禁酒・断酒 新着記事

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  • そこが地獄じゃ!

     織田信茂という彦根藩の武士が白隠を訪ねてきます。「地獄とか極楽とかはいったどこにあるのか」と。禅師は「それでも武士か、地獄はどこだ、極楽はどこだと探しているような者は迷っている証拠じゃ。そのほうは腰抜け武士だな」。武士は頭にきて、「腰抜けとは何事だ。仏

  • 陰陽道

    ●癸卯(みずのとう)     この生れの人は、玉卯といいます。軽快でころころ転がるような愛くるしさと、親しみやすい甘えた調子で、愛嬌のある人です。しかし性格は冷静で理性に富み、感情に走ることはまれです。そしてどことなく貴賓を供えていて、全体に柔らかく見え

  • テニスの錦織選手の試合を観戦しつつ

    夜豚肉の生姜焼きしっかり食べて、パワーを1日だけ休んで、また平日に。休み明け月曜日、体もしんどいながらなんとか、乗り切って。帰宅後は、ご飯を食べながらテニスの錦織選手の試合を途中から観戦。なんとも、凄い試合だった。2セットダウンと追い込まれた状況で今日は

    ムーラン

    断酒を記録してみる

  • 111日目 お風呂

    最近毎晩湯船に浸かっている。夏の間はシャワーのみだったのとお湯を張ると水が勿体ないので、寒くなるギリギリまでシャワーで過ごしていた。毎晩お酒を呑んでいた時はのぼせて倒れるのが怖くて真冬でも気合のシャワーでお湯を張るなんて滅多になかった。いまは酒代よりかは安いだろうとお湯に浸...

    pika

    pikaの断酒日記

  • 断酒で自分を取り戻せ!(断酒5年313日目)

    酒がないと・・・ 生きていけない、生きている気がしない、生きていて楽しくないって?? アルコール依存症であってもなくても、つまり、医師の診断が下されていようといまいと、毎日酒を飲まずにはいられない人は、既に酒の奴隷に成り下がっている。 かく言う私も、かつては酒を飲むことに生き甲斐を感じ、飲まない人、飲めない人をとても気の毒に思っていたものだった。 酒に人生の幸せを感じる人は、実はそれ自体が間違っていることに気付かない。酒を断ってみないと、分からない。 アルコールの薬物としての働きで、脳が麻痺して偽の幸福感に満たされているだけなのに、それを真の幸福と勘違いしている。気付かない人は、酒による幸福感…

    のみすけ

    酒をやめてhappyになろう!

  • 身分証明書がなくなる

     住民基本台帳カードの有効期限が2019年1月20日まで。って、あれ。...

    もぐさ

    言えるわけがない。

  • NGT (AKB) 問題?

    飲酒歴40年、断酒歴3年、不良初期高齢者、リスボン、60歳。 本日もリスボンの、はやりもの批判・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 NGTとかいうアイドルグループ?のメンバーの一人が被害にあった、 過激なファンによる暴行の問題が...

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

  • 逃げてはいない

    月曜日。しかも寒い。さらに朝が暗い。 大酒飲み時代だったら、さぞかし出勤を渋っただろうな、と思う朝。 飲まない今はどん底気分になることはなく、淡々と出勤。 そして、たじろぎそうになりながら、なんとか1日を終えました。 まあ、逃げはしなかった...

    エヌ

    できるかな断酒

  • 禁酒再開

    12月に受けた健康診断の結果が届いた。肝臓の数値が驚くほど悪い。それに自覚症状が全くないのもかえって恐ろしい。 なにがいけなかったか。特に生活で変えたことで思…

    gtp538

    Lotus(禁酒中)のブログ

  • たくさん呑むようになったきっかけ

     自分はいつ頃からたくさん呑むようになったのか。 そう考えると、禁煙がきっかけになったと思っています。それまでも一日おきくらいにビールの350㎖缶を1本空...

    mtunes55

    節酒日記

  • 断酒満3年。

    いわゆる寛解の目処とされる満3年を達成しましたー。長かったー!わかったのは断酒に「意志」の強さは関係ないこと。「意志」は感情で左右されること。大事なのは「意識…

    たね

    たねの有頂天断酒日記。

  • 国内初のアルコール依存症における飲酒量低減薬 「セリンクロ錠」が承認される

     「上を向いてアルコール」(小田嶋隆著)とかにも「抗酒薬」が出てきましたが、どうやらこのセリンクロ錠というのは飲酒欲求を抑える薬みたいです。そして、それは...

    mtunes55

    節酒日記

  • 今季初スノーシューで山飯デビュー

    論文、ボスにダメだしされた(T△T)金曜日にお隣の大衡村で雪がまとまって降ったので土曜日は今季初スノーシューに逝ってきました♪写真撮ってるときにゲイタ―(スパッツ)忘れに気がつく(^-^;大衡村の昭和万葉の森です♪ちょっと風があったけど良い天気でした深いところだと

    sosono55bundan

    一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc

  • 一歩も出なかった

    本日は21日の月曜日。成人の日に酒をやめて、8日目となった。 今日も、無事に終わってくれ。 断酒も1週間、順調に過ぎているのかと言えば、とてもじゃないが そんななまやさしいものでもない。 毎日、会社帰りに必ずおそってくる、強めの飲酒欲求。 そのたび、なだめたりすかしたり、自...

    tomobiki

    友引断酒ブログ

  • AKB48大握手会

        日曜の朝はジョナサンで朝ごはん~~~ それもパンケーキ~~~ うーん、なんてステキな朝なんだろう なんで朝からジョナサンに行ったかというとドルヲタ先輩…

    ぽん

    パンとアイドル、時々コスメ

  • カラオケ教室開きたい!(^^)!

    ピアに「ミッキーマウス」を教えています   飼い主が下手だゾ。。 少しずつ覚えてきています口笛を吹く時にワキを上げるので男の子の可能性が高いですね   月曜日…

    あど

    あどの闘病・断酒・弾き語り

  • アスリート飯の料理講習会やりました!

    生まれて初めて、人様に料理を披露し食べてもらいました。テーマは「アスリート飯」。普段作っている野菜中心の私の料理を妻の友人に食べてもらう、という妻の企画。 6人のお客様に、自宅で調理した私の考える「アスリート飯」をペンションに持ち込み、皆さんに食べてもらいました。ほうれん...

    takapon

    Sober & Vege Ultra running

  • 依存症

    チョコレートとブランにハマり中食べ過ぎ防止のため ビターチョコと甘み少なめブランチョイスしてる

  • 断酒83日目 バリバリ働けるのは断酒したから

    来月は3日少ないカレンダーだし、仕事も子どもの学校などの関係で少なめの仕事量しか確保できないので。今月は多めに仕事を入れています。お酒飲んでたらこんなに仕事できなかったんです。今日も元気なのはお酒飲まないから。今月もあと10日。何とか勝負していきます。にほんブログ村断酒83日目バリバリ働けるのは断酒したから

    ころまる

    40代シンママ体脂肪38%酒をやめたい日記

  • センター試験の日に、受験生時代を思い出し

    夜味噌ラーメン背脂たっぷりの濃厚系貴重な休日という事でとにかく眠る、日曜日。昨日の体調不良もあったのでお昼近くまで休んでいたら少しずつ、調子も戻り。ひとまず、ホッと。この時期、本当に風邪が流行っているので改めて、気を付けねばと。午後は勉強に取り組む。今日

    ムーラン

    断酒を記録してみる

  • 飲酒欲求がやってきた!!

    〜今回もブログにアクセスいただき、ありがとうございます〜

    テツ

    断酒継続日記

  • 失敗があって反省がある

     断酒する意思はあっても失敗することがあります。人は失敗するものですからそれは仕方がない事です。でも失敗したら、次は失敗しないように失敗を反省して、同じことをしないように心掛ければよいのです。  反省を踏まえて行動すれば、少なくとも同じ原因...

    CAW

    断酒てへ日常

  • 断酒の洗脳(断酒5年312日目)

    ふと思い出したことがあった。 このブログを書きだして数年経った頃だったと記憶しているが、こんな訳の分からない批判をもらったことがある。 「一方的な断酒の考えを振りまいて、断酒の仲間を増やし、自分の思い通りの方向へ持って行こうとしている。」 何だかわけの分からない意見で、一体何を言いたいのか、理解に苦しんだので、もちろん、私はこんなものには無視を決め込んで、何の反応も示さなかったが。 断酒せざるを得ない人に、どのような考え方で断酒に取り組んだら良いのか、私が発信して来ていることは、数ある考え方の中の、ひとつの例に過ぎない。 賛同する人はそれで良いし、批判的な人は別の考えで取り組めば良いだけの話…

    のみすけ

    酒をやめてhappyになろう!

  • わたしのセンター試験

    考えるより先に行動して、運動して鍛えて。 ニュースによると、世の中、センター試験が話題。 わたしの試験も迫っていたのです。来週! テスト会場は「〇〇センター」という名前。おお!センター試験じゃん! かなり勉強したので余裕かましていました。 ...

    エヌ

    できるかな断酒

  • 電気代1月も新規

     今年の1月支払いの電気代が6189円。 先月より+4095円。前年同月比-18%。(月の電気代を約3000円、冷暖房代を3000円という目安にしている) 去年の1月支払いの電気代は7525円。 先月より+3521円。前年同月比+56.5%。(月の電気代を約3000円、冷暖房代を3000円という目安にしている) 去年はエアコンの温度設定を24度にすることがあったけど、今年は20度設定を守っている。その代わり、4時間タイマを点け直すことがある...

    もぐさ

    言えるわけがない。

  • 次の乗りもの

    先週末、またもや軽い目眩を感じて体調は最悪。 土日は何もする気がせずゴロゴロ。 あーあ。だいぶよくなったと思ったんだけどなー。 体調が悪いせいだと思いますが、旅行も飛行機も英会話も、なんだか一段落ついた感じで次に行きたいところもやりたいこと...

    zeal

    お酒をやめたよ

  • その日がやってきました

    飲酒歴40年、断酒歴3年、不良初期高齢者、リスボン、60歳。 本日もリスボンの、思い出します・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 今日はセンター入試、二日目。 僕の試験監督担当は、午後の2科目。 数学と理科でした。 1時前から6...

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

  • 備えあれば憂いなし

    防災への備えは、どの程度まですべきか。 何も準備しないのは論外だが、気にしだすと...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

  • 悩むより動く

    「悩むな。考えろ。」 これはわたしを長く支えた言葉。 「考えるな。先に動け。」 これは、昨年度までお仕えしたモーレツ上司にかけていただいたハッパです。 考えないで動くのは、それは無茶でしたけど。 (「考えないで、まず電話しろ」って言われたん...

    エヌ

    できるかな断酒

  • お金は使わなければ意味がない

     日曜日の夕方になると焦燥感が湧くので副業を始めるようになった 事前に砂糖をたっぷり入れたコーヒーを飲まないと脳がガス欠を起こすのが分かるくらい頭を使うので、…

    あど

    あどの闘病・断酒・弾き語り

  • 雪道に馴れないとなぁ(-_-)゛

    経験の無い雪道を車での移動は避けられない。避けては何処にも行けないので本格的に降る前から練習。実際には降雪が多い方が路面の凍結等が無くて運転しやすいらしいです…

    おっさん

    しょうがない!禁酒するかぁ!!

  • 節酒のススメ

     豊中市のメンタルヘルス計画のアルコール依存症予防対策の一環としての研修会に出席してきました。  「節酒」です。「断酒」ではありません。  なぜ節酒なのか。  まず「大酒家」はアルコール依存症になる前の段階ですでに、突然死、早期認知症、そし...

    CAW

    断酒てへ日常

  • こんな時、何かやらかさないと良いけど・・・

    夜ボロネーゼひき肉がたっぷり過ぎた目覚めから、体調が優れない朝。疲れもあった、土曜日出勤。今日はなんだか頭がボーっとして。集中は、途切れ途切れ。「こんな時、何かやらかさないと良いけど・・・」なんて思いつつ。幸いにして、忙しさはほどほど。何事も無く1日を終

    ムーラン

    断酒を記録してみる

  • 109日目 限定解除

    昨日は断酒108日目だったので、煩悩の数だけ断酒できたということでめでたいなあと1日過ぎてから思いつきました。明日からまた初日の気分で過ごしていこうと思います。それでまあ、新年早々めでたくも車の免許取れたので、それがまたAT 限定だったということなので、懲りずに今度は限定解...

    pika

    pikaの断酒日記

  • 酒が原因の殺人事件(断酒5年311日目)

    飲酒運転は絶対に「しない!」「させない!」 みんなで守ろう 3つの約束 上の文言が、政府広報オンラインに出ている。そして、3つの約束とは・・・ (1)お酒を飲んだら運転しない (2)運転する人にはお酒を飲ませない (3)お酒を飲んだ人には運転させない これらの文言や約束が、全く無意味であることは、連日起きている飲酒運転事故で証明されている。 こんなものは、建前に過ぎず、何ら根本的解決には結びついてはいないのだ。 飲んだくれによる、こんなような殺人事件(もはや飲酒運転事故ではなく、殺人である!)ばかり、連日起きている。 また飲んだくれのアホが前途ある若者を殺した。車にはねられ大学生死亡、酒気帯び…

    のみすけ

    酒をやめてhappyになろう!

  • もう1つの依存(ギャンブル依存症)

    こんばんはー。おかげさまで、こうしてブログを書くことによりモチベーションを高め、断酒は継続できています。もう少しで3週間になります。たかが3週間、されど3週間…

    nao

    本気の断酒〜アルコール依存症〜

  • 悲しいもんだ

    何気無い一言で全てが崩れるようになった俺も何気無い一言でこんなに人を苦しめてるのか?………断酒も飲酒も全て無駄だったように感じる飲んで死んだ人の方がお利口さん…

    あるちゅ〜すけ

    一日断酒継続!アルコール依存症超回復への道

  • 一日中、家に

    飲酒歴40年、断酒歴3年、不良初期高齢者、リスボン、60歳。 本日もリスボンの、久々の一人暮らし・ノープランブログ、ご訪問ありがとうございます。 まずは報告いたします。 本日をもちまして断酒ライフ、継続、丸3年を達成しました。 Ԁ...

    リスボン

    僕のワンノートサンバ・僕の断酒の日記

  • 夢や目標があると楽しいよね

    クロスカントリースキーが楽しくて、週末はコースのある飯山に通っている。片道車で50分程度。長峰クロスカントリースキーコースに着くと、まずクラシカルで1時間、少し休んでスケーティングのフリーで1時間滑る。スピードも遅く、なんだかトレーニングになっているのか不安な気持ちがするが、坂道...

    takapon

    Sober & Vege Ultra running

  • 無事新年会終了。

    どうもパパたんです かろうじて元気に過ごしております。 今日は会社の新年会飲まずに会終了しました。 なんとかなるもんですね。 断酒生活進行中。

    パパたん

    断酒は続くよどこまでも〜

  • 乾杯のご発声を

    子どもの時のように、無邪気に喜ぶこともない。 若かりし頃のように、なげき悲しむこ...

    酒やめびと

    酒なんかやめちゃえ

  • 断酒のパターンは、人それぞれ。(アルコール依存症)

    長らく飲み続けたお酒をやめるにあたり、色んな人の断酒日記・更には断酒に関する記事を読みました。 アルコール依存症がこころの病である以上、共通の特性・共通の治療…

    豆大福

    おひとり様の断酒日記

  • 状況整理。

    最近いろいろうまく行ってないので、紙に書き出して悩んでいることを整理中。(殴り書きだから汚いです)うーん早く抜け出したい。あと、気分転換にかぼちゃプリンを作っ…

    たね

    たねの有頂天断酒日記。

  • 隙間の無い人は、アルコール依存症になり易い。

    真面目で勤勉なのに、アルコール依存症となる理由。 〇 考え方に、遊びが無い。〇 心に隙間が無い。 早い話、筒一杯なんですね。  「したくて、やってるわけやない…

    豆大福

    おひとり様の断酒日記

  • 或る日の晩ごはん

    いやいやいやいや、、、、寒いのなんのって 北海道の人にしてみれば「春なんじゃね?」って言われそうですが、最低気温が5度以下だなんて凍えちゃいますよねぇ 来週は…

    ぽん

    パンとアイドル、時々コスメ

  • 気付くのに遅すぎるということはない

    こんにちは。 昨日の記事を書きながら思ったのですが、思考というものは変わるものなんですね。 実は幼少の頃、父が商売に失敗してからこの方、経済的に良かった覚えがないのです。 普通の家庭(機能しているという意味で)ではなかったので、母はお金で苦...

    野の百合

    本当の人生へ アルコールとの決別