禁酒・断酒 新着記事

ゴジラ松井

ゴジラ松井似のスーパーフリーの元幹部が断酒ブログやメルマガやYouTubeでストック型ビジネスをしようとしていると書いているブログがある。 ゴジラ松井似だけで、一瞬にしてどのブログか分かるというのが、面白い。 なぜなら、ゴジラ松井にそっくりさんだから。 笑えるくらいに、そっ...

171日目ー♪

こんばんは★ 暖かい日が続いたと思ってたら、冷え冷えになりましたね。 皆さまのブログを読んでも全国的に寒いんだなぁ、、と思いました。 他県で暮らしている息子に風邪ひかないでねってメールしちゃいました。 メール読むかは分からないけど😅 今日はすんごくグッスリ寝てました。 先...

またもや乗ってみる

私も早速始めている〜。こんなんで筋肉痛になんてなるの？アッハかなりナメていた私・・・だけど翌日重度の筋肉痛に加齢に伴い筋肉痛は2、3日遅れてやってくるのが常だ…

冬季うつ

鬱じゃなくてもテンション低めうまくいかないことが重なって凹んでます。うまくいかないって、まぁ仕事のことだけど、仕事が好きな訳じゃないけど働かないと遊べないしこのご時世とくに私の仕事はAIに持ってかれていつ戦力外通告されるかこの年で何の特技もないので転職もな

バブルのころの出来事

　年号が昭和から平成に変わろうとしていた頃のことです。バブル真っ盛りということで、企業も設備投資に熱心でした。そこで私が当時働いていた事業部では古い工場に間借…

虎よ、虎よ！

　小さなことにくよくよして落ち込むよりは、俺は虎だ、虎になるんだ、くらいの心持でいた方が良い。と思ったんだけど、虎になるって泥酔者のことだよな。虎は駄目だ。他の動物にしなければ。かといって、俺は狸だ、狸になるんだ、と思ってどうするのか。みたいなくだらない記事を書くのはやめよう（精神がおしくなっている証拠である）。とはいえ、内心が不安でどうしようもなくても、それを他人に見せるようなことはしない。びく...

言葉が通じないのか

情緒の特別支援学級の担任をしています。「子育てハッピーアドバイス」という本を読みました。下のような例が出ていました。 「アイロンにさわっちゃだめ！わかった！」…

断酒によってすぐに得られるメリットと、これからも続くメリット

素直な娘の対応に驚いた時 昨年のことですが、私立高校へ目指している娘について書いている記事があります。 何気なく放った私

ル・ブーランジェ・ドゥ・モンジュさんのパン

この頃、ちょっとコンスタントにパンねたをアップしていません、僕 だんだんブログタイトル通りになってきたかも～ と、いうことできょうもパンのねたですよーん おっ…

生涯断酒１７４日目

令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓　幸福ボタン↓にほんブログ村にほんブログ村

禁酒16日目＠痛風薬をやめてみる。

浴びるように酒を呑み出して 早四半世紀。 いや、もっとか。 （実はあんまりその辺、ほじくり出したくない） 「飲酒遍歴」なんて カテゴリーを作ってみたものの 自分の飲酒歴（ある意味、消してしまいたい黒歴史）を 今更、暴き出して綴ってみても 気持ち、暗くなるばかりだ...

糖質オフ？みたらしだんご！

☆ゆうべお風呂のお湯をためている時、いきなり、「そうだ、みたらし団子を作ろう」とか思って、ほんまに作った。以前新聞の切り抜きで、自宅でできるプロの味！みたいな記事を取っておいてあり、しかもその材料も買っておいたけどそのままだったからつい。上新粉ともち粉をブレンドして、甘味は全部ラカントにして作りました。1：粉類を計量してぬるめ湯とラカントで混ぜて、20分蒸してこねて丸めて出来上がり。2：昆布出汁とお湯とラカントと醤油を火にかけ溶かし、火を止めた後片栗粉でとろみをつけて出来上がり。成果がこちら。30分クオリティにしては合格と言わざるを得ない。形はともかく、味はちゃんとみたらし！もちもち！つくりたて！美味しい！この美味しさはみたらしあんの存在が大きいと思われます。昆布出汁の美味しさと醤油と甘味って、日本人が大好きな...糖質オフ？みたらしだんご！

宇宙好きで異星人好きなら見ておくドラマ「アナザーライフ」

www.netflix.com/title/80236236 今までも異星人モノのドラマや映画はいっぱい見てき…

断酒に導いてくれた伊勢神宮！？？？ぜひとも伊勢神宮にお参りを！

サンです。 断酒397日目。 断酒にみちびいてくれた神様。 一昨年に息子と行った伊勢神宮参拝が　お酒をやめるきっかけになった 一人伊勢神宮には　何度か行ったことがありますが　そのたびに　いい方向に動き

薬物で逮捕される芸能人を見て

槇原敬之が覚醒剤取締法違反で逮捕されました。2回目の逮捕で以前は99年でしたので、21年目で再逮捕ということで…

体重体脂肪

60．３キロ９．７パーセントいい感じコツコツ積み重ね令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なしにほんブログ村にほんブログ村

軽いタッチで禁酒。

僕はアルコール依存症でははないのだが、禁酒に成功して、大酒飲みから機会飲酒者になったのだ。 アルコール依存症の人は、お酒で繰り返し失敗して、やらかしたり、仕事を失ったりして、必要に迫られて断酒に臨むのでしょうか？ お酒による酷い弊害が顕著に現れたために、一大決心をして断酒を...

心はとても純粋なんです

僕は、お酒を飲んでいた時、くよくよ悩んだり、不安になったり、イライラしたりしていました。お酒をやめて、とても心がスッキリしました。故人・相田みつをの「幸せはい…

170日目ー♪

こんばんは★ 今日は朝からバタバタでした。 お昼からカラーの勉強会なので余裕を持って起きて行動のつもりが、、、 イレギュラーな用事がプチ勃発💦 何とか間に合いましたが、駅から教室まで走りました😓 今日の勉強会は『補色:ロイヤルブルーとゴールド』についてでした。 お互いの...

キッチンブリーチ　排水溝

除菌のためにマスクに続きエタノールが売り切れザ・日本人手に入らないときは、キッチン漂白剤でとテレビで言えばこちらも品切れ‌特別なものはなくてもキチンと手洗いしっかりうがいで乗り切りたい排水溝掃除こまめにしててもちょっとの油断で落ちにくいくろずみ毎日ひと吹

ちょっとした油断

　１０年くらい断酒し続けていて、スリップしたという話を続けて２件聞きました。一人は１１年断酒会に出ていたのだけれど、新しい職場での乾杯の音頭を引き受けてしまっ…

アル中のお父ちゃん

大阪に住む長男、日帰りでたまに来てくれます。仕事が連休なの今回はお泊まりするとさ。夜ご飯は和食が食べたいといったので。ブリ大根ですー月一回は日帰りでも来る長男アル中のお父ちゃんが心配なんやろか？昨日の日曜日はさぁ、バイト行ったら今日は洗い場してくれって。ギョエ〜　　欠員出たみたい、、、(たまにこんなんがある、、、)いきなり休むなよ、、、、、て内心思ったけどやらなしゃ〜ないやん！前屈みの姿勢は後に響く...

ガッテンはもういらぬ

「親分、なんかあったけえでやんすねえ、まだ二月だってえのに。」「おう、暖冬なん...

塩とマヨネーズとケチャップとソース

　塩141円。　ソース189円。　マヨネーズ248円。　ケチャップ131円。　　（2018年12月1日購入）　いつも通りに食料食材を買って、調味料だけの写真を撮っている。どのような理由でこんなことをしたのかを思い出せない。だから、この記事にはコメントの書きようがない。後日日記の後日公開はカオスになりますねぇ（そんなこと言っちゃ駄目）。...

リアル断酒仲間

こんばんは 断酒218日目。 断酒のメリットを こそこそと職場でも広めていたのですが ついに我が同僚も 断酒に足を踏み入れたようです。 二週間目だって。 やはり炭酸水を 異常に飲むようになったけど からだの調子もいいし 翌朝も快適だし 飲み会で酔っぱらいのテンションについていけないし 時間が余るから毎日が充実するし bewlayが言ってたことと一緒だー☺️ と言ってました。 ふふふ お酒なんかなくても 生きていけるのよね、 人間の体は。 消毒薬でも ガソリンでもない アルコールはただのアルコール。 それ以上でもそれ以下でもありませんね。 今日もお味噌汁が美味しかった😋 ステレオがまた調子悪い。…

ぼーずを見失ったぼーず８８

さて、今晩は俺の地元でも雪が見れますでしょうか？今はまだ雨。ビーニャさんのお通夜に付き合い、車のなかで待つこと、長い、長い。なので、四国をボソッと呟きます。お…

毎日何かをする習慣を身に付けることが人生好転の秘訣かも

常に考えていることは前向きなこと 断酒生活に入り、約1か月半後から始めたこのブログ。 自分でも本当に奇跡のような気持ちで

実は明日から東京

飲酒歴40年、断酒歴4年、不良初期高齢者、リスボン、61歳。 本日もリスボンの、用心・用心・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 明日から2泊3日で東京出張です。 何もこんな時にと、ちょっと思いましたが、 行っちゃいます。 今回の出張もいつもの海外出張と同じく、 調査という名の観光？、いえいえ、まじめに調査で、 7つほど展覧会を見学し、 時間が許せば、国立競技場をはじめとする最近の建築物も見てこようと思っています。 特に楽しみなのは、 新国立美術館で行われる、「五芸大卒業制作展」で、 武蔵野美術大学、多摩美術大学、女子美術大学、東京造形大学、 そして日大藝術学部の5つの大学の卒業制作…

スパン早っ

またもやダメダメ期に突入しかかっている今日お泊りに来るとの彼氏の電話に、いい返事ができなかった…申し訳ないとは思うのだけど。いや、もうちょっと前もって言っても…

「世界で一つだけの花」になるとは、酒やめて執着心から解脱すること！？

酒やめて１１０９日。連日のマッキー話題で恐縮ですが、マッキーの代表曲の「世界で一つだけの花」がふたたび注目を集めています。平成で一番売れた曲なのだとか。そういえばあの曲が流行っていた当時、素晴らしい曲があるということで、保護者会か何かで強制的に合唱させられた記憶があります。

断酒295日目 槇原敬之さん逮捕から依存症について考えてみた

槇原敬之さんが覚せい剤所持の疑…

不審者

数週間前のこと。風呂から上がって酒を飲んでいたら、インターホンが鳴った。家内がインターホンで応対する。モニターが見えない場所だったので確認しなかったが、中年の…

本日の節約料理：キャベツ玉

☆残金1500円の休日、節約料理で乗り切らねばなりません。別にお金はあるよ？あるけどね。でも予算内に収められなかったらゲームオーバー。何と戦ってるんだと我ながら思うけど、今までベーカリー様の惣菜パン様たちを暴食していた反省もあり、手元の食材でなんとかしようと思います。キャベツはひと玉友人が送ってくれたので、それを一枚一枚ペリペリ剥いては刻んで食べています。そのキャベツともやしを小麦粉40g、卵一個、100mlくらいの水で混ぜ合わせ（顆粒だしもちょっと入れた）、ピザ用チーズも入れてフライパンで焼きました。以前コロッケ買った時のソースを塗ってマヨもかけて、キャベツもやし玉完成。だいたい二枚分作れたので、一枚は焼いておいて今夜か明日食べよう。（左端のはからしチューブ）一枚につき小麦粉20gでソースの糖質か……。ポン酢...本日の節約料理：キャベツ玉

本当にあった怖い話

俺の職場は戦時中滑走路だった所にあり、空襲があったことを証明する石碑も近くにあります。そこでは霊の目撃談がずっとあるようです。『別に滑走路じゃなくても人はいく…

禁酒19日目

久しぶりに自治会の総会・懇親会へ出席した。 久しぶりに会う顔ばかりだったが、 かなり違和感を覚…

バッテリー

ノムさんが逝った。 連れ合いに先立たれてから、2年程なので、 文字通り後を追いかけるような急逝だった。 男は弱いとしみじみ言っていたことを思えば、 よほど堪えていたのだろう。 昔は…

禁酒効果をお金に換算

今日でほぼ半月、禁酒したことになる。 MAX２日で１本のwhiskyを飲酒してたのだから さて、その浮いたお金の合計額はいかに？ などと考えてみた（凡人の考えること） ほんとは オールドパーとか 響とか山崎とか シングルモルトの個性的なやつとか、 カネマラとか...

モノクロ、底彩度が最近の好みです X-Pro3 + XF35mmF2 R WR

以前、モノクロに挑戦しようと思います…とブログにも書いていた様に、最近はモノクロや底彩度での仕上がりを狙って撮…

アルコール依存症になった知人はゼロ。

僕の周囲にアルコール依存症になった知人はいない。 3000人の従業員がいる会社でも、アルコール依存症になって仕事をやめたなんて話は20年間一度も聞いたことがないのである。 僕からすると、アルコール依存症になるのは特殊なことで、普通に会社に行っている人間は、なかなかならないも...

生涯断酒１７３日目

令和最期に断酒断博打断煙草己を高めるのみ外界は関係なし精神注入↓　幸福ボタン↓にほんブログ村にほんブログ村

断酒モチベーションの持ち方

僕は、日頃、こうやってブログを書いていますが思うことがあります。それは、書くだけでなく、読むこと、聞くことの大切さです。毎日、朝５時に起き、７時からは仕事なの…

169日目ー♪

こんばんは★ 今、『こんばんは』と打とうとしたら『コンボ』になり、ひとり笑ってしまいました。 スマホでブログを書いたり見たりしてるのですが、面白変換や打ち間違いがあると、楽しくなります😉 『コンボ』、、コラボのつもりか、、何とコンボしたいんだか( ^ω^ )クスクス さて...

断酒１年１か月前の今日のブログ！？？？断酒１か月の書き込み！

サンです。 断酒396日目。 一年一カ月前のブログ。 ひたすら　わたしは断酒をする事ができますか　と書いている。 読み返すブログも多くなってきたので　さがすのも大変 昨年の２月１７日のブログです。 わ

現在の投資活動

☆老後は貯金してるだけじゃお金が増えないと学び、恐々と始めてみたこと。1：ネット銀行やネット証券の口座開設2：つみたてNISAを始めた3：外貨預金を始めたさて1のネット銀行は、楽天銀行とソニー銀行です。楽天銀行は楽天証券と一緒に解説し、楽天の通販をしてポイントを貯めるために、クレジット機能付きのカードにもしました。ソニー銀行はネット銀行として老舗で、信用できるかなと思ったからです。以前も利用していたんですが、当時はお金を下ろせるコンビニが近所に全然なくて、使い勝手悪くて自然消滅してしまいました。今回ソニー銀行は、同じ銀行に全部の貯金を集めておく不安解消のため、毎月積み立てる貯金用に作りました。そして外貨預金とはどういうものか？試してみようと思った次第です。2の積立NISAですが、既に持っている証券会社で口座作っ...現在の投資活動

２月の花

　例会でこんなプリントをもらいました。　２月の誕生日の花だそうです。春の花が並んでいます。知らない花もありますが、知っている花もありました。 　２月１日のハナ…

なんでもやぁ。

今日は夜勤のビーニャさんが、仕事前の仮眠に入ったら、ビーニャさんが寝てる間に、ビーニャさんの車のオイル交換をします。そろそろと思いながらも寒さで先伸ばししてま…

「野村克也監督」縁は異なもの味なもの。

野村監督と言えば、〇　三冠王(世界初の捕手によるもの。)〇　選手出場試合数歴代2位〇　通算本塁打数歴代2位〇　通算安打数歴代2位〇　通算打席数1位・・・・・・…

テセウスの船

先週から観始めたけどドキドキしてますー今回の麻生さんこわーい‌今日は雨降りランの予定だったけどおうちで医療費控除の手続き実家は勤め人じゃなかったけど確定申告は母の仕事だったろう自身は会社勤め母はサラリーマンと結婚しろとずっと言ってたそれを守ったわけじゃな

わけがわかって驚く

ここのところ、血圧が安定している。これも、酒をやめた効能である。数年前から降...

支払い順序を考える

　当初の予定では、2月の月払いで損害保険を払うつもりでいたけれど、期限は3月中なので先延ばしすることにした。先に払っておけば安心だけど、そのせいで生活費がなくなる状況は避けたい。4月までに引っ越す、実家に帰ることが決まっているのなら、支払う必要はないけれど、はっきりと決めていないので仕方がない。契約手続きはしておいて、引っ越しが決まったら解約すれば良い。未経過期間の保険料は戻ってくるはず。2年8カ月く...