禁酒・断酒 注目記事

【もう酒はいらない】「緊張も喜びも驚きも、すべてを感じることを自分へのギフトにする」

昨日ネットを徘徊していたら見つけた記事。 グッバイ二日酔い、ハロー安眠。ノンアル生活で私が手に入れたもの アメ

きの子

きの子ブログ

いつかは酒をやめなくてはいけなくなる

一生酒を飲み続けることはできません。 だって死ぬまで毒を摂取することはできませんよね？ というか、毒を摂取したから「◯ぬ」んですけどね。 自ら手放した方が楽です 飲酒を誰かに取り上げられるくらいなら、自分から手放した方がいいです。 今までずっと酒を飲んでいて、体を壊し断酒しなけれ...

星ハジメ

星ハジメの断酒ブログ

日本人はアル中にならない、という説

　まだ私が酒を飲む以前のころ、たぶん中学生ぐらいだったと思うのですが、「日本人はアル中にならない」と聞いたことがあるのです。その理由と言うのが、日本人は内臓が…

CAW

断酒てへ日常

「あいつはアル中だ！」の拡散されやすさが異常である件。

酒やめて１９７６日。ずいぶんと前にアル中と破産者マップの関係について、「アルコール依存と多重債務、どっちがよりヤバいか？」として書かせていただきました。この破産者マップですが、新破産者マップになって、またぞろネット上に出現しているようです

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

しものねた

トイレに間に合わないということが、無くなったママ。 ママは、これを、更年期だからだと、思うちょりました。 ところが、飲まなくなってから…治った。 まだまだ更年期だないことにホッ…

snow

ママは依存症

なぜ例会出席なのか

　例会参加者の体験談の中で、奥さんに「例会に行かないの？？」と、咎められたという話がありました。当人は例会に嬉々として出席しているわけではなく、何かと、休みが…

CAW

断酒てへ日常

酔う感覚ってそんなに良くないよ

「酒を飲んで酔っ払うのが最高だ！」 なんでこういう思考になるんでしょうね笑 もちろん過去の私のわけですが。 今現在、断酒をしようか悩んでいる方には知ってほしいのです。 酔う感覚ってそんなに良いものではないですよ？ 断酒して気づいたこと 「シラフでいる方がいいなぁ」です(^^) こ...

星ハジメ

星ハジメの断酒ブログ

【TEDxスピーチ】「私はアルコールに騙された」

世界のさまざまな人がプレゼンテーションを行う「TEDx」。 「私はアルコールに騙された」 というスピーチをみつ

きの子

きの子ブログ

もう終わったね、楽天、三木谷、

福島駅前街宣、今日は三木谷氏のウクライナ問題で、関係者の村上和哉が死亡、何かがおかしい、演説します！福島選挙区、皆川まきこ、も！ 【超速報衝撃暴露】楽天社長の三木谷浩史がXXXした被害女性の名前公開。証拠隠滅したはずの証拠情報が楽天内部からのタレコミで発覚。楽天崩壊か!?【...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

相変わらず疲れと痛みがすごい

昨日は馬仲間の一人とホテルラウンジでスイーツタイム♪本当は馬イベントに参加の予定でしたが、この尋常じゃない暑さにひるみ、とりやめてお茶となったわけです。ちょっと値段的には贅沢ですけどイベントへの参加費用が浮いたので、たまにはいいだろうということになり。スイーツだけのつもりでしたが、おなかすいちゃって。ガッツリカレーです。超美味しかった！その後のケーキ。いや、これも美味しかったな～。最近友人と会うと...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

断酒後没頭したもの②

断酒後没頭したものの2つ目としてこのblogがある。断酒をする当たり手当たり次第に断酒のblogを読んだ僕は、いつしかインプットするだけではなく、アウトプットに興味を持ち始めた。どこか知らないところで誰かの目に触れるかもしれない環境でこれまでのアルコール漬けの日々や断酒のことをアウトプットしていきたい。そんな思いが僕とblogを書く、という行為を結びつけた。ただ、それまで僕はとにかくアルコールを飲むこと以外のことをすべて煩わしく思っていて、blogを書くと言う方法はどのようにすればよいのかさっぱり分からなかったし、いつもであれば新しい何かを始めると言うことに力を注ぐなんてあり得ないことだった。…

AO

トンネルの先を確かめたいから。

「みんな飲んでるから」「あいつはアル中だけど俺はそうじゃない」は、要は自分の人生を他人任せにしているってことですよね。

酒やめて１９７４日。私がTwitter上で勝手に断酒仲間認定させていただいている「ＭＪ＠断酒で人生好転中！」さんがめちゃ素晴らしいことをツイートしていたので引用の上、このことについて書かせていただきたいと思います。他人のふんどしで相撲を取る状態なのですが（汗）。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

半年終了

今年もあっという間に半年が過ぎて後半戦が始まった。暑さに身体が慣れないまま、いきなり猛暑日（酷暑日！？）の連続…

ちく

断酒人生事始め

今のところいいことなし

今月から人事制度が変更になり、その一つとして始業時間が30分早くなりました。どーせ早く目が覚めてしまう今日このごろ。始業時間が早くなればその分終業時間も早くなり、通院や買い物もしやすくなるのでそれ自体はよいのですが。唯一、今まで遅めの時間だったおかげで通勤ラッシュを避けられていたのが、今回の変更のおかげでど真ん中。多様な働き方だの、リモートだの、コロナ回避しろなどというわりには、一番典型的な勤務時間...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

知らなきゃ損だよ!飲酒と断酒のプロスペクト理論

プロスペクト理論という言葉をご存知ですか?行動経済学の用語で、人間は得をする喜びより、損をする嫌悪感の方が2倍程度強いという経済活動における人間の行動心理です。今回はこのプロスペクト理論を飲酒と禁酒、断酒に当てて考察を測りたいと思います。禁酒、断酒を進める我々にとってプロスペクト理論の理解は有効なツールになり得ると思っています!割とマジで!!

ニシハライフ

ニシハライフのウチナーソバー

酒を止められないのがあなたの病気です

　一昨日に１１年前の７月１日に市立病院へ行ったことを書きましたが、そういえばその時医者がタイトルの通り「酒を止められないのがあなたの病気です」と言ってくれたの…

CAW

断酒てへ日常

【きょうの健康】飲酒のリスク

Eテレの「きょうの健康」で「飲酒のリスク」が取り上げられていました。 公式サイトに記事がアップされているのでシ

きの子

きの子ブログ

定価と割引と

　ポークたまご165－33＝132円。　肉厚ハンバーグとポテトサラダ179円。　（2022年6月30日購入）「ポークたまご」　普通以上にうまい。ポークたまごとはなんぞやと思ったんだけど、ボロニアソーセージとスクランブルエッグとの説明書きがあった。なら、ボロニアソーセージとスクランブルエッグという名前で良かったのでは。「肉厚ハンバーグとポテトサラダ」　普通にうまい。ハンバーグはともかく、ポテトサラダはパンがない方がう...

もぐさ

言えるわけがない。

断酒後没頭したもの①

断酒をはじめてから、僕は色々なものに没頭してきた。それは色々なものをまんべんなく行う、ということではなくて、決めたらとことんやり続ける、といった具合だった。その中の一つとして読書がある。僕は子供の頃、オモチャ屋さんに行くよりも本屋にいく方が好きなほど本を読んでいた。けれどもアルコールを飲むようになってから、読んでるそばから忘れていくのでいつしか本を読むことをやめてしまった。恐らくは読むと言う行為事態が煩わしくなってしまったことも大きく影響していると思う。とにかくそれまでは飲んでさえいればそれでよかったから。 そんな僕でも断酒をはじめてから半年位が経過した頃、久しぶりに本でも読んでみようという気…

AO

トンネルの先を確かめたいから。

マママンモ

乳がん検診のママ。 流されるままに、検診やらドッグやら受けてたけど。 依存症と向き合ってから、普通に長生きしたいって、思うママ。 子どもたちの成長を見たい。 老後、夫婦ふたりで楽しみたい。 世の中のこの先を見てみたい。 そんな風に思ったこと、今までなかったもんな。 あ、暗くなった…いかんいかん。 雨が上がったというのにさ。

snow

ママは依存症

寿命

最近、時折、一体あと何年生きるのだろうと考えることがある。平均寿命からすると。うう～む。(ﾟдﾟ;)まあ、平均だからね。なんともかんとも言い難い。人一倍悪運強い人生だったような気がするから。ひょっとしてギネスを超えるという事もあるかも。(´∀｀)いやいや、そうは

酒呑童子

一人ぽっちの断酒闘争

豪遊第4期（10月～12月）

10月02日　厚切り豚生姜焼定食（並盛）730 豚汁変更190 820円／松屋→6時1分10月03日　魔法のハラペ～ニョ119×2 柚子胡椒119×2 ポテトフライR199 729円／から揚げの天才→10時36分。単品購入10月06日　ボロネーゼ＆マスカルポーネ風Wソースのハンバーグライスセット（大盛無料） 630円／松屋→22時4分。持ち帰り 10月17日　ガツ盛りパワープレート（大盛無料）961－100＝861円／からやま→14時26分。持ち帰り10月20日　全部のせソース...

もぐさ

言えるわけがない。

あらためて思う。酒飲んでると、チャレンジするチャンスを失っちゃうよね。

酒やめて１９７２日。酒やめてもうすぐ２０００日になるのですが、あらためて思うのは、あーもっと早くやめてれなあ、ということです。せめて１０年早ければなあ、です。というのは、やっぱり酒やめてからいろいろできるからです。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

断酒後没頭したもの③

今日は久しぶりにネガティブな感情が押し寄せてきた。いつもであればそのネガティブな感情をblogに吐き出すところだけれど、今日はその感情は一旦脇に置いて別のことを書いてみることにする。そろそろネガティブな感情とも上手に付き合っていきたいと思うから。 僕が断酒を初めて没頭したことの中に、アクアリウムがある。アクアリウムと言っても利用した水槽は娘が小さな時にすくってきた金魚を飼っていた水槽を利用したものだけれど。 その水槽の金魚は、とうの昔にいなくなり、しばらくほったらかしていたのだけれど、あるとき知人の家にいったときにきれいな水槽を見て、なんだか挑戦してみたくなって始めてみたのがきっかけとなる。そ…

AO

トンネルの先を確かめたいから。

俺の人生の中で超絶いらない奴、

ハイ！決まりー！担当医猫目っちですね、 前も記事にしたけど「不要不急の外出はお控え下さい」 これはオミクロンでもなくデルタでもなく、、、今現在の酷暑だろ！ 普通に考えたら理解できるよなぁ、 繰り返し繰り返し言ってるんだぜ、 「デイケアに行くまで自転車です、時間にして35分程...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

7/1(金)

ポジティブ３行日記 ・AA参加。自分のことしゃべるのは苦手。 ・やっぱり嫌なことばかりだよー！とか心の中で叫んだ。　気持ちの落としどころがわからない。やりきれ…

むねっち

酒のまん☆

我が酒に悔いなし

人はいつか死ぬ。それは百も承知だが、可能な限り長生きしたい。しかも楽しく健康...

酒やめびと

酒なんかやめちゃえ

今さらどうにもならぬ

酒をやめて体調が良くなったのは、紛れもない事実である。そう感じているのは自分だ...

酒やめびと

酒なんかやめちゃえ

テスラ、イーロンマスク、EV車、

これって詐欺だろ、極々普通に考えたらわかるよなぁ、 以前も記事にしたと思うんだけど、 バッテリーの残量が足りなくなったら、チャージできる電動ステーションに行く、 ガソリン車だったら満タンにするのに5分とかからない、 しか～しEV車、、、たった70％の給電するのに、、、30分...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

日々の暮らしの中に幸せがある

トイレで読む本はなぜか食べ物関係が多い。 娘と同じ歳の子が料理本を出している。大したもんだなあ、と思って図書館から借りてきた。  肉じゃがとか三色丼とか、おい…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

暑熱順化

史上最も長い夏になるらしいまぁ今からこの暑さじゃとーぜんだわなところで暑熱順化って言葉知ってます?この前テレビでやってたんだけど。体が暑さに慣れること史上最も長い夏になるんだったら今のうちに暑さになれて熱中症予防対策した方がよさげネワタクシ的にはですけどネ宇宙アサガオも暑さにマケズグングン伸びてます毎日の水やり大変だけど暑熱順化暑いのに慣れてきそう（ほどほどにです）コロナで外出おさえて、こんどは暑...

γーGTP

またいつか飲む日まで

いつ行くの？ 今じゃないでしょ！

　洗濯機の脱水が利かないので、洗濯物を絞って干している昭和生まれのもぐもぐさです＞挨拶　今週の月曜、「今日ですべてが終わるさ 今日ですべてが変わる　今日ですべてがむくわれる　今日ですべてが始まるさ」と思いながら仕事を辞めるつもりでいたのだが、辞めるのをやめてしまった。もう1日だけ続けて見ようと考えて、今週末の仕事を終えた。辞めるつもりだった仕事を続け、月末に給料が入ったこともあり、週末に福原へ行こう...

もぐさ

言えるわけがない。

梅干し漬けてます

とにかく暑い日々なわけで梅雨という時期は何処行ったんやワタクシとてこの暑さには身体がついていきまへん昼間、自宅警備犬しているワンコもこの通りところで、スーパーに買い物行ったとき梅がたくさん並んでて！！去年、次男の自家製梅干しを頂いたのを思い出しよっしゃ、ワテも今年は漬けたろかい何年ぶり?糠漬けはいつも漬けてますがね〜まぁこの時期だけしか出回らない梅ですからね〜金欠ですが500玉貯金があったので梅と壺を...

γーGTP

またいつか飲む日まで

体重計は今どこに…

ママは体重計乗らん。 検診とかで計る時は少しドキドキするけれど。 普通に食べてる方が太らない。 吐かない方が食欲も安定する。 それに、飲みたくならない。 それも、理屈より体…

snow

ママは依存症

飲まない人生を受け入れる

断酒なんて自分には絶対に無理だと思っていました。 でも酒を飲まない生活は決して「乗り越えるもの」ではなく「受け入れるもの」だと気づきました。 それからというもの、断酒が楽しくて仕方なかったですよ。 断酒は受け入れるもの 断酒は敵ではありません。 むしろ味方でしょう。 しかし、断酒...

星ハジメ

星ハジメの断酒ブログ

スマホ落下　・・・・・・

ガラスひびカバーしてたからカバー粉々中身無事素面に生き生産性あがり快眠快食快便仕事もでき恋人もいて自由な時間と金があり幸もともと足元にあったと気付きルール鉄則厳守人生63.0キロ10.0パーセント生のはじめに暗く死の終わりに昏い

羅門hg

断酒で生まれ変わり

飲んべえの脳に異常が

酔っぱらうとどうなるか。気持ちよくなって、嫌なことが忘れられるとか。いや、そ...

酒やめびと

酒なんかやめちゃえ

気持ち悪いくらい

気持ち悪いくらい採れた    &nbsp自由に生きてます(ﾟ∀ﾟ) 　　 　　...

γーGTP

またいつか飲む日まで

今日ものろのろと

飲酒歴４０年、断酒歴6年と5か月、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、のんべんだらり・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日は久しぶりに1日中、雨でした。 驚いたのが、朝。 ５時過ぎからいつものようにピアノの朝練にかかりましたが、 我が家の練習室は、防音のうえ、窓が一切ありません。 １時間と少しばかり、練習を終えて新聞を取りに玄関に出ると、 バケツをひっくり返したかのような大雨。 5時の時点では、まったく降っていなかったんですよ。 どうやらこの雨、台風の影響も少しあるようですね。 というわけで今日は完全にヒッキー君、 午前中に３時間ほどリモート仕事をこなした…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

ハンバーガー

昨日。家内の絶品ハンバーガーが食べたくて、家内の後ろ姿にハンバーガービームを照射したのだが、結果たこ焼きだった。ハンバーガーが食べたい。そう口で言えば済むこと…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

何となく不調？　でもないのかも・・・

飲酒歴４０年、断酒歴6年と5か月、不良初期高齢者、リスボン、レベル63。 本日もリスボンの、うだうだと忘備録？ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 言うてもしゃぁないのですが、 今日も暑かったっすねぇ。 僕は今日はかなり非生産的に一日を過ごしたのですが、 それでも文句を言いたくなるような暑さでした。 戸外で仕事をされてる方々、ご無事をお祈りします。 特に道路の補修関係の工事に従事されている皆さん、 くれぐれもお命第一でお願いします。 今日は月に一度のおやじの定期検診の送迎の日でした。 別に僕が車を出さなくても、くそおやじ、自力でお医者さんのところまで行けるのですが、 処方される眠剤一…

リスボン

僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

体重の記録。3

寝る前の体重　42．8kg今朝の体重　　42．3kg 昨日食べた物。 キャベツに納豆のせた物。アイスバー2本。チョコレートをいっぱい。かっぱえびせん3分の1袋…

彩月子

ひまわりの花束🌻

東赤石山

最終日は、200名山の東赤石山。 CT5時間30分。 サクッと山頂到着。 今日もガス。 多少は景色見える。 東赤石山も、登山道の雰囲気は良い。なかなか楽しかった。 昼までに下山して自宅まで下道でのんびり帰った。8時間くらいかかったかな。 地元近くの山科のラーメン屋で食べた。...

kkk1

禁酒のブログ

ダイエット中断。

ダイエットと体重の記録を中断します。理由は普通にリバウンド(笑) 体重を記録するのがむなしいのでやめますね。本当、三日坊主です。 そもそも体重計の数字に囚われ…

彩月子

ひまわりの花束🌻

青島

今日も今日とて修行に励んでおりますあいにくのお天気ですが5月から何度も訪れている福岡空港5月に来たときまた来るし、と購入こちらを使いおふぃるごはんバリカタで以前は替え玉してたけどこれでお腹いっぱいでした今日は宮崎で3時間弱の時間があり空港からはイケるとしたら

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

2022/07/03

娘が模擬試験を受けに行くという。聞いてなかったけど、中学受験するのか。間に合わないだろう。もう七月だ。よく聞いたら、高校受験の準備コースだと。娘たちが試験を受…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

Officeのこと

ちょっと込み入るとお手上げ突然、パワーポイントやWordにライセンス再認証を求められるようになりました。色々調べてわかるマイクロソフトアカウント全て試してダメ購入時インストールの際に作ったものなのか?全くわからずサポートに電話してもらいそう伝えると購入時の領収

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

6/30(木)

ポジティブ３行日記。 ・上司に少しヤナこと言われたけど、すぐ立て直しできた。・鶏肉を、油多めにフライパンで焼いて、塩と胡椒だけで、味付け。おいしかった。　単身…

むねっち

酒のまん☆

6/29(水)

ポジティブ３行日記今日よかったこと ・名古屋に出張。名古屋は人生でも３回目。名古屋の空気をすえた。・ステーキを食べた。一か月に一回の贅沢だー。・人間関係で今日…

むねっち

酒のまん☆

禁酒でむくみスッキリ！？お酒とむくみの関係

お酒を飲むと次の日、顔も手足もパンパンに浮腫んでいることありますよね。お酒にはむくむ原因がたくさんあり、むくみを放っておくと恐ろしいことになります。むくみにはその都度ケアをして慢性的にならないようにしましょう。禁酒をすると全てが解消されますよ。

ちぃ

ちぃブログ

石鎚山

土子屋登山口から石鎚山へ。 今日も曇り。 CT4時間20分。 サクッと山頂到着。天狗岳もピストン。 昨日よりは天気良い。 北アルプスに比べるとあれだけど、まあ良いか。 ということで、四国の100名山完了。 昼から移動して、200名山の笹ヶ峰へ。 CT3時間20分。 サクッと...

kkk1

禁酒のブログ