクリート診断士の過去問を実際に書いてみた！

2021年の記述式問題を実際に書いてみました。どういった手順で書いていくのかを具体的に解説しています。ここまで具体的に解説しているものは他にないと思います。これを参考にして、ぜひ合格して下さい。

初心者ブロガーPocky_Day

行ってクラ　ブログ

今日も筋トレ

引っ越し疲れも回復し今日から筋トレ。太ももは普段鍛えているせいか疲れ知らずだったのに、ふくらはぎが筋肉痛で3日も治らなかったw全然鍛えれてないんだなぁ。最近はまたクロエちゃんの動画を見て頑張っている。やっぱり彼女のトレーニングは飽きないし楽

とろたく

東京独身日記

エスパー伊東さんはアルコールに依存してたのでしょうか？

エスパー伊東って、若い人は知らないかもしれませんが、昔、ナインティナインの番組なんかでよく見たお笑い芸人です。61歳っていうと自分と同い年です。老人ホー...

mtunes55

節酒日記

スキー12日目 ホーム11日目

4連休を取ったので、2日連続でホームでスキー。シーズン券あるから何回来ても無料やし。 道中良い感じに積雪していて小雪。 今シーズン初のフランシスベーコンをひっぱり出した。 チャンピオンはコブが埋まる程度の積雪。積雪は少ないがプチパウダー状態。 リフト下のパウダーに入ると、最...

kkk1

禁酒のブログ

ポイントタウンのポ数計

ポイントタウンにも歩数によってポイントが付与されるシステムがあるのですが、

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

白馬 スノーボード旅行1日目 断酒1960日目

元同僚で友人付き合いをしている家族とともに長野県白馬へスノーボードへ出かけた。3年ぶりだ。今年は雪が多いようで初めてパウダースノーで滑ることが出来た。ただボードもゴーグルも古すぎて新調しないと楽しめないなと。特にゴーグルはすぐに曇ってしまい大変だった。友人

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記

いつまで続くのか、終わりは来るのか？飲酒欲求。

こんにちは。おるかです。 今日は終日飲みたい…と頭から離れませんでした。 脳みそが完全にアルコールに依存しているのでしょう。 断酒19日目！5年前、断酒でスリップし連続飲酒に戻ったのがこのくらいの日数。今回こそは！#断酒 #Twitter断酒部 — おるか＠断酒 (@shoma11021992) February 3, 2022 Twitterでつぶやいたように、5年ほど前に通院しながら断酒した際はレグテクト、ノックビンを服用していたにも関わらず20日ほどでスリップしてしまい（ノックビンの効果で頭がｸﾞﾜﾝｸﾞﾜﾝ、呼吸もしにくいのに飲み続けてしまった。）今回の断酒まで連続飲酒を繰り返していま…

おるか

おるかの時間

底付き

昨日は私の飲酒末期のことを書きました。2年半くらいの間、無職で、連続飲酒を続けていたのですが、なんでそこまで、酷い状態が続いたのか。もっと早くに医者に駆け込…

CAW

断酒てへ日常

妄想ストレイドッグス外伝 西村賢太VS.田中慎弥

梗概1 ──風俗街を守る西村は、都政混乱を目論む田中と対峙する。西村の「DV（ドメスティック・バイオレンス）」を迎え撃つ、田中の「もらっといてやる（Yes, Please！）」。アウトサイダー（中卒orニート）の戦いが、今始まる……！！ 梗概2 田中の幻術『源氏物語（ザ・テイル・オブ・ゲンジ）』に囚われ、為す術のない西村。その危機を救ったのは、選考委員（スペシャリスト）石原慎太郎だった！！ 石原は言う。「信じるんだ、...

もぐさ

言えるわけがない。

あり得ないことに

もし仮に、飲酒ががんの発生リスクを抑えるという研究結果が発表されたとする。もち...

酒やめびと

酒なんかやめちゃえ

わたしが断酒を決意した経緯

きの子

きの子ブログ

久しぶりにやる気モード

飲酒歴40年、断酒歴6年、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、たまにはマジメに？ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 2月26日の土曜日なんですが、 久しぶりに研究者らしい仕事を頂戴しています。 近くの自治会連合会が主催される人権研修会での講演を依頼されました。 実は同じ組織からの講演依頼はこれで2回目です。 最初のご依頼は、障害者福祉の問題について語ってほしいということで、 僕の得意ネタ？でもある、障害の社会モデルの基本的な考え方をお話ししました。 今回のご依頼は単発のご依頼であった前回と異なり、 今後、何年かにわたってシリーズものとして講演してほしいというこ…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

強いか弱いか

なーんか疲れたなぁ金曜日でも、お酒を飲んでいたときのように肩に重いものがのしかかる感じはない先日食事をした友人がしんどくなるからたくさん飲めないと言ってて、飲みだすと飲みすぎるわたしを『飲めるんだ、強いんだ』というのです強いと思っていました。でも、どれだ

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

【減量順調?】痩せゆくカラダ…

  今朝のWeightは75.3キロだった。   月曜日が76.8キロだったから、4日間で1.5キロも減ったコトになる。   シャワーを浴びて、自分のカラダを見たが、『痩せたな…』と感じてしまった。  

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

恵方巻で祈念したこと。

北北西に向かって 粛々ともぐもぐ 禁酒がこのまま続きますように。 隣の大酒呑みが ある日突然、改心して ピタッと酒やめられますように。

ウサギ

さよならアルコール

小鬼

歳女が鬼役をやるらしい。 知らなかった。 誰か来た。こっそりのぞいてる。 鬼だー！ 豆ぶつけろ！ 小鬼だった。 猫も  

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

人は慣れる

引っ越しして4日目の朝を迎えた。ダンボールを片付けほぼいつも通りの生活が戻ってきた。あんなに不安で心配だった気持ちはどこへ行ったのやら、前の家を思い出すこともセンチメンタルになることも全くない。新居が思ったより静かで快適だからなのかな。お部

とろたく

東京独身日記

スキー11日目 ホーム10日目

ホームで10日目のスキー。 山は雪。 うっすら積もっている程度だが、コブは埋まってる。 朝一、整地滑るも、柔らかいのでイマイチ。 基礎板でプチパウダー入るが、重いので、全然面白くない。 整地は面白くないと判断してコブ板にチェンジ。 モーグルの選手が練習に来ていて、綺麗な縦ラ...

kkk1

禁酒のブログ

たらま島一周マラソン大会の参加賞

こんにちは、ゆうパパです。オンラインのマラソン大会ってとても参加が気楽なので、ついつい参加賞につられて申し込んでしまいます。今日はたらま島一周マラソン大会オンラインの参加賞が届きました。内容はというとメッセージカード、大会の案内、観光ガイド

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

パクリ絵師古塔つみ=後藤弘充（ごとうひろみつ）氏だと身バレし話題に 顔写真やFACEBOOK、インスタ公開

2月3日イラストレーター古塔みつさんの身元がバレた。 元々花屋が本業だったようで、イラストレーターは副業だった…

コメちゃん

コメちゃん禁欲日記

スノボー準備 断酒1959日目

数年ぶりに明日からスノーボードへ行く。仕事の勉強もしながら合間にちょっとずつ準備をしていた。楽しみではある。仕事の内容がなかなか頭に入らず悩んでいる。勉強不足なだけなんだけれど。楽しみながらやらないとな。 

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記