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自分を全肯定
美容と健康のため、自分に手をかけることを覚えた自分の記録です。 手間と時間、そしてお金を以前より少しだけ多くかけ始めて1年 変わったこと、続けること、自分を大切にするためのブログ
お酒のペアリングについて
色んな種類のお酒がありますよね。つまみもその数だけありますよね。
おやじの知恵と脂肪
50代おやじがダイエット・運動(チョコザップ・散歩など)に関する 理系的な考察をつれづれなるままに書いたブログです。
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