禁酒・断酒 注目記事ランキング

  • 1位

    断酒後の生活

     今日は病院の月例会に出席してきました。この時期は8年前ながらちょうど私が入院した時期なので、入院中のことをいろいろ思い出しました。入院の時点で断酒しようとい…

    CAW

    断酒てへ日常

  • 2位

    禁酒が安定した。

    多少の飲酒欲求はありますが、完全に禁酒生活は安定した。 もう、大量飲酒者に戻ることはないつもり。 酒を飲まないでも、苦しくないというのは大きい。 依存状態で酒を飲まされることがない。 自らの意思で飲もうと思った時にたまに飲むだけである。 h...

    sugi889900

    アル中じゃないけど禁酒

  • 3位

    親友から断酒ブログが毎日楽しみやとLINEきたよ!???まじで!???

    サンです。断酒214日目。飲酒欲求は0。断酒適応期は順調。一昨日、昨日とユッケ食べた後死にかけてましたが治ったで! 断酒はじめてから、一番体がしんどかった昨日でしたがあっさり治りました。1週間は治らないぞと覚悟してたので拍子抜けしてたら。。。37年来の親

    サン

    酒やめたくてもやめれない女性大集合!元大酒飲みが断酒で元気印に大変身!毎日発信あなたにお届け幸せ便!

  • 4位

    断酒についての思い

    このブログを始めてから毎日更新をしていましたが、一日飛んでしまいました。 さて、今回は断酒についての思いをお伝えしたいと思います。 僕は食べ物・飲み物に関して…

    断酒家みち

    断酒への道〜断酒をしてバラ色の人生を♪〜

  • 5位

    久しぶりに飲んだ。

    暑い日が続くので、ビールが美味しい季節です。 久しぶりにキューっと行きました。 スーパードライゼロ! アルコールが入っていなくても、美味いですね。 食事との相性も良い。 元酒飲みで、ビールの味が美味しくないなんて言ってる人は、苦味を過敏に受...

    sugi889900

    アル中じゃないけど禁酒

  • 6位

    酒さえ飲まなければ良い人

     体験談でそう言われた、と言う人がいます。  それを言った人はどういうつもりで言ったのでしょうか。 また、そう言われたという人はどう思っているのでしょうか。 …

    CAW

    断酒てへ日常

  • 7位

    ありゃまあ~(;o;)

    堀口選手やられてもうたわい(;o;)朝倉兄弟おそるべし(◎-◎;)見た感じ……少し体格のいい清潔感のある兄ちゃんって感じだけど……センスの塊やがな(;´∀`)…

    あるちゅ〜すけ

    一日断酒継続!アルコール依存症超回復再生への道!

  • 8位

    酒に使った金

     例会に入院中の人が参加していまして、病院のグループミーティングで、酒で使った金を累積してみようという課題が出てとの話をしていました。その人は、いかに無駄金を…

    CAW

    断酒てへ日常

  • 9位

    ほめられると嬉しい

    「これが今回の結果です。そして、こちらが前回の結果です。驚くほど良くなってますね...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

  • 10位

    テレビの飲酒シーン

    禁酒初期のころは、テレビの飲酒シーンを見ると羨ましくて仕方がなかった。 飲酒欲求が出ました。 最近は、テレビで飲酒シーンを見ても、何とも思わないようになった。 完全に慣れた。 https://mental.blogmura.com/izon...

    sugi889900

    アル中じゃないけど禁酒

  • 11位

    そんなになるまで飲む理由は?

    飲酒していた頃の話。どうしてあんなに飲み出したんだろう、と考えてみたけど、 あんまり面白いテーマじゃないね。それにまずは、自分が自分の言葉に騙されないように気を付けないといけない。自分のついた嘘に自分がひっかかってしまう。 そうして、その理由にしがみつくようになってしまう。 その問題が解決しないうちは、 また飲酒してしまうのではないか、 いや、むしろ飲まなきゃやってられない! みたいにね。でも、はっきりと何が理由で飲み始めたかなんて、わかっている人そんなにいないんじゃないのかな。 そんなことないのかな。 少なくとも私はわからない。 あの頃、あんなことやこんなことがあって、 多分その頃こんな風に…

    bewlay

    お楽しみはこれからだ!

  • 12位

    飲まない前提で そこだけに執着しすぎない

    自分の場合は飲んでないんだから何やってもいいだろうと執着しすぎてストレスためて飲んでやるという気持ちに定期的になっている他の人は違うと思うのはストレス感情の流しがうまい俺はそうじゃないここが問題飲まない大前提プラスで行かないと危ない生死

    hg

    断酒で生まれ変わり

  • 13位

    お金稼ぎに打ち込みすぎ

    親とのコミュこれがうまくいってないそこ改善する極端な思考も改善健康習慣信用これはまだまだだが何でもできる証明穏やかに成長する平成と令和最期に断酒キメれてハッピーだYO己を高めようにほんブログ村にほんブログ村

    hg

    断酒で生まれ変わり

  • 14位

    腸内環境とサイリウム

    こんばんは。 何だかんだでこんな時間になってしまった… オナ禁140日経過。 断酒38日経過。 今回、腸内環境(つまり便)についての記事です笑 食事中の方、不快な方はスルー下さい。 ここしばらく腸内環境改善のためにカプセルのサイリウムを飲んでいましたが、 コスパがあまり良くないので粉のサイリウムを購入。 (パウダーではないもの。イメージで言えば粗びきのようなタイプ) サイリウム。オオバコですね。一昔前に流行ったオオバコダイエットで話題になりました。水分を含むと何十倍にも膨れ、満腹感を得られます。そして食物繊維が大量に摂れます。 左が粉 右がカプセル このアプローチと体調(特にメンタル)の変化に…

    ZEROkinyoku

    ZEROへの帰還

  • 15位

    過去情報消去で生まれ変わり

    今までの思い出含め全て消去極端な思考も改善健康習慣信用これはまだまだだが何でもできる証明穏やかに成長する平成と令和最期に断酒キメれてハッピーだYO己を高めようにほんブログ村にほんブログ村

    hg

    断酒で生まれ変わり

  • 16位

    「ポジティブで行こう!」は白黒思考

    ブログ休んでいる間、会社の同僚に愚痴に付き合って!と誘われて食べました。完全に会社の愚痴を吐く場所が居酒屋じゃなくなってます🌸最近思うのは、ポジティブで行こ…

    たね

    たねの有頂天断酒日記。

  • 17位

    断酒238日目  酒のまない旅行って楽しいですか?

    おはようございます。 メケです。 はい、本題です。 酒飲まない旅行って楽しいですか? お答えします。 たのしーぃでーーーす。 京都府宮津市天橋立 台風で計画していた伊勢には行けませんでしたが、宿が取れたのでみんなの日にちが合ううちにということで城崎温泉、天橋立方面へ行ってきました。 酒なしの旅行、3回目です。 今回が断酒236日目。 前回は、断酒120日目頃だったかな。 前々回が、スキーで断酒60日目ぐらいだったと思います。 よく思い出したら酒止めて、3回目の旅行でした。 今回もかな? 普通に楽しかったですね。 ここまで断酒日数くると、そもそも飲酒欲求が普段ないだけに その延長線上で楽しんでる…

    Makataan

    メケタンの断Mekeブログ

  • 18位

    危険な調合

    真夏のジャングルのようなアスレチックで疲れ果てて帰宅。自分と娘の水筒を肩に両たすきにかけ、二人分の食料を背中に背負い、弾丸のように駆けていく娘を追う。山を利用…

    gtp538

    Lotus(禁酒中)のブログ

  • 19位

    イケメンくん

    かなり 込み入ったお話『スミマセン 俺の話ばかりしちゃって…』と言われた常日頃 《傾聴人》になりたいと思ってる私には賛辞に値するお言葉イケメン、イケメンって思ってたが 実にカワイイ人であった優しさや素直さが全面に出てしまうイケメン!しかも 才能多々これは、、、

    バタコ

    conte55

  • 20位

    断酒37日目:今度の再飲酒は死ぬかもしれない

    ~今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます~ 断酒37日目。 酒は飲んでないのですが、なぜか不安。 普通に生活している時はいいのですが、 TVで酒のCMが流れたり酒の情報が出ると なにか胸に熱いものがこみ上げてきます。 結果的には再飲酒する時の気持ちの前触れ なんですが、それが本当に嫌です。 なんでこんなに苦しんでいるのに TVでは酒は良いものと宣伝するのか? アル症で苦しん…

    テツ

    断酒継続日記

  • 21位

    心のお坊さん

    断酒・猫・乗馬・旅・スピリチュアル・雑記

    zeal

    お酒をやめて自由になろう♪

  • 22位

    夏休みが終わる

    夏休みが終わります。 今年は帰省もせず、旅行もせず、家族一同ずーっと家で過ごしました。 毎朝6:00に起きてホットケーキを作り、午前中は公園とスーパーに行って、午後はマックでシェイク飲んでニトリでブラブラして、夕飯、シャワー、アイス、寝て、起きたらホットケーキ作って…みたい...

    やまのて

    やまのてのブログ

  • 23位

    泥酔状態で犯した悲劇

    ☆☆☆断酒12日目☆☆☆ 昨日は大型台風との予報でしたが、思ったより規模が小さく、大きな被害が無くて良かったです。  台風一過の空は独特でした。まさに嵐の後の…

    断酒家みち

    断酒への道〜断酒をしてバラ色の人生を♪〜

  • 24位

    久々のブログ。

    生きてます。先週末はさやちんのおうちにお邪魔してました。期末テストも終わってひと段落中。

    たね

    たねの有頂天断酒日記。

  • 25位

    ついに振込詐欺の標的に

    先週の事である。時刻は平日の11時あたり。もう忘れ去られた過去のエルビスプレスリーのように、アイスクリーム由来と思われる夏太りを解消しようとして、ジムのランニングを60分から80分にアップしたせいか、疲労蓄積して、ソファでうつらうつらと微睡んでいた時の事

    酒呑童子

    一人ぽっちの断酒闘争

  • 26位

    今日からまた日常です

     今年の夏休み、特に節酒とか意識しないで過ごしました。結果、連日のように呑むこととなり、一回の量はそんなに多くはないものの、少し(?)反省しています&#1...

    mtunes55

    節酒日記

  • 27位

    ハイブリッドなセット♪

        金曜に食べたランチ~~ またも、あさりのバラ天ぶっかけうどん それに餃子とライスを添えて あ、丸亀製麺さんで餃子を始めたワケじゃないですよっ フードコ…

    ぽん

    パンとアイドル、時々コスメ

  • 28位

    断酒237日目  ③断酒にトレーニングって関係あるんですか?

    おはようございます。 メケです。 本題です。 ③断酒にトレーニングって関係あるんですか? 私なりの答えです。 関係大ありかもね。 トレーニングだけじゃないかもね。 何か熱中できるものがあるといいのかもしれません。 今、私が興味ある事は以下のことです。 体脂肪率 体重 体の脂肪(あー、こんなに要らんってよくつまんでます) 食べ物の食べ方 健康 糖質制限って何? 体の回復 トレーニング、ランニング はい、全然お酒の入ってくる余地がありません。 そういう意味では、断酒にトレーニング関係あるでしょう。 きっと、トレーニングだけではないと思います。 何か、興味のあるものでいいんじゃないですかね。 きっと…

    Makataan

    メケタンの断Mekeブログ

  • 29位

    夏に呑んでた酒。(アルコール依存症)

    夏は毎年クーラーをガンガンに効かして酒を呑んでました。 しかも夏でも私は休みの日、昼間から酒を呑んでました。 更に私は過食もありましたから、呑んでは吐き、これ…

    豆大福

    おひとり様の断酒日記

  • 30位

    仏教について(南無大師遍昭金剛)

    みなさん、はじめまして。私は、naoと申します。そう、ご存知の方は知っている通り、断酒について書いていました。今回、ブログのテーマを変えまして、「仏教」にしま…

    nao

    本気の断酒〜アルコール依存症〜

  • 31位

    よっこらしょ依存症(◎-◎;)

    あ~やれやれ(;´∀`)フウーどっこいしょっと🗿💨いやはやとてもとても😌胸の筋肉痛がいとつよし🗿水曜に胸やるか……火曜だと回復しきれんカモ……今年中に…

    あるちゅ〜すけ

    一日断酒継続!アルコール依存症超回復再生への道!

  • 32位

    杞憂

    断酒から半年、1つ変わったことがありました。 それは、中学の時の友達と今夏は飲まなかったことです。 これまで長期の休みのときには必ずと行っていいほど飲んでいたのですが、今回はそんな話にすらなりませんでした。 断酒が原因というのは、まだ断定しきれませんが、ちょっとそんな気もし...

    やまのて

    やまのてのブログ

  • 33位

    決死の覚悟

    今日はこれから、娘とアスレチックに行く。今月いっぱいのチケットがあるので、それを使うには多分今日しかチャンスはない。暑そうだ。間違いなく暑い。こんな日にアスレ…

    gtp538

    Lotus(禁酒中)のブログ

  • 34位

    酒飲まなくてもお腹こわしてしもた!???大酒飲んでた時はいつもお腹こわしてどないしてたんやろか?

    サンです。断酒213日目。飲酒欲求は0。断酒適応期は順調。日付回った0015深夜です。かなり早い書き込みです。昨昼焼肉屋さんに行きユッケを食べたんですが。。。あたったと思うで、おトイレから5時間ぐらい出れなくてふぅふぅ。。。ウェもあって死にかけますで。最

    サン

    酒やめたくてもやめれない女性大集合!元大酒飲みが断酒で元気印に大変身!毎日発信あなたにお届け幸せ便!

  • 35位

    お酒をやめてから初めての夏休み|ノンアルライフ107日目

    ノンアルライフ107日目は「壁期」の待っただ中。 最近、ずっと頭が重いですし、常に頭の奥の方に軽い頭痛があります。 長年アルコールを摂取してきたから脳が萎縮していた可能性あり(少なくても機能は低下していたでしょうね)。断 ...

    Marina

    Beautiful Non Alcohol Life

  • 36位

    新しい洗濯機

    断酒・猫・乗馬・旅・スピリチュアル・雑記

    zeal

    お酒をやめて自由になろう♪

  • 37位

    福島県キャンプソロツーリング.4

       夏休みを利用して、愛車のNINJA250Rにテントを積み  福島県の代表する湖、「猪苗代湖」 & 荒涼な地として、毎度バイク雑誌に紹介されている「磐梯吾…

    ノラム

    アル中で無い私が!?断酒継続中

  • 38位

    たまには酒について

    飲酒歴40年、断酒歴3年と6か月、不良初期高齢者、リスボン、60歳。 本日もリスボンの、たまにはまじめに?ノープランブログ、 ご訪問ありがとうございます。 はてなブログさんに引っ越してきて、だいぶ、慣れてきました。 ヤホーさんにはヤホーさん、はてなさんにははてなさんの工夫があり、 使い勝手はそれぞれです。 はてなさんで助かるのは、 時期を特定したうえでの過去のアーカイブへのジャンプが簡単なことです。 去年の今頃はどんなこと考えていたのか、一昨年はどうやったか、 なんてことをチェックする際にとても役に立ちます。 僕は自分の過去を結構、振り返るほうですね。 さて今日は、 今の僕にとって酒という「モ…

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

  • 39位

    そんなの知らねえし

    酒をやめて1年5ヶ月経った。区切りである。見えないゴールに向けて走り続け、1...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

  • 40位

    離脱症状依存症(◎-◎;)

    禁トレしとったんよ(◎-◎;)ウズウズウズウズ❗からの~(◎-◎;)クワア❗離脱症状ヘ(゜ο°;)ノヒイイイイイ❗……なんでワシ🐤は何から何まで依存…

    あるちゅ〜すけ

    一日断酒継続!アルコール依存症超回復再生への道!

  • 41位

    断酒322日目 父8周忌

    こんにちは飲酒欲求もなくプール&ストレッチで日暮しです。さて、今日は父親の命日です。2011年ですから8年前です。もう8年も経ったのかという思いです。満91歳の天寿を全うしました。兄弟を戦争で亡くし、その分も生きる意欲を持ち続けた人でした。戦前、製図専門

    こころ穏やかに

    こころ穏やかに過ごすために

  • 42位

    昼飯難民

    お盆休みも今週まで。来週からは平常運転に戻る。お盆期間中は、仕事に行っても職...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

  • 43位

    酒をやめて気付いた【健康診断前日に飲酒】はアルコール依存症を疑え

    酒好きには苦行ともいえる、健康診断前日の飲酒禁止。たった1日お酒を飲むな!と他人から言われることが苦痛で仕方ない気持ち、よ〜く分かります。でもたったの1日検診前日ですら、酒ガマンできないって結構マズイ状態です。アルコール依存症もしくはアル中予備軍であることを自覚しましょう!

    断酒チャレンジ

    断酒チャレンジ、ときどき旅

  • 44位

    お誕生日とANDGEEBEEと

       世間はお盆シーズン真っ最中ですが僕は相変わらず働いていま~す 天邪鬼な性格なので世間が休んでいるときに働いて世間が働いているときに遊ぶのが好きなんですけ…

    ぽん

    パンとアイドル、時々コスメ

  • 45位

    お盆休みは作業所通いに

    お盆休み中は家の用事をと、前回のブログに書きましたが、作業所の方はお盆休みはないみたいで。メンバーさん達もお盆休みを、申し出る人もほぼいないらしい。それでも夕方届けのお弁当や後片付けにはもう1人いるみたいで、私一兵卒ながら 志願 しましたークリニックでも毎日の通院やミーティングを生活の軸にしてる方は、行き場が無いのが不安になったりで。作業所のメンバーさん達も同じこと。毎日のルーティン いつも同じ日々...

    γーGTP

    またいつか飲む日まで

  • 46位

    断酒と人生

    「お酒が辞められなくて悩んでいる」 こんな声を多く聞きます。僕自身もなんども失敗しており、気持ちは痛いほどよく分かります。 アルコール依存になる理由は人それぞ…

    断酒家みち

    断酒への道〜断酒をしてバラ色の人生を♪〜

  • 47位

    福島県キャンプソロツーリング.3

     夏休みを利用して、愛車のNINJA250Rにテントを積み  福島県の代表する湖、「猪苗代湖」 & 荒涼な地として、毎度バイク雑誌に紹介されている「磐梯吾妻ス…

    ノラム

    アル中で無い私が!?断酒継続中

  • 48位

    芸の道、その厳しさ

    飲酒歴40年、断酒歴3年と6か月、不良初期高齢者、リスボン、60歳。 本日もリスボンの、芸事なり難し・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 滋賀県民であればだれでも知っている歌があります。 教科書に載っていたわけでも、うみのこで歌わされたわけでもありません。 (ちなみに「うみのこ」とは、滋賀県が所有している学習船で、滋賀県の小学生は5年生の時に、「うみのこ」で1泊2日の湖上学習を経験します。僕は滋賀県ネイティブではありませんので、乗っていませんが、僕のこどもたちは二人ともうみのこ経験者です、当然ながら。) でその、滋賀県民であればだれでも知っている歌というのは、 滋賀県に本拠を置いて…

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

  • 49位

    写経

    いつかお手本のように な美しい字が書けるようになりたい今朝は集中。ほんの一瞬 ゾーン入りましたなさて 今日はイケメンに会いに行くんだった💓ヒアウィーゴー (〃ω〃)

    バタコ

    conte55

  • 50位

    節酒3日目

    飲まないつもりだったが、やはり夏場はビールを飲んでしまう。 冬場の「湯豆腐で熱燗」と双璧だろう。 飲むの…

    モラン

    男の禁酒&ダイエット