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1位〜50位
断酒の初期は断酒に専念するべきだ。1年は就職せずに断酒が安定することを目指すべきだ。恋愛なんてもってのほかで、少なくとも3年は待つべきだ。という意見がありま…
断酒てへ日常
こんにちは。断酒1年目です。飲酒は未来を売り飛ばすを書いていきます。こちらの本を参考にさせていただきました。依存症の科学 いちばん身近なこころの病 [ 岡本卓 ]目次■依存症のイメージ■依存症になると■長期的、短期的な報酬■チリも積もれば山となる■レジリ
私の場合 お酒はいらなかったんだ
アルコール依存症だけ不当に「差別」されるんなら、もう酒やめて見返すしかないでしょ！
酒やめて１２５０日。人気ブロガーのよもぎねこさんが、ちょっと前ですが「差別って何？ 駄菓子屋とラーメン屋と東京マラソンと中国人渡航拒否」という記事を書いていました。コロナ感染リスクがあるので「中国人来ないでください」と張り紙した駄菓子屋屋さんやラーメン屋さんについてです。これを、朝日新聞は散々攻撃していました。
酒はやめた。だからもうこわくない。
今朝5時頃、雨バシャバシャ 風ゴォ〜ゴォ〜なんじゃ⁉️何が起きたんじゃ⁉️と、目を覚ましたがまたすぐ寝た。俺って図太い❓無神経❓眠気には勝てないタイプですー今日のお昼は作業所のお弁当。平城宮跡の原っぱ観ながら車中のぼっちランチですー🍱で、今日の本題です。♫右から来たものを左へ受け流すの歌♫俺は左から来たものを右で受け過ぎたァ〜酒アホほど飲み過ぎて、左脚は人工股関節、ふだんから無意識に右足に体重かけちゃうのよ...
またいつか飲む日まで
こんにちは。断酒応援します。深夜0時に筋トレする異次元感について書いていきます。目次■夜は酩酊時間■習慣を変える心地良さ■夜は探求時間■二の秘剣「レジリエンス」■断酒という大変革 ■夜は酩酊時間飲酒していると仕事から帰ってからは酩酊時間です。人
私の場合 お酒はいらなかったんだ
豪雨にコロナ、 今夜の例会は開かれるのでしょうか？ （2019.12.07の日記より） 今日は3ヶ月に1度の通院から帰ってきた。妻はグループミーティング不参加で不機嫌。 夕食の買い物をして帰って来た。 17：30帰宅。 アミノバクトを飲まなくて良くなったことを医師に報告。 とても喜んでくれた。 「優等生ですね」だって。 今日はそれだけで十分だ。 （翌日） 今日は妻が他県の研修に行くと言うので付いて行くことにした。 何事も経験。 朝は慌ただしかった。 道交法にゴメンナサイして電車出発1分前に到着からのダッシュ！ 昨日からスマホ禁止でパトカーいっぱい居るのにな。 言うと言い返されるから言わない。俺の中にしまっておく。 例会だって、妻の出発に合わせるからいつも遅刻。 俺1人だったら、10分前に家を出るのに。 と言うと、「じゃあ一人で行けば..
アルコール依存症（否認からの脱却）
大量飲酒習慣が偽うつ状態を日常にすることをあらためて確認しました。
酒やめて１２５２日。少し前に話題になった映画「ツレがうつになりまして」をGyaO!で無料配信していたので観てみました。いやいやいやええ話やんというのが、面白くもなんともない感想ですが、ひとつ気づいたことがあったのでちょっとそれについて書いてみたいと思います。
酒はやめた。だからもうこわくない。
昨日は所属支部の例会の日だった。 東京224人 妻「今日行くでしょ？」 俺「行くわけねえじゃん！」 妻「なんで？」 俺「死にたくないから」 コロナより飲酒のほうが怖いと言う人がどれほどいるだろう？ 3年以上飲酒欲求も無く、ましてや肝臓に疾患を持つ今の俺にとっては、 もしものことを考えると、 例会出席によるコロナ感染のほうが何十倍も怖い。 先月まで県内どこの会場も例会中止で、強行している隣県の例会に出席する人も居た。 これって自粛期間中のパチンコ店と同じ現象じゃん。 オンライン例会、メールやTwitterなどで例会に変わる取り組みも各地で増えてきた。 俺も3月から始めたこのブログやメール、LINEで、 全国各地の見ず知らずのアルコール依存症者と繋がりつつある。 リスクを冒してまで例会に足を運ばなくても特段問題は無い。 むしろ在宅のほうが時間に..
アルコール依存症（否認からの脱却）
自分を赦すとほぼうまくいくそれも気付き令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン↓ 運気上昇↓ ラッキー↓にほんブログ村にほんブログ村
断酒で生まれ変わり
今、どのくらい「カフェの時代」なのか、断酒者として余計なお世話ながら考えてみた！
酒やめて１２４９日。ちょっと前まで博多に長期滞在していて、時間が空いたときは博多バスターミナルビルのコメダ珈琲でノマドワークしていました。いやいやいや、それにしてもコメダ珈琲のコメダブレンドは大変美味しゅうございますね。コナコーヒーに似ていて、もしかしたらコナベースなのかなと思っていましたが（味覚に自信はなし)、調べてみるとコロンビア主体だとか。
酒はやめた。だからもうこわくない。
こんばんは断酒360日目。 本屋で衝動買い。 付録つきの雑誌って 大人になってからは初めて買いました。 私、ムーミン好きなんですよ。 生まれ変わるならムーミン谷か キョロちゃんのいるエンゼルアイランドに 生まれたい。 ムーミン谷で ヘムレンさんみたいな暮らしがしたい。 それかエンゼルアイランドで ミッケン君のお婆ちゃんのリンクルさんみたいな 暮らしをしたい。 老後か。 ムーミンママは至高ですね。 私もあんなお母さんになりたいなあ。 スナフキンも勿論好き。 あとスティンキーも可愛い！ モランもニョロニョロもパパもいいよねえ。 飛行鬼とかトゥーティッキーとか ニンニちゃんとか みんな好きです。 な…
お楽しみはこれからだ！
断酒してから酒と一緒にオサラバシリーズ！？？？＜その② 夢編＞
サンです。 断酒535日目。 早いもので 断酒してから １年と６カ月弱です。 また新しいカテゴリーを作らないと！ 一昨日お酒の夢を見て とても怖かった 断酒１年と６カ月にして 断酒し始めて初めてビール
サン ダンシュ ダイアリー
今期初のギックリ腰になりました。 去年１１月に過去最強のギックリ腰に合い初日から歩けない寝られない食事できないトイレに行けない・・大人がする自分磨きが出来ない。 最後の、自分磨きは別に出来なくても問題ない事かもですが私にとっては一大事でルーティーンなので出来いない事のイライラ感が半端なかった。 寝返りするだけで激痛が襲ってくる。 筋肉疲労なのか内臓の悲鳴冷たい物の飲み過ぎなのか理由が必ずあるはず。 月曜日に発症したのですがシャンプーを取ろうと手を伸ばした瞬間腰あたりからギクっと音がして腰あたりが発熱あぁやっちまった。 30歳からの大人婚活！【華の会メールBridal】 日曜日はソフトボールの審…
酒辞めてGIVEMETEN!!
アルコールやりきった飲んだり飲まれたり飲まれた人生あとは素面で行きます生き切ります令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン↓ 運気上昇↓ ラッキー↓にほんブログ村にほんブログ村
断酒で生まれ変わり
こんばんは。 相変わらずギックリ腰が痛みます。 世の中プラスとマイナスで出来ていると思う。 １０プラスのことがあれば１０マイナスのことが起きる。 きっと日頃の行いが積み重なって今日の日を迎えたと思う、酒辞めたいのに酒飲んで体悪くして３日間の有給休暇で何も出来ない有休最悪です。 医者でもないただの上司からああだこうだ言われて、会社本当に辞めたいです。 フリーランスの仕事が出来たらと思います国語の成績１だったし無理かな。 文章の構成ワードの選択全ての事を網らしければいけないし。 まあいいや今日のこの最悪な１日が必ず役に立つ日が来るから前向きに生きよう。 酒も辞めたい。 なんで飲んでしまう。 毎回言…
酒辞めてGIVEMETEN!!
ストロング酎ハイというものが登場して、 何年くらいたつのだろうか？ ストハイの登場で、 アルコール依存の患者が、増加傾向になったらしい。 ９％だっけ？ う～ん。 私は缶酎ハイが好きではないから飲まないけど、 ビールが４～５％だから、約倍なのね。 ちなみに、カシスソーダを、 居酒屋とか、バーで飲むとすれば、 そうね～確か、カシスリキュール自体が アルコール度20%だから、グラスの大きさにも よるけど、結構アルコール度数は高いはず& 甘いお酒は、膝にくるから、飲みすぎると 歩けなくなる人が多いです。 お酒、詳しいんですよ～私。 バーテンダーやってたことあるので。 ストハイの話に戻るけど、カパカパ飲…
アルコールと薬と肝臓と
長男の脳腫瘍に関する、他の方々のブログを見ていると、親ながら将来が不安になります。 レグテクトをほぼきちんと飲んでいるのもあるんでしょうけど(私はレグテクト飲んだ数時間後に飲酒したこともありますが)長男のことを考えると、一日でも長く健康でいなければいけないんじゃないか、と思...
tonysukeのブログ
今日のおっ昼ご飯牛焼肉とイカフライ南蛮今日の奈良市はほとんど雨、作業所のお弁当は基本、配達がメインですが店先にもけっこうお客さんがきた。昨日久しぶりに森の公園へ。小さな水路があるんですが。カメおった🐢ワンコにびびって全身引っ込んでますが。今日の夕方一瞬雨が止んだとき。又、カメ発見🐢こちらは平城宮跡、ここも小さな水路がたくさんあります。天然の亀みるの久しぶり、急な雨で増水したから避難してるんですかメ ...
またいつか飲む日まで
ダーリンは、入院したのかな？と思ったりする。 ダーリンが入院したとしたら、 その病院は、携帯電話が禁止の病院だ。 私も、1日だけ入院したことがある。 脳波検査の入院だったけど。 持ってきてはいけないものに、 携帯電話等の電子機器・コード類 電子タバコ・ひもが付いたジャージやパーカー 現金・貴重品などなどだった気がする。 そこの病院は、雀卓があるって言ってたな。 もし、入院したら、一日中麻雀するって言ってたな。 確か、タバコも吸えたはず。 私が脳波検査で入院した時は、 まだIQOS吸ってて、持っていかなかった記憶がある。 どうせ次の日の午前中に帰れるし、と思って。 仮に入院してたとしたら、それは…
アルコールと薬と肝臓と
良くない習慣を断っていくだけではなく、逆に良い習慣を取り入れていくことを考えています。その一つとして、無塩のトマトジュースを毎日１パック飲む習慣を復活させてみました🍅✴️ 以前にある程度の長期間続けていて、確かに色々調子が上がった習慣だったかと思います⤴️元々飲み始めてみたきっかけは、職場の健康診断で、なぜか血液検査で血小板が多い?という結果や貧血気味の要注意診断が出たこと。また、その頃辺りにバスケをやってた途中で、身体の胸辺り?に違和感を感じて休んだこともあって、何かしら血行を改善する必要性を感じ、トマトジュースがピンときました💡 1日必ず1パック（1本）と無理ない程度で飲み続けていたら、狙…
survive my life
最近のテレビって怖いですね。この前、ネットの誹謗中傷があれだけ騒がれてたのに、ある失敗を切っ掛けにどこまでも人のことを掘じくり返して、徹底的に叩いてる。騒いで…
ひきこもり、お遍路へゆく
お酒が精子に与える影響とは？お酒がどのような影響を精子に与えるのかをご紹介。お酒は生殖機能を低下させ、不妊の一因となり得ます。精子が生成されるには約3ヶ月かかるので、健康な精子にするためには禁酒をおすすめします。
徒然だからやってみるべえ
結局図書館に行ってきた。 過去3週間分の新聞に目を通してきた。 ダーリンと同じ苗字の訃報を見たときは ドキッとしたけど、違う人だった。 訃報欄には無かったけど… 心配すぎる。 卒業アルバムは、ちと厳しそうだから 諦めた。 ダーリンとのLNEを読み返してみたけど、 『必ず会えるよ』とか『心配しないで』 って書いてあった。 覚えてはいるけど、もう一度確認した。 少し、諦めモードが強くなってきている。 もともとお互いに相手がいる状態だったんだんだから、 こうなってもおかしくはないのだ。 確かに、 ダーリンの気分をがた落ちさせた原因の一つは 私にあるけど、それを取り返すことは出来ない。 生きているのを…
アルコールと薬と肝臓と
飲酒歴40年、断酒歴4年と5か月、不良初期高齢者、リスボン、61歳。 本日もリスボンの、今日は深刻・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 九州の皆様にとっては、泣き面に蜂状態に、 さらに虻が大量発生したかのような連日の悪夢でしょう。 そして今朝はその悪夢状態が、岐阜や長野でも起こりました。 もっと恐ろしいことに、この連日の大雨、 まだ収まる気配がないんだそうです。 新型ウィルス感染症拡大で世界中がてんやわんやになっているところに、 この気象災害、 どうなっているんでしょう、この国は。 そして僕たちの国には、 いつ大地震が起きてもおかしくはない、 世界でもまれな地学的特性があります。 …
僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記
先日めでたく まずMAZDA2のマニュアルミッションで分かったのが、一速からのスタート時にアクセルを吹かす必要…
YUTA録 カメラと断酒のブログ
豪雨被害、被害は甚大ですね。 しかもコロナとのダブルパンチ 被害を受けた方々にお見舞いを申し上げます。 いったい日本はどうなってしまうのでしょう？ （2019.12.04の日記より） 今日は10時から工事の入札だ。 タイミングで、ＡＡにも行っちゃおうかな？ ＡＡに行ったとしても、俺流を貫きたいという信念に変化はない。 ある意味、お試しである。 そもそも断酒会に入ったのも、病院からの勧めがあったので何となく入った感じ。 頭の中を疑問符が駆け巡りながらもよく2年も黙って足しげく通っていたな。 そろそろ長かった断酒会お試し期間も終えて、距離を置いた付き合いにしよう。 ＡＡだって通い詰めたいわけじゃない。 断酒会しか知らないから覗き見程度のスタンスで行ってみるよ。 もともと俺は、型にハマった一般論が苦手である。 俺には俺に向いている断酒の方法が..
アルコール依存症（否認からの脱却）
☆ただの愚痴にならないようにします。梅雨の湿気で体が重い。水っけが抜けな行くて水々しいデブになりつつある。なんでもこの時期は乳製品とかネバネバ系が水を貯めて良くないんだって。ヨーグルトと納豆のことかー！！！毎日食してますけど！！健康にいい食品のツートップがまさかの裏目？！？！ネバネバでも海藻類はいいらしい。めかぶはセーフでよかった。あとはウリ科の野菜とかトウモロコシとか小豆や大豆だって。きゅうり冬瓜トウモロコシはいいとして、大豆も蒸し大豆で食べればいいけど、小豆って日常にばくばく食べるもんじゃないのでどうしたものか。そこそこ糖質高いしなあ。甘くないくせに。そうそう五十肩も痛いときは下手に揉んだりマッサージしたりしたらあかんて。やってたわ！ストレッチで痛めつけてたわ！拘縮してきて痛い気もするし、どうしたらいいかわ...復活しろ私ー！！
せめて健康だけは＊独身51歳腐女子の記録と遺言
こんにちは、トビーです！ 一年前の僕は、本当に毎日毎日、 一年366日お酒を呑んでました。お酒と友達でした。 しかしある「一つの気づき」で、【お酒くんとは永遠にお別れしました😢】 一瞬で断酒した方法松井バージョン⚾️ 松井に似てますか❓ 背の高さも185で同じです。 youtu.be
断酒は楽しまないと！トビー
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近年、急成長していると評判の日本のワイナリーに関すること ワイン、酒、wine、winely
ワイナリーに関することなら何でもOKです。
ワインの教室を受講している方やソムリエ試験を受けようと思っている方の勉強方法などを共有しませんか？ ワイン講座トラコミュです。
京都のお酒に関すること 日本酒 ワイン 焼酎 ビール 梅酒 リキュール スピリッツ ブランデー ウィスキー 【あ】 あやべし 綾部市いでちょう 井手町（綴喜郡）いねちょう 伊根町（与謝郡）うじし 宇治市うじたわらちょう 宇治田原町（綴喜郡）おおやまざきちょう 大山崎町（乙訓郡） 【か】 かさぎちょう 笠置町（相楽郡）かめおかし 亀岡市きづがわし 木津川市きょうたなべし 京田辺市きょうたんごし 京丹後市きょうたんばちょう 京丹波町（船井郡）きょうとしうきょうく 京都市右京区きょうとしかみぎょうく 京都市上京区きょうとしきたく 京都市北区きょうとしさきょうく 京都市左京区きょうとししもぎょうく 京都市下京区きょうとしなかぎょうく 京都市中京区きょうとしにしきょうく 京都市西京区きょうとしひがしやまく 京都市東山区きょうとしふしみく 京都市伏見区きょうとしみなみく 京都市南区きょうとしやましなく 京都市山科区くみやまちょう 久御山町（久世郡） 【さ】 じょうようし 城陽市せいかちょう 精華町（相楽郡） 【な】 ながおかきょうし 長岡京市なんたんし 南丹市 【は】 ふくちやまし 福知山市 【ま】 まいづるし 舞鶴市みなみやましろむら 南山城村（相楽郡）みやづし 宮津市むこうし 向日市 【や】 やわたし 八幡市よさのちょう 与謝野町（与謝郡） 【わ】 わづかちょう 和束町（相楽郡）
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