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禁酒・断酒 新着記事 NEW POST

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  • 酒やめてホント良かった…

    ワタクシは断酒を始めて一年七カ月経ちますが、ホトホト酒をやめて良かったぁ…と思います。このブログでも再々断酒の…

    YUTA録

    YUTA録 カメラと断酒のブログ

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  • ストゼロはコスパ悪い。

    ストゼロのコスパを検証してみた。 アマゾンで500MLが190円で、9%、アルコール量45グラムである。 ストゼロよりも高い原酒のいいちこを使って酎ハイを作る。 アマゾンでいいちこは1升1400円、25%、アルコール料450グラム。 ストゼロと同じアルコール量45グラムなら...

    kkk1

    禁酒のブログ

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  • 断酒で再生

    入院前、毎晩ずっと酒を飲んでいましたし休肝日とは無縁でした。 また、飲む量が明らかに増えていました。 仕事が終わって夕食時になると、食べながら飲んで、食事が終わってもまだ飲んで。 「今日も飲んじゃったナ~」とコタツで爆睡。毎日コレの繰り返しで、 飲酒が習慣として生活に組み込まれてしまっていました。 そんな「飲み過ぎ」の私に、数年前の健康診断のとき内科の医師から忠告が下されました。 肝臓の数値が悪化しているとのことで、飲酒量を減らすように、とのことでした。 「うっ、やっぱり!?」とか思ったわけですが、でも急に減らせって言われても、 体調とか大して変化ないし、二日酔いとかするわけじゃないし、 酒はストレス解消になるし、だいたいモトから酒が強いほうだから大丈夫だし、などなど、 医師の指摘に反発する考えばかりが数限りなく出てきました。 数年後に生死の境をさまようことなど知らず..

    七(なな)

    アルコール依存症(否認からの脱却)

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  • 221日目ー♪

    こんばんは★ 今日から時短になり10時〜15時出勤になりました。 が、、どこも同じなのか、返って出勤時の電車は混んでいました。 満員電車パンパンでは無いですが、8割方混んでる感じでした。 私は始発駅から乗るので座って行けますが、ギュムギュム感はありですね。 帰りは普通かなぁ...

    chichichi

    ぷくぷく?( 'Θ' )?。。。。

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  • ランニング総距離5000km達成!モスクワ〜リスボンに匹敵w

    断酒チャレンジ385日目。 サウナ・ジョギング・インドカレーをこよなく愛する男、kenです。 10年前からはじめたランニング。 半年前にこんなブログ記事を書きました。 ランニング総距離4000km達成!ロサンゼルス〜ニューヨークに匹敵w あれから半年。 5000kmを達成しました! 4000kmの時はアメリカ大陸やオーストラリア横断に例えたので今回はヨーロッパで。 ポルトガル・リスボンからロシア・

    断酒チャレンジ

    断酒チャレンジ、ときどき旅

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  • セルフカットの真実Ⅰ

    僕には中学時代からお世話になっている理髪店がありました。 過去形で終わっているからもうお気づきでしょうけど、今はもうないんです。とても気さくなご主人が長い間僕の髪を切ってくれていたんですけど、10年前に亡くなりました。 …

    haya

    HayaDays

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  • 今日の作業所

    今日は作業所の日緊急事態宣言の影響があるかなぁ、と、思っていったのですが、、、いつも通りの数は出た。日替わりお弁当550円が主力で配達料は無料(近隣だけですが)店先のお持ち帰りも お客さんありがとう様です。本日のメニューは、サワラの麹焼きと豚カツ卸し餡掛けがメインに副菜三種これは私用、まかないワンプレート盛りですー緊急事態宣言された都市の作業所ってどうなってるんかな、と思う。わたしが行ってるのは精神...

    γーGTP

    またいつか飲む日まで

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  • この素晴らしき世界

    こんばんは断酒269日目。 職場が時短勤務をクライアントから申し渡され、 勤務時間が2/3になった上、 減った分の給与の補償もゼロ、 ということに相成り、 掛け持ちバイト先も休業となり、 レコードでも売りさばくか、と思ったら ディスクユニオンが再開期日未定の休業。 詰んでます笑 テレクラ? もうテレクラしかないの? 私の生きる道は笑 あ、今はチャットレディ? ほんとに、 大手企業はクソ。 時給労働者、 これでは家賃も払えません。 実家も頼れませんし。 さあ、どうしたものか。 こんなときも サッチモは優しい。この素晴らしき世界ルイ・アームストロングポップ¥255provided courtesy…

    bewlay

    お楽しみはこれからだ!

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  • 超芳醇

    家で飲んでいたビールは色々だったが、キリンなら一番搾りに限る。どこがどう良かっ...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

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  • 無事退院しました

     1週間ほどの入院でしたが、無事退院してきました。まあ病室でぼんやりしているのもたまにはいいのかもしれませんが、やっぱり自宅は落ち着きます。単にブログを書くだ…

    CAW

    断酒てへ日常

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  • マーガリン&マーガリン

     今年最初のLPLF。どちらもスーパー玉出で88円(税抜)。2010年から始めた「LPLF」カテゴリも2020年で終わりですかねぇ(スーパやコンビニで見掛けても、食べたことがある商品なのか、ない商品なのかが把握できなくなってきた)。「ブルーベリージャム&マーガリン」 初めて買ったと思ったら、これまでに何度も買っているという( ゚д゚)ポカーン「はちみつとマーガリン」 こちらは初めての購入みたい。甘さに塩気という組み合わせが...

    もぐさ

    言えるわけがない。

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  • 新たなストレス

    春は別れと出会いの季節〜人事異動で若干のメンバー変更があり、新しいチームでの仕事がスタートしている。部署は変わらず。が、めっっちゃ疲れる…こればっかりは例年の…

    muraji777

    むらじブログ ~断酒とダイエット 日々のアレコレ~

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  • 断酒ストップ。

    断酒1日目。 含み損65万円。 3ヵ月近く断酒を続けていたのに昨日飲んでしまった。今日は気分が最悪でした。お酒は飲んでるときだけ楽しく後で気分が落ち込みますね。今日からまた断酒を始めます。もう一滴も飲まない。飲まない方がきっと楽しい人生になると思います。 さて日経平均は19...

    アキナ

    アキナのブログ

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  • お酒を飲まない人生を生きていく

    [quads id=1] ちょっとした買い物に出かけるのにも、気を使ってしまう毎日(*_*; それでもまだまだ自分なんか

    エア

    断酒で人生好転

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  • オートミールでデトックス

    ☆スーパーに買い出しに行くたび、シリアルの棚がすっからかんになっていてつらい。「え?閉店セール?」と驚いたけど、値上がりがあるとか?で買い占められたかもしれない。備蓄買い占めではないらしいけど、オートミールが手に入らないと困るので、アマゾンでポチりました。いつも食べてるのが8個入りで送料無料で助かった。これを食べ始めてから、定期的に程よい排便があるので助かってます。<私のデトックスオートミール>1:オートミールにオリーブオイルやエゴマなどの体にいいオイルをたら〜っとかけます。2:シナモンパウダーとラカントで風味と若干の甘さを加えます。3:ヨーグルトを好きなだけのっけます。これを密閉できる容器に入れて、毎食お弁当がわりにしています。&納豆、&キャベツと玉ねぎとじゃこ(職場でレンチンして温野菜にして食べる)この3点...オートミールでデトックス

    mizuki

    せめて健康だけは*独身51歳腐女子の記録と遺言

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  • 当事者として番組出演。

    もう時効だから白状しますが、断酒初期の頃、ネットテレビで女性のアルコール依存症を取り上げた社会系番組に当事者として出演しました。顔を隠してるからか自分でも驚く…

    たね

    たねの有頂天断酒日記。

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  • コロナの影響??? 断酒のお話しがでてこない!???

    サンです。 断酒447日目。 コロナの話題ばかりですね。。。 断酒日記を447ページほど書いてきました ライブドアからワードプレスのお引越しで かけてしまったページがいくつか ありますが。 世の中 コ

    サン

    サン ダンシュ ダイアリー

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  • 籠城じゃ籠城!

    流行り病からの籠城で 我が家の皆は、昼から飲む しかしながら 皆々は、上品なアル中ゆえ 350mlを2、3本の所望の後 紅茶かコーヒーを召される。 よいなーー われは、 南蛮より取り寄せたるアカンプロサートを 齧り齧りウラメシ顔じゃ じゃが! 18日を、達成した 今日も一日よろしくお頼み申す! にほんブログ村

    hi69

    好きな事なついて書くブログ

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  • 新型コロナ関連の選択で、自分の優柔不断さとはいつも興味のなさからくるものだと自覚した

    緊急事態宣言が発令されましたね。 そうしてちょっと判断に困ることが出てきます。 自分の主義はこうだと決めて、突き進みたいことには突っ走って歯止めも聞かない私なのですが、 逆に、優柔不断に感じることも多くあります。 「どちらの可能性も考えてしまうよな」「というかどちらでも良いな」と思うようなことには、判断しかねてしまい、ついついズルズルしてしまいます。 そんな時に自分にとってその事柄の興味の度合いもわかります。 フリーランスの仕事の調整 私は大変優柔不断です。 判断基準を定め、それを決まったルールとして運用していくということが大の苦手です。 そのため、フリーランスの仕事においては、自分の報酬を決…

    こひがし

    こひがしブログ

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  • 理想のあなたの未来は圧倒的に得意なことから必ず見つかる

    辛い断酒から、どうしたら 毎日が光り輝くノンアルコールライフに 変われるんですか? LINE@でもよく質問をいただきます

    バブル世代のボク

    バブル世代のボクが断酒を継続する理由を書き続ける

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  • 岡山県の旧閑谷学校に行きました K-1 Mk2 + DFA15-30mmF2.8

    今が桜の盛りの名所で、例のウイルスがいなければ賑わっているであろう旧閑谷学校に行きました。 旧閑谷学校は、春は…

    YUTA録

    YUTA録 カメラと断酒のブログ

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  • コロナはやばいかも。

    コロナがアメリカでパンデミックした。 アメリカの失業保険の申請者が凄いことになっている。 住宅ローンのデフォルトがリーマンを超えたらしいし、感染の終息の目処は全く立たない。 ちょっと、想像を絶する不景気がやって来て、企業の倒産が爆増するかもしれない。 アメリカ経済が低迷する...

    kkk1

    禁酒のブログ

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  • お釈迦様の誕生日

    今日、4月8日はお釈迦様の誕生日です。「花祭り」と呼ばれ、お釈迦様の仏像に甘茶をかけて祝う伝統行事があります(参加したことは、ありませんが・・・)。そこで、今…

    nao

    断酒道~仏教に学ぶ生き方~

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  • 生涯断酒224日目

    令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓ 幸福ボタン↓にほんブログ村にほんブログ村

    羅門hg

    断酒で生まれ変わり

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  • 身体の痛み

    例年ですと、本日は入学式、始業式ですね。 校庭の桜も寂しそうです。 退院して半年が過ぎたころの話です。 なかなか身体が元に戻らない、膝が痛い、腰が痛い、腕が90度以上に上がらない 疲れ安い、眠りが浅い、数えだしたらきりが有りませんでした。 疲れ安いのは肝硬変の影響だと思います。 年のせいだと言うにはまだ気が早い気がします。運動不足も原因の1つでしょう。    病気で2度も死にかけて、生きているだけで丸儲けなのはわかっています。 でもここまで来るのに家族に迷惑をかけたり、仕事に穴を空けたり、 皆さんに恩返しをするのはこれからなのに、身体が万全ではありません。 周りの人には「もうぜんぜん大丈夫」とか「酒を飲まない以外は前と一緒だよ」とか 強がりばかり言っているけど1番わかっているのは私本人です。    ある新年会の席では正座しないと腰が痛い、あぐらをかかないとト..

    七(なな)

    アルコール依存症(否認からの脱却)

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  • 涙が出ました

    「irodoru」さんは、2月4日に二番目のお子さんを出産されたばかり。生まれたお子さんのことはもちろん、お姉ちゃんになった上のお子さんのことを大事にしておら…

    エヌ

    お酒をやめたら

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  • この際お酒は、やめましょう。(アルコール依存症)

    緊急事態宣言が、7都府県に出ました。 内容は、「人との接触機会を減らす。」これが根本です。 感染症である以上、人と会わなかったら移さんし貰わん。 感染してても…

    豆大福

    おひとり様の生活手帳

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  • 緊急事態宣言

    誕生日に発令何かと忘れられないわ明日(今日)は花祭お釈迦様の生まれた日そしてスーパームーンだそう今夜の月も綺麗だった例年花見で賑わうこの時期静かな公園桜はいつもどおりいつも以上に美しく咲いていたまた、来年日本は平和ボケでも、いつものように変わらず花開く桜が

    はるか

    てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

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  • スーパームーンだけど、緊急事態宣言の日

    奈良県奈良市の平城宮跡ムーンの下に見えるのは若草山です〜この土日のバイト先はさぁ ウソォ━━━Σ(д゚|||ノ)ノ━━━ン!? Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!ってぐらい忙しかったんですが、さすがに、、、。前々からの本日発表の、緊急事態宣言、前触れがあったので、今日のお客は足半分くらい、、、長男は大阪府の大型商業施設のアパレル店に勤めていますが休館だとさ。倒産もあり得るとか、、、奈良の田舎に居てても実感するコロナウィルスの脅威...

    γーGTP

    またいつか飲む日まで

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  • 【育児】育児は投資だという観点【幼児教育】

    コロナショックで家に籠る時間が長いからこそ一緒に勉強しようぜ!

    わぁちゃんねる

    わぁちゃんねるのブログ

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  • 220日目ー♪

    こんばんは★ 今日もぽてぽてと仕事に行って楽しく頑張ってきました⭐︎ 夕方、上司から明日から5/6まで短縮勤務となることを聞きました。 コロナの話題が上がらない日は無いですね💦 明日から暫く10時〜15時の勤務です。 夜、英会話に行くと学校も明日から5/6まで休校になりま...

    chichichi

    ぷくぷく?( 'Θ' )?。。。。

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  • 目標の定め方

    酒を飲まなくなって2年以上経つと、わきあがる飲酒欲求というものはなくなる。ただ...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

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  • 豪遊第1期(1月~3月)

    01月12日 

    もぐさ

    言えるわけがない。

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  • リスク評価?

    飲酒歴40年、断酒歴4年と2か月、不良初期高齢者、リスボン、61歳。 本日もリスボンの、ちょっと問いかけ・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 ついに緊急事態宣言が発出されました。 (僕はこの発出という単語、初めて聞きました。) 東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、そして福岡の皆さんにとって、 まさに最前線に置かれているというマインドセットが要請される事態になりました。 僕の住んでいる滋賀県は、感染者数もまだ少なく、 またほとんどの感染者の感染ルートがほぼつかめているようで、 比較的、気持ちは楽です、正直なところ。 とはいっても僕の心中は、昨日くらいから穏やかではありません。 この…

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

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  • 運動嫌いの復活レシピ

    昨日から20分程度のウォーキングを再開しました。 たったの20分です。 以前は30分を1日2~3回歩いていたので、だいぶ少なくなってしまいました。しかし今そこを目指したら、すぐリタイアすると思います。僕は負けず嫌いですが …

    haya

    HayaDays

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  • 耐える力を蓄えて、その日のために備える~断酒24年前~

    [quads id=1] 固い殻の中で、コツコツと殻を破る日の為の準備をしていた7ヶ月。 その経験は決して私を裏切ること

    エア

    断酒で人生好転

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  • どうやら退院できそうです

     本日の朝食は普通食で、お粥ではありませんでした。ゆっくりながら、完食できました。 標準プログラムでは、経過観察だけで明日退院なのですが、私は今日夕方に胃カメ…

    CAW

    断酒てへ日常

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  • コロナ危機を機に、「上級国民」へ昇格するための方法を考えてみる!

    酒やめて1159日。コロナ不況対策としての現金給付の政府方針がまとまったようです。おおざっぱにいうと、対象者は住民税非課所帯と大幅な減収があった所帯とのことです。で、非難轟々です。ネット上でもそうですし私の周りの人もそうです。ただ普通に考えると仕方がないのかなあとも思います。

    danshu-blog

    酒はやめた。だからもうこわくない。

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  • 入学、入社、面接などの初対面のシーンがものすごく苦手

    人との初対面が苦手な人は多いと思います。 緊張しますし、構えますし、なんか変な感じに自分を作ってしまったりして失敗することも多いと思います。 初対面への苦手意識が、悪い方へぐっと向いてしまうのが面接だと思っています。 私は数度の転職を経験しました。 また、数えきれないほどの面接を受けました。 そこで感じたのは、面接が本当に苦手だということです。 また、入学や入社など、4月になると初対面が目白押しです。 このような初対面はかなり重要で、ここでしくじると挽回も難しくなります。 入学や入社では距離をとる 4月になると思い起こされるのが入学や入社などでの苦い経験です。 私は人との距離を測るのが苦手です…

    こひがし

    こひがしブログ

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  • 禁酒40日目

    昨日からウインドウズ10の調子が悪い。 写真の保存が効かず、「ワンドライブが一杯」の表示だ。 近…

    モラン

    男の禁酒&ダイエット

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  • 最後にちょろっと

    微弱な二日酔がほぼ毎日続く。朝起きた瞬間から疲れているとはどうしたことか。多分、無呼吸何とかっていう症候群なんだろうな、と思う。 微弱でも二日酔いが毎日続くと…

    gtp538

    Lotus(禁酒中)のブログ

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  • 体重体脂肪

    60.7キロ9.3パーセントいい感じコツコツ積み重ね令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なしにほんブログ村にほんブログ村

    羅門hg

    断酒で生まれ変わり

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  • 適応力

    インフルエンザに比べても、症状的には軽微で、 症状が出ない場合もあるという事から、 ウイルス自体は弱いものだと高を括っていたが、 わずか2ヶ月で全世界に蔓延し、日本でも 非常事態宣…

    jetlinks

    ALQUIT DAYS

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  • 近況です

     久し振りの投稿になってしまいました。これだけ間があくと、まず、なんてタイトルにしようかしばし考えてしまいます。 「お久しぶりです」「自粛してました」「節...

    mtunes55

    節酒日記

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  • アルコール依存症が治っても飲んでいればまたなる

    昨日、以下の記事を書きました。 https://www.xialiqiche.com/archives/19228.ht

    バブル世代のボク

    バブル世代のボクが断酒を継続する理由を書き続ける

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  • それって意味ないやつ〜

    そういえば私、マスクが苦手なのだった。このご時世に何言ってんだ〜って感じなのだけど元々こうなる前からも勤務中はマスク着用のお仕事。声がね…、私はこもるタイプの…

    muraji777

    むらじブログ ~断酒とダイエット 日々のアレコレ~

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  • 葉桜と麺類

       横浜の桜はすっかり葉桜になってしまいました でも新緑は鮮やかな色でとっても好きです    それから八重桜も咲き始めたよー もうすっかり春本番ですね とい…

    ぽん

    パンとアイドル、時々コスメ

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  • 愛知県守山駐屯地の動画作りました。

    愛知県の守山駐屯地のフォトムービーを作りました。この駐屯地の記念行事は「テロ対策の訓練展示が超カッコいい」です。地獄の黙示録の音楽に合わせて作りましたので、ご…

    ノラム

    アル中で無い私が!?断酒継続中

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