禁酒・断酒ブログ村 注目記事

なーんだ、「集中力」なんて要らんかったんや！

酒やめて2980日。私事ながら私は子どもの頃から「集中力がない」と言われ続けてきました。実際その通りだったので、勉強その他で成果が上がらず苦労しましたし受験なども失敗続きでした。大人になってからも同じで、社会人になってからしばらく営業職だったものの、途中でクリエイティブなどという小賢しい名称を持つ部署に移り（移らせてもらい）、そうすると当然ながら営業職の時とはまた違った集中力を要求されました。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

がんの疑いと桜の花

この時期仕事もあまりなく、のんびり過ごしているのです。今日も、午前中ネット小説を読んでいたら、行きつけ胃から電話がかかってきました。1か月ほど前に受けた健診…

CAW

断酒てへ日常

【アル中】大殺界と厄年に、地獄のような日々を味わう。

  気を付けてはいた。     父から「厄年なんて、気にするな。気の持ちようだ。」と言われていたからだ。     しかし、39歳〜41歳に厄年を迎えた私に襲い掛かったのは、凄まじい地獄だった

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

アル中、糖尿病が寛解する✨️

  最新のヘモグロビンa1cが、5.4だった。   （ちなみに、空腹時血糖値は99だった。）   コレで、4回連続で、5.3以下となった。     糖尿病の薬💊（テネリア）の服用をやめたのが

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

アル中、久々に玉置浩二さんのMR．LONLEYを聴いて、むせび泣く…😭

  人一倍、多くの挫折を経験してきた…     それは、自分の性格に依るトコロが大きいのだけれど…やっぱり、一番の原因は「酒」ってコトになるのかな〜🤔って思いますね。     それは、自分が

ぶた丸

転職28回ぶた丸の断酒と肉体改造への挑戦！

今日から4月、年度も変わりフレッシュマンもやってきます

4月1日というのは、会社や学校で新年度の始まりです。新入生や新入社員も入ってきます。街を歩いてみると、身につかないスーツや制服の人たちが目について、フレッシ…

CAW

断酒てへ日常

たっぷり大盛り野菜がゴロゴロカレーとごろごろ野菜の大盛カレーを誤解する

（2025年3月26日購入） タイトル通りの内容なのだが。かつて神戸物産で頻繁に買っていた野菜がゴロゴロカレーが見つからず、店員に訊ねたら上記のカレーを案内された。以前のパッケージイラストとは違うので、リニューアルしたのだろうと思って買ったのだが、家に帰って調べてみると、まったく別のメーカの商品だった( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ いや、僕も正確な名前を覚えていなかった。野菜がゴロゴロカレーの有無を訊いて、野菜がゴロゴロ...

もぐさ

言えるわけがない。

メンタルヘルスと飲酒の関係、そして禁酒成功への道

この記事では、飲酒がメンタルヘルスにどのように影響するかをわかりやすく説明します。そして、禁酒を成功させるための具体的な方法も紹介しますね。▼お酒とのつきあい方を教えてくれるアルコール遺伝子検査はこちらGENOTYPEIST アルコール遺伝子検査キット飲酒とメンタ

ともこ（仮）

今日からはじめる大人の禁酒生活

なぜ、社会の制度を使わない？なぜ、信用できないなら辞めない？

今日もうつ病の彼から連絡があった。朝から吐いてるから休みがほしいそうだ。 本当に、朝から苛立たされる。 もう、使い物にならないので他店へ応援に行かせているのだが、本部もわかっているのだろう。人を寄越せと私に連絡してくる。 馬鹿なの？ 今月何

灰色の人

灰色人生、あえなく転落。

真・断酒203日目 瞬間湯沸かし器

新しい上司が来た。私より年下。でも結構コワモテ見た目怖そうなの羨ましい。話してみると陽キャ寄りのおっさん。ただ、瞬間湯沸かし器かも知れない。ここの部署の仕事は…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

デデキントの切断

警察を騙る詐欺が増えているようだけど、警察に相談しても、＃9110に電話を掛けても、何もしてくれなかった。本物の警察から電話が掛かってきても、信用しないもぐもぐさです＞挨拶 実家に戻る準備を進めるため、母親と電話なりメールでやり取りをすることが増えたのだが、すれ違いが多い（アンジャッシュのコントじゃないんだよ）。既に何度か衝突している。離れていてこの有様なのに、23年振りに両親と一緒に暮らすことができ...

もぐさ

言えるわけがない。

いよいよ明後日は試験。

いよいよ明後日はFP3級の試験だ。朝は2級の学習を進めつつ、夜に3級の過去を一回分やるというルーチンを今週は繰り返しているが、今のところ、一度も100点を取ったことがない。 いつも何かしら間違えていて、配偶者控除の金額38万を48万としたり

灰色の人

灰色人生、あえなく転落。

退職の意思を告げる 断酒3111日目

夕方に人事の人とリモート会議を行い退職の意思を告げた。まだ次が決まっているわけではないがここに軸足を置いているのはもうやめにしたほうが良いと心から思ったので。ストレスはだいぶ減ったと思う。午前中は気持ちを落ち着けるために散歩をした。桜が綺麗だ。

flashdanshu

フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記

真・断酒202日目 車を売るための準備

新年度‼️忙しかった。しかし、飲酒欲求はなし。帰宅後も、疲れがあるはずなのに、飲酒欲求はなかった。そうそう、車は買取業者数社見つけて現車同時査定させようと計画…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒

花見2題

私の所属支部の例会場のすぐ近所の公園があります。毎年花見のシーズンには提灯が点けられて、夜桜見物の人たちでにぎわいます。 今年も、その提灯が設置されました。…

CAW

断酒てへ日常

雨で憂鬱な日 断酒3112日目

身体中まだ筋肉痛だ。日曜に行ったスノーボードの影響だな。サーフィンやオフロードバイクの練習を毎週1回は行っているので運動はしているつもりだけど違う筋肉を使うと疲れのだろう。1日中雨で気が滅入る。昼から筑前煮を作った。鶏肉がなかったので豚肉で。里芋の代わりに

flashdanshu

フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記

今月のおすすめ

今月のおすすめは東海林さだお・椎名誠の『ビールうぐうぐ対談』。 椎名誠の対談は『発作的座談会』『いろはかるたの真実―発作的座談会』『超能力株式会社の未来―新発作的座談会』『帰ってきちゃった発作的座談会』『沢野絵の謎』『沢野字の謎』など、くだらなくて楽しめる内容が多いけど、同じエッセイストの東海林さだおが相手のせいか、真面目で興味深い内容にも踏み込んでいる（精神分析、爬虫類研究科、イラストレーターを...

もぐさ

言えるわけがない。

馬鹿と煙と見えっ張りは高いところに上り執着したがる、

人様の不幸を笑ってはいけません、そんな事は鬼畜の行為です、 で？タイ、ミャンマーで地震が起きました、 M,7.7、、、、 M7.7 Earthquake Footage From Epicenter In Myanmar! Falling Skyscrapers In Th...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

エイプリル・フールの翌日

昨日はうっかりしていて、うそをつくのを忘れていた。エイプリル・フールだった。 うそをはついてはいけません、と世間並みに教育され、そういうものだと思って生きてき…

gtp538

Lotus(禁酒中)のブログ

意識の向いたものを集める

週末からまた寒くなりまして、そのせいかだるだる。寝起きも異様に悪く、気分も重いなあ。仕事行きたくねー。ま、体調のせいだけではなく色々あるんですけど、できるだけ嫌なことには意識を向けないことにしています。最近特に実感してるんですが、ほんとに人間て興味のあるものを集めちゃうので、怖いなと思って。最近関心が高いのは音楽に関することですが、間違って再生した録画の中に欲しい情報があったり、予想外のルートで見...

zeal

お酒をやめて自由になろう♪

気味の悪い事、、、

って大したことじゃないんですよ、 ついこのあいだあった出来事、 ある用事があって通りを歩いていた時、 俺は寄生獣ではないんです、人間です、ですから後ろに👀眼はありません、 しかし気配は感じますよねぇ、、、、皆さん、、、そうでは無いでしょうか、、、 朝8：30、東から上がっ...

多摩川しずむ

アル中爺のスリップ日記

「おかしなこと」としっかり対峙していきたいもんだ、酒飲まずに。

酒やめて2975日。2箇前のエントリーで、オールドメディアの代表であるNHKからの「逃れ方」について触れましたが、NHKの徴収強化（？）については以前から取り沙汰されており、払わなければ裁判もありだそうです。

danshu-blog

酒はやめた。だからもうこわくない。

ポイ活実績（2025年03月）

こんにちは、ゆうパパです。さて、いつもどおり先月のポイ活の実績を見てみました・dポイント…62751ポイント←

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

今シーズン初スノーボード 断酒3110日目

6時に出発して群馬へ。2時間半弱くらいかかったかな。もう少し早く出れば2時間だったと思う。まだ麓も雪が積もっていた。2年ぶりかなここに来たのは。数回来たことがあったけれど毎回雪質も良くて期待していたけれど、3月末ということもあり圧雪でガチガチだった。転ぶと痛い

flashdanshu

フラッシュダンシュ 外資系 サラリーマンの断酒日記

巻き爪ケアの日

1本目14:20Monday apart premium 上野親子3人→成田しばし休憩17:50成田これがまたなかなか出てこない70分待って出てきた。→龍名館…

適当営業本部長

4年ぶりの断酒

断酒1357日

連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ

羅門hg

断酒で生まれ変わり

さくら

家の近くの好きな桜スポット最近ランはゆるゆるなので久しぶりにサクララン❀

はるか

てんきかな~自称ミディマリストの旅は靴ズレ~

YouTube にハマってはイカン！

4月1日、新年度が始まりました。 今日は少しだけ寒が戻り、サブかったっすね。 新年度が始まったといっても、 年金生活フリーター・ピアニストにとってはどうでもいいかも。 さてタイトルの YouTube にハマってはイカン！というのは、 受信者としての心構えについての反省です。 最近の僕の YouTube ライフですが、 ダメダメ人生についてのアニメ型警告チャンネルと、 もうすぐ始まる？らしい、大阪万博に対する批判モノにハマっちゃってます。 どちらも画像はどうでもいいようなクオリティーなので、 だいたい無料ゲームをしながら聞いています。 結構、時間を使ってしまっているんですよね、最近。 ダメダメ人…

リスボン島先

リスボン島先の弾き語りジャズ

心のヘルスケアの日

1本目6:55成田親子3人→グランドハイアット東京(六本木)睡眠不足なので仮眠起きたら駐車場内で人が倒れてる。どうやらバイク🏍️単独事故。警察来て救急車🚑運ば…

適当営業本部長

4年ぶりの断酒

ポイ活実績2025/04/01

こんにちは、ゆうパパです。今日は実績のみです。 ・dポイント…35ポイント←前回35 ※これとは別に62100

ゆうパパ

穏やかに心を向ける

禁酒20日

少し気になってスバルの車を見に行った。 今治店は桜井にあったが、車が1台もない。 てっきり山火事の影響かと思っていたが、 ネットで検索すると31日で閉店するらしい。 新…

モラン

モランの禁酒＆ダイエット

春

珍しく忙しい日々を送っていたら、桜が開花して季節が変わってしまった。睡眠はしっかりとれているものの、寒暖差、花…

ちく

断酒人生事始め

新ネタ完成？

3月28日、今日は弾き語りジャズ・ピアニストとしての報告ではなく、 アート・ファシリテーターとしての活動について書きます。 これまでも何回か報告してきましたが、 僕は昨年まで、美大で教員を勤めていました。 授業担当区分の専門は、デザイン史・およびデザイン理論でしたが、 研究分野では、障害学・芸術学と称して、 脱領域的な考察や実践活動を展開してきました。 障害学・芸術学の専門家としての僕の活動の柱の一つが、 知的障害者を対象としたアート・ワークショップ活動です。 ありがたいことに、こちらの活動は、 大学教員を卒業したのちも、継続させていただいております。 今日は、数年前から月一回のペースで訪問さ…

リスボン島先

リスボン島先の弾き語りジャズ

真・断酒198日目 マリアージュを解こう‼️

明日は子供の部活の応援で郊外地方都市まで車で行く。なので、朝が早い。酒飲み時代だったら、早く寝るために18時から飲み始めて（飲まないという選択肢はなかった）、…

期待しない

節酒・禁酒・断酒・卒酒