禁酒・断酒ブログ村 新着記事

不思議な女性👩

  たった今、起きた出来事です。     40代の女性👩でした。     別に見た目は普通な感じでした。     特別、綺麗でもないし、いたって普通。   &n

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

真・断酒306日目 50肩？

寝ても疲れが取れない。右肩が原因不明の痛み。動かすと痛い50肩？腰が痛いので横寝をしているのだが、いつも右側を下にして横向きに寝ていたので右肩に負担がかかって…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

アルコール依存症にならずに済む道はあったのか

13年断酒を継続した甲斐あって、酒無しの人生も苦痛はなくなってきました。飲酒欲求に苛まされることはもうありません。だからと言って、それで満足かと言えばそうで…

CAW

断酒てへ日常

時間はいつもない

こんにちは、ゆうパパです。 突然ですが皆さん時間はありますか？ 私はないです(キッパリ) でも世の中の時間がな

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

断酒1460日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

理屈っぽい左脳派のあなたへ。スピリチュアルじゃない「引き寄せの法則」実践ガイド

「引き寄せの法則は胡散臭い…」と感じる左脳派のあなたへ。なぜ「いい気分」が現実を変えるのか、脳科学と心理学で徹底解説。AIを使った具体的な実践法も紹介します。

炊き技カレー

酒と脂肪は捨てて、金と自由を手に入れる！

人生初、タバコを買う!!（笑）

  今さっき、コンビニ（ファミマ）を出たら若い男の子（高校生？中学生？）3人に話しかけられた。     「スミマセン。お金は渡すので、タバコを代わりに買ってきてくれませんか？」と言われた💦   &nb

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

禁酒54日（連続2日目）

今日も体調が万全でなく、 無理せずに連続禁酒となった。 夜は「金ちゃんきつねうどん」のみ、 ダイエットの役にも立っているだろう。 明日は病院での「脳ドック」を受診する。 …

モラン

モランの禁酒＆ダイエット

ほぼ寝ている1日 「ジョーズ 50周年」 断酒3215日目

午前中に一応起きたものの疲れて昼寝もした。腰はなんとか痛みがない状態だ。ディズニープラスで「ジョーズ 50周年」のドキュメンタリーを観た。もう50年も経つのかあ。ロケやジョーズの動く模型を作る話が印象に残った。子供は六本木の美術館へ。オレはドキュメンタリー

flashdanshu

フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記

野球三昧

子どもの野球の父仲間3人で、バンテリンドームに行ってきた。3人とも生まれも育ちも名古屋なので、こてこてのドラゴ…

ちく

断酒人生事始め

オレンジジュース

今日は娘の英検の2次試験があった。昨日、会場はどこ？と聞くと、中央大学だとのこと。多摩動物園の近くのあそこか。自宅から遠くはないが、電車で行くと乗り換えがあっ…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

高校野球の母校を応援する

今日も暑い一日で、ほとんど家にいたのですが、夕食を食べてそろそろ例会に出かける準備をしなければというところで、スマホでLINEの着信音がやたらに鳴っています…

CAW

断酒てへ日常

正しい会社員

仕事が忙しくて、あっという間に1週間過ぎてました。人は半減してますが、業務は減らないんだから当たり前ですが。ただ、明らかに適性がないと思われる人たちがいなくなったので、そこに関するストレスは激減した感があります。そうやって考えるとどんな悩みも人間にまつわるところで、業務自体が忙しいことはさほどストレスではないことを実感しましたがwただ業務自体の削減や改善よりも、休職者の復職を当てにしていた現上司に...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

真・断酒305日目 うるさい岩盤浴

今日は岩盤浴に行ってきました。岩盤浴室はもちろん、外を出たトコロのヒーリングルームも「お静かに願います。」と張り紙が貼ってある、なるべく静かに私語を控えて過ご…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

ピアニストにとって、最も基本的で、最も難しい課題

7月13日、朝から蒸し暑いっす。 この頃、このブログへの投稿の頻度が落ちています。 僕自身の YouTube チャンネル、「リスボン島先の弾き語りジャズ」への、 動画アップロード頻度も落ちています。 どちらにもいろいろな理由があります。 いろいろな理由がありそうですが、 根本的な問題の一つとして、 僕自身のインターネット閲覧への関心の低下がありそうです。 電子メールのチェックや、SNS への知り合いの投稿の確認等も含めて、 一日に何回かは、パソコソを起動させ、 ベリーショート・ネット・サーフィンを行います。 が、ホンマにベリーベリーショートでございます。 結果として、どんどん、時代や社会に取り…

リスボン島先

リスボン島先の弾き語りジャズ

禁酒53日

昨夜はお腹を壊して、一晩中トイレへ。 おかげでひどい睡眠不足、 朝起きて手が痺れていた。 「こんな日に限って忙しいんだろう…

モラン

モランの禁酒＆ダイエット

気温変化の多い夏

こんにちは、ゆうパパです。 ここのところ気温のアップダウンが激しすぎるせいか、家族も体調を崩しがちです。 妻も

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

断酒1459日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

なぜ酒をやめると体重が減るのか？｜太る酒の飲み方 vs 痩せる人の習慣

酒をやめるだけで痩せる理由を、カロリー・代謝・むくみ・生活習慣の視点から解説。太る人と痩せる人の違いを明らかにし、断酒習慣の始め方まで紹介

炊き技カレー

酒と脂肪は捨てて、金と自由を手に入れる！

若返ってる!!と言われた💦

  昨日は、色々な想いを感じたけれど…     嬉しい事もありました🙂     昔の彼女に「本当に54才なの？信じられない。40才くらいにしか見えないよ。」って言われました。  

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

プロフィール：断酒とオナ禁で人生を激変させた男の物語

  プロフィール：断酒とオナ禁で人生を激変させた男の物語 💪 こんにちは！悪習慣克服アドバイザーのTATSUYAと申します。 2024年5月9日、私はお酒をき…

ソバーキュー太郎＠生涯断酒道

ソバーキュー太郎＠生涯断酒道ブログ

原宿 メキシカン 断酒3214日目

子供が美容室に行っている間、駐車場の契約で不動産へ。オレのいる世界とは違い不動産はアナログな世界だなあ。美容室の後に外食をしようということになり原宿にあるメキシカンを予約した。家族でメキシカンのレストランに行くのは1年半ぶりだった。お腹いっぱいになったので

flashdanshu

フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記

真・断酒304日目 立てた‼️

今日は朝7時過ぎに出発。9時には海に入った。そこから12時半まで海の中にいました。結構混んでいたので、初心者として空いている場所へ移動しつつ、小波で立つ練習を…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

梅ジャムと梅シロップを作る

二十日ほど前に梅を収穫して、梅シロップの漬け込みをしました。 うめ3Kgと佐藤1.5Kgを漬けておきました。それから10日くらいで結構果汁が染み出していたの…

CAW

断酒てへ日常

世界が変わった後日談

なりたい自分を定めて言葉にすると行動や考え方が変わる。行動や考え方が変わると世界が変わる。 いつもの僕だったら、誰かからの批判を恐れ、先手で対応しようと心がけ、問題を未然に回避していたけれど、心身ともに疲弊し、疲れた状態でまた新たな問題を回避するための思考を繰り返す。そんな日々を送っていた。 けれども、そもそも批判を恐れる必要なんてなくて、恐れようが恐れまいが、問題はちゃんと解決する。 だったら恐れて疲れるよりも、そのエネルギーを別のウキウキすることに向けたほうが楽しいし、より良い日々を過ごすことが出来る。 例え1日1%でも、上向きに過ごすことが出来れば、その積み重ねは振り返った時に、後に大き…

AO

トンネルの先を確かめたいから。～断酒後の日記～

バジルな日

そろそろバジルをなんとかしないといけない。バジルは夏の初めに一株の苗から育てている。その苗が成長したので3本を摘心して水栽培し、充分根を出したところでプランタ…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

風流仏 4

第二 如是體 粋の父の子実の母の子 見て面白い世の中に、聞いて悲しい身の上がある。昔はこの都にしてこの芸妓あり、という評判は八坂の塔より高く、その名は音羽の滝…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

宅建テキストようやく7割…。

宅建テキストもようやく権利部分が半分終わった。だいたい70％程度終わった感じだろうか。テキスト何周かしていても、きっと過去問は全く解けないだろうから、早くテキストを終わらせたいのだけども、なかなか進まない。過去問と平行してやれればいいのだけ...

灰色の人

灰色人生、あえなく転落。

ファクトチェックねぇ

こんにちは、ゆうパパです。 昨日こんな記事を見つけました。最近はファクトチェックなんてものを記事にするブンヤが

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

断酒1458日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

断酒1カ月の体重変化をグラフで公開！その後リバウンドした？維持できた？

断酒1カ月で4kg減！グラフ付きで体重変化を公開。リバウンドの有無と維持するための習慣も紹介します。

炊き技カレー

酒と脂肪は捨てて、金と自由を手に入れる！