禁酒・断酒ブログ村 過去記事

BIG Boss

さすがっす金銭管理を任せていた方に横領されたことがあるとかお金より、信じていた人に裏切られた気持ちが辛かったと、大谷くんもそうだろうとご存知の通り、ポジティブな方なので、その経験が今、監督させてもらったりに繋がっているので感謝とまではいかないけど、憎しみ

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

もしかして…大谷さん…💧

    もしかして…大谷さん、貴方、嘘をついてませんか？？     嘘をついたのは、水原一平氏ではなく、貴方なのではないですか？     やっぱり、私の当初の考えが正しかったような

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

2%の代償

週一で通う水泳教室がある市の学習センター。今日は全館あげての祭だ。各講座が市民に公開され、体験できる。すでに会員だが、水泳の講座に参加。クロールを1時間、平泳…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

プロテインファスティング、3日目の朝🐔

    イートハックを飲んで、実質3日目の朝🐔を迎えております。     昨日（完全断食2日目）は、実は空腹感は一番キツかったんデス…😅💦     ま、イートハックを朝7時と夕方1

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

図解DAY9：甘いものを食べない：WEEK2健康になる

  A砂糖中毒から抜け出そう 砂糖を取り過ぎると、脳からドーパミンが分泌されます。このドーパミンとは快感に関わるホルモン。甘いものを食べるとコカインやニコチンのような麻薬物質と同じように、ドーパミンが過剰に分泌されます。ドーパミンが過剰に分泌されることで、快感を感じ、もっともっと...

シーシー（CiCi）@マインドフルイーティング

万年ダイエッター卒業：マインドフルイーティング

ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている

☆ただの脳内整理の記事なのでスルーしてくださいお願いします。本当にお目汚しの記事なので、ご勘弁下さい。☆私の脳がいきなり氷点下に冷めているのがわかる。本当にヤバい。中学3年生（14歳）の京都奈良修学旅行で、意味不明なほど京都に執着してからというもの、「いつか京都に住む」という一念で生きてきた。その時から風評の「イケズ」とか「排他的」っていうのは知っていたし、実際移り住んでからもそれなりの差別はあった。ただ、真正面からはっきり言われるようなことは無かったので、30年近く住むうちにだんだん馴染んだ気がしていた。その間も京都愛は少しも衰えたり減ったりせずに愛していたし、純粋に日本を愛する一人として、誇りに思う京都を守りたいと思った。本当に数時間前までは揺るぎない信念だった。しかし、たった数分で読める程度の文章を...ヤバいマジでヤバい本気で脳が京都に冷めてきている

mizuki

せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言

とんでもスキルで異世界放浪メシ

こんにちは、ゆうパパです。 最近はやりの異世界転生ものですね。 AmazonPrimeでたまたま見つけて見だし

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

断酒990日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

アル中の方へ：名医から言われたコト

    君はもう、アルコール依存症ではナイとボクは思うよ…。     先生にそう言われた時に、自然に涙がこぼれました…(T_T)     先生曰く、『私は単なる内科医で、アルコール

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

断酒173日目 疲労度が違う

昨日の場所は刈谷ハイウェイオアシスでした。人事異動のこの時期に毎年京都の某神社に初詣に行っています。昨日はその手間で休憩車中泊をしたのです。去年までは酒買い込…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

休日仕事 断酒2745日目

普段は休日に絶対仕事をしないのだけれど、今日中にやらなくてはいけない仕事のトレーニングがあったのでちょっとやってみた。やる気になった要因のひとつに最近仕事の調子もよくインセンティブの割合が大きくなったということもあるかもしれない。入社時の2年数ヶ月前に計算

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記

一周廻って受けているのかも？

飲酒歴40年、断酒歴8年と2カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル65。 本日もリスボンの、意外といえば意外・ノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日も日中は、研究室の後片付け、 そして夕方からは、お客さんとして地元のライブハウスのセッションに参加してきました。 研究室の後片付けですが、 僕は、図書や画材の類はできる限り学生たちに譲ろうと思っており、 学内ネットワークを通じて、「もってけドロボー市」と称した、無料頒布会を行っております。 画材等については比較的早くからドロボー市に出品できていたのですが、 図書資料については、僕の裁量で処分してよい資料の確認に少しばかり時間がかかり…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

再禁酒9日目：花見も甘酒で

昨日、友人とお花見に行ってきました。 今年は全く暖かくならず、1分咲きですが、来週は予定が合わないので決行。まあ、どうせ花より団子ですから、咲いていなくてもいいんです。 花見となると団子ではなくお酒ですよね。今までの私は日本酒が花見の友でした。燗番娘という、ひっくり返したら温かくなる日本酒がお気に入りで。。。最近見なくなってしまいましたが。 今回は禁酒中ですので甘酒を持って行きました。温めて。 ノンアルコールですが一応お酒を飲んでいるわけですから空気を乱すこともないですし、幅寒い気候には温かい飲み物が良いですし、ワインなどの洋酒よりも花見には会う飲み物ではないかと自画自賛。 桃の節句の時にも同…

sakeni-nomarenai

目指せ「酒に飲まれない」日々

キツツキの丘の公園で

厚木市の小さな丘に来ている。🌼こんなにいい天気なのになんの予定もなく、朝はダラダラ過ごす。新しいウォーキングシューズを買ったんだった。その慣らしに少し歩いてみ…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

後遺症が応える

私の大量飲酒の後遺症も色々あるのですが、一つは足の末端神経症です。症状が出始めたのはたぶん50歳そこそこの頃だったと思います。夕食後、くつろぎながらちびちび…

CAW

断酒てへ日常

2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報

☆本日3月30日はめちゃくちゃ快晴で気温も一気に上がった。予報では気温23℃とあるけれど、日差しがかなり燦々と照っていて熱い痛いくらいだった。夕方曇りになってから、急いで八坂神社の枝垂れ桜を見に行ったので、そのレポートを書いておきたい。1：八坂の枝垂は満開だけど、その他ソメイヨシノは蕾が膨らんだくらい。人出はかなり多くて、写真スポットはめちゃ混みだった。花見の席も混んでいたけど、そっちはまだ咲いていない。ただ、これから1日1日と雨の日以外は弾けるみたいに咲いていくので、おそらくこの1週間で満開になるとみた。晴れたら一気に行くんだろうけど、週間予報を見ると晴れるのは4月1〜2日以外は雨か曇りなんですよ。桜が咲きつつ雨も降る……みたいな。青空を背景に桜を見るのは、今年は散り際を狙うしかないかも？それとも雨と雨...2024年3月30日気温22℃京都八坂神社桜情報

mizuki

せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言

陽気

暑かったまたお気に入りが増えました

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

劇症型溶血性レンサ球菌感染症が流行っているですと？ 断酒er的には「圏外」感がありますが。

酒やめて2612日。ちょっと前ですが、ワールドカップ二次予選で日本が北朝鮮に辛勝しました。素人考えだと北朝鮮相手にホームで1対0というのはどんなもんなのよ、という感じですが、そんなことを断酒ブログで心配しても詮ないですね（汗）。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

ぎょうてんや

こんにちは、ゆうパパです。 昨日は町田の豚山さんでがっつり食べようかと思ったのですが、 店の前に順番待ちの方が

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

旅の友

これは前にも書いたかもしれない。海外出張には月刊誌の文藝春秋を持って行くことにしている。 昨日、ある出張族の方のブログ記事を読んで、思わずそのことについてコメ…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

やはり手術する羽目に

またまた病院系のブログ記事となります。5カ月前から通っている国立治療センターです。薬剤で様子を見るとの事で、朝昼晩と、まじめに服薬と鼻腔噴霧を欠かさず続けてきたのです。そして、先週、再度CT検査を受け、今週が結果発表の日となりました。恐る恐る結果を聞きに

酒呑童子

一人ぽっちの断酒闘争

図解DAY8：お酒を飲まない：WEEK2健康になる

1肝臓が元気になる 肝臓は様々なエネルギーを貯めておく、体の冷蔵庫のような存在です。栄養が不足すると、肝臓から糖質などの栄養素が補給されます。肝臓には素晴らしい自己再生力があります。しかし、その力にも限界はあります。禁酒をすれば、肝臓が休むことができます。アルコール分解のため、肝...

シーシー（CiCi）@マインドフルイーティング

万年ダイエッター卒業：マインドフルイーティング

断酒989日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

断酒172日目 車中泊

久しぶりの車中泊にきております。さて、ここはどこでしょう？今まで車中泊には缶ビールや缶チューハイなどの酒がつきものでした。断酒してはじめての酒なし車中泊です！…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

元同僚と久しぶりの再会 / 妻と散歩 断酒2744日目

8年前に働いていた会社の同僚が近くに引越してきたのでランチに行くことにした。コロナ禍中は会っていなかったので数年ぶりの再会だ。オレが断酒する前に出会っているので一緒に何度も飲みに行ったことがある。彼は結婚して二人目の子供が間も無く産まれるとのこと。そのタイ

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記

五十肩が改善!！コスパの良いマッサージ器のご紹介！

お疲れさまです。コグリンです。今回は、私自身が「買ってよかった！」アイテムをご紹介します。この記事では以下のような悩みを解決する内容になっております。五十肩に悩まされており、痛みやコリをほぐしたい。肩甲骨まわりを指圧したいけど体勢的にしんど

デト

コグブロ

3月ももう終わりです

今年は、花が遅れているようです。年によっては卒業式の頃に咲いていたりしますよね。ちょうどこの時期は春休み、春休みと言うのはほかの長期休みと違って、宿題が無い…

CAW

断酒てへ日常

桜の季節到来ーーー！！！

🌸やっと桜が咲き始めたー！！3月中頃まで寒いは雨や雪は降るわで、当初の開花予想日の3/22なんて蕾すら全然付いていなかった。しかし本日3/29にかなり暖かくなり、一気に蕾がピンク色になっていた。なんでも京都御所や祇園の大枝垂桜は、かなり満開に近いらしい。早咲きとは知っていたけど、いつの間に？！行かねば！！全然予想できなかったから、4月頭から数日おきに休みを入れていた。明日3/30(土)は京都は快晴で、絶好の花見日和！！気温も24度まで上がるらしい！！明日一気に咲くね。31日〜4月1〜2日にかけて曇りと晴れ半々くらいらしいけど気温は高くなる。ここで三連休とっているので、どこに行こうか画策中。明日30日は仕事なんだ！早出だから1時間仕事が早く終わるけど、夜桜行くしかあるまい！祇園繰り出すよ！3...桜の季節到来ーーー！！！

mizuki

せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言

ちょっと動揺？

飲酒歴40年、断酒歴8年と2カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル65。 本日もリスボンの、世間に驚く・ノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日も研究室の後片付け、一日、頑張りました。 日曜日には、つまり会計年度内には完全にキレイにしなければならないのですが、 できるかどうか、というか、やらなくてはならないので、ハイ、頑張るしかありません。 昨日も報告しましたように、昨日はピアノの朝練をさぼりました。 朝練だけではなく、丸一日、全くピアノに触りませんでした。 随分と久しぶりのことです。 今朝はしっかりと朝練を行いましたが、 最初の10分くらい、自分の指が時分の指でないような感じに…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

再禁酒8日目：社内販売中止に救われる

昨日は出張でした。出張の帰路は車窓を眺めながらビールといきたいですよね。。。しかもストレスの多い内容だと更にです。 我慢してビールを買わずに新幹線に乗ったのですが、周囲でプシューという音が響くともう我慢できません。社内販売で買おうと思ったとたん車掌さんのアナウンス「社内販売はしておりません」そうです、買おうと思ってもビールは買えません。社内販売ないですし、停車時間は短いし。 おかげで何とか禁酒を継続できました。出張、危険です。。。 ただ社内販売がないのでダラダラ飲む危険性はないので、次から1本くらい買うかなぁ それかケーキでも買って食べてみようかな… なお、旅を愛する者としては社内販売中止は本…

sakeni-nomarenai

目指せ「酒に飲まれない」日々

ポイ活実績2024/03/29

こんにちは、ゆうパパです。 今日は実績のみです。 ・dポイント…708ポイント←前回708 ※これとは別に43

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

断酒988日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

ランチ、ディナー 仕事の会食 断酒2743日目

社内のスタッフとランチ。夜は自分の部署からひとり退職するので送別会。たまたま重なってしまった。ランチにはスクーターで出かけた。話していると、オレが以前働いていた会社の元同僚と結婚していることが判明。外資系ITの世界は本当に狭いなあ。送別会はオレとオレより年

flashdanshu

フラッシュダンシュ　外資系 サラリーマンの断酒日記

断酒171日目 パフォーマンス

今日の仕事はめちゃくちゃ忙しかった。しかし、酒をやめてからパフォーマンスがいい。途中で集中力が切れたりする事がなくなった。アラフィフだが、30代に戻ったくらい…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

風邪でダウン

今週初め、5年ぶりぐらいに風邪で高熱。検査の結果、コロナとインフルエンザは陰性だったけど、咳すると喉が千切れそうに痛く、今日もまだ熱が下がりきりません。原因はたぶん週末の卓球倶楽部。風邪ひいたと咳き込んでいた人がいたにもかかわらず、練習終わりに話し込んじゃって、ちょっと体が冷えたなと思ったのでした。油断しました。そんなわけで、当然仕事は休むことになるし、久々に会う予定だった友人との予定もキャンセル...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

今日は疲れました

今日はシルバーの仕事が入っていました。昨日は、試しとはいえ、甲状腺から、液をいくらか抜かれたりして、太い注射針の跡なども残っているのですが、まあ大丈夫だろう…

CAW

断酒てへ日常

ギャンブルから新年度

春休みということで、4月から女子高生になる姪っ子が我が家に3泊で遊びに来てくれた。受験勉強から解放されて、友達…

ちく

断酒人生事始め

Last of the Big Time Spenders、浪費家の終末、、、

Billy Joel - Last Of The Big Time Spenders (Audio) カネを稼がなきゃいけないって、、、 俺には無理だ、 明日、食べるものがあればそれでいい、、、 あの娘のヒモになるわけにもいかないし、、、 だけど時間が富だと仮定したら、、、...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

今日はサボりました

飲酒歴40年、断酒歴8年と2カ月、不良初期高齢者、リスボン、レベル65。 本日もリスボンの、いい訳からのノープラン・ブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日は僕が絶対に欠かさないマスト行動を、二つもサボりました。 朝の腹筋プラクティスとピアノの朝練です。 何故、サボったかっというと話は単純で、 目を覚ました時に昨日の疲れが取れていないと感じたからです。 実は昨晩は、僕の退任機縁演奏会を終え、 競演してくれたバンドの仲間や、片付けを手伝ってくれた卒業生や学生諸氏と、 軽く打ち上げの食事会に行ったこともあり、 会場の後片付けを少しやり残していました。 そこで、少し早めに大学に行き、まずは会場の後…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

「テレビ視ない生活」は、人生に案外大きな影響をもたらすのだという話【もちろん飲酒も絡んできます】

酒やめて2610日。「テレビ視ない」は、最近では意識高いアピールのようにも捉えられ、揶揄されたりもしますが、若い人の間で「テレビ視ない」が当たり前になっていることの裏返しでもあると思います。かくいう私も「テレビ視ない」生活を続けて4年ほどになります。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。