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応援ありがとうございました！
2日前
【結構危険】酒を飲んでいるとテレビから離れられず、馬鹿を晒しちゃう！？
4日前
「食事を美味しくするためのお酒」←コレ
6日前
酒を絶対視する人と、酒を相対視できる人と。
8日前
【飲酒の代替として有能】サーフィンは身体をまっすぐにしてくれるという話。
10日前
「飲酒は特殊な消費」には、その先がありまして。
12日前
飲酒。この特殊な消費。
14日前
酒でストレス解消か、酒がストレスを呼び込むのか。
16日前
「振れ幅の大きい人生」は是か非か。
18日前
飲酒しつつ「生きていくのに精一杯」の矛盾。
20日前
【酒代が浮くだけではありません】「断酒で節約」には多くの局面があるという話。
22日前
酒を飲みながら夢やビジョンを語る矛盾。
25日前
「酒飲んでいてもちゃんと仕事してるから」←コレ
26日前
「なーんもしたくねえ」を、少しでも遅らせるために。
28日前
「あそこまで馬鹿じゃないよ」の人生破壊力。
長谷川滋利さん「やることいっぱいあるので酒やめました」←コレ
1日前
ミニひまわり 断酒28日目 適当に
4日前
ミニひまわり 断酒25日目
5日前
ミニひまわり 断酒24日目 人生一度きり
6日前
ミニひまわり 断酒23日目 ターニングポイント
8日前
ミニひまわり 断酒21日目 歓迎会という名の飲み会
10日前
ミニひまわり 断酒19日目 脱習慣
11日前
ミニひまわり 断酒18日目
12日前
ミニひまわり 断酒17日目 物足りない日々
13日前
ミニひまわり 断酒16日目 人生の目的とは？
14日前
ミニひまわり 断酒15日目
15日前
ミニひまわり 断酒14日目
16日前
ミニひまわり 断酒13日目
17日前
ミニひまわり 断酒12日目
18日前
ミニひまわり すこ〜し大きく？
20日前
ミニひまわり 肥料をおいてみた
酒ってマックスめんどくせぇ!名医が教える飲酒の科学
あなたのアルコール依存症レベルを診断!AUDITをやってみよう!!
飲めば老ける!飲酒と老化のエビデンス
【40代必見】お酒やめるなら今でしょ!!断酒×勉強であなたの脳力が爆上がり!!!
いつの間にか断酒に成功!?あなたの無意識を刺激する行動経済学の「ナッジ」
あなたも必ずハマる!?禁酒、断酒の洗礼!ダニング＝クルーガー効果!!
禁酒、断酒者必見!アルコールが筋トレに超最悪なこれだけの理由!!
【幸せになる方法】断酒でセロトニン、オキシトシン、ドーパミンを攻略せよ!
執着を手放し合理的に生きよう!飲酒欲求に反応しない練習
知らなきゃ損だよ!飲酒と断酒のプロスペクト理論
断酒のための「7つの習慣」
失敗は成長へのプロセス、スリップは科学で克服!!
依存症克服の合言葉は「ひとりじゃないよ」
「解決期」は過去と決別し未来志向へ変わる転換点
禁酒、断酒における「適応期」は過去の自分と比較をしよう
4日前
バイク パンク修理 断酒2791日目
5日前
タイヤ、スノーボード片付け 断酒2790日目
7日前
バイク屋巡り 断酒2788日目
8日前
KTMディーラー 巡り 断酒2787日目
9日前
油そば 断酒2786日目
10日前
仕事に集中した1日 そして散歩 断酒2785日目
11日前
パン購入 断酒2784日目
13日前
電車遅延 送迎 仕事 断酒2783日目
13日前
今シーズン初スノーボード 断酒2782日目
14日前
スノーボード準備 断酒2781日目
15日前
家にいる休日 楽器練習 断酒2780日目
16日前
エンデューロ練習 群馬 断酒2779日目
24日前
子供のバイク通学 断酒2772日目
25日前
二子玉川 蔦屋家電 断酒2771日目
26日前
レポートライン変更 断酒2770日目
1日前
少ないお金でいいと思わせてくれる本たち③『年収100万円の豊かな節約生活術』（山崎寿人）
2日前
少ないお金で良いと思わせてくれる本② 『年収90万円で東京ハッピーライフ』大原扁理
2日前
少ないお金でいいと思わせてくれる本たち①『ゼロから始める都市型狩猟採集生活』（坂口恭平）
3日前
理想の暮らしについてー持ち物編ー
5日前
理想の暮らしについてー光熱水編ー
5日前
理想の暮らしについて
7日前
理想的な働き方について
8日前
見通しが立たないと落ち着かないってわかりみがエグい
9日前
でこぼこポン！という素晴らしい番組について
9日前
結構みんな早く帰るじゃん！
10日前
仕事してて楽しいなぁと思う時
12日前
自分に対して他人行儀になろう
12日前
推しの子5巻を読んだ
13日前
情報との接し方
14日前
テレビってちょっと危険ではないかと思う
にほんブログ村の【ブログみる】はどう？使ってみた結果をレポ - おっさんずくらぶ
酒無し人生は、我あり人生。酒から離れて自分を取り戻す
回路さえ完成すれば断酒が当たり前の通常運行になる
断酒へのチャンスは静かな一瞬の時にある
断酒への決断が人生を新たな次元へ上げてくれる
たとえ断酒を続けるあなたの未来が見えなくても・・・
断酒に何度も失敗してきたあなたへ。新しい視点を意識してみて下さい
断酒の決断から3年がもう目の前♪とうとうやってきた幸せのサイン！
コロナに感染して再確認した断酒生活の素晴らしさと新しい扉
年末年始の断酒。飲酒への欲求が出てくるのは当たり前で自然なこと
断酒後の人生がより充実してくる理由は、ズバリここにあった！
断酒によって、時間の感じ方が違ってくる。断酒3年後の自分が楽しみな理由
断酒2年がたちました！人生もまだまだ好転し続けています♪
断酒生活は楽しい！地味だけど、この上ない喜びを与えてくれるもの
「断酒したいけど・・」最初の一歩が踏み込めないあなたへ
飲酒欲求はいつまで続くのかわからないけど、もう恐怖は感じない
1日前
ポイ活実績2024/05/19
3日前
ポイ活実績2024/05/17
4日前
ポイ活実績2024/05/16
5日前
ポイ活実績2024/05/16
6日前
ポイ活実績2024/05/14
7日前
ポイ活実績2024/05/13
8日前
ポイ活実績2024/05/12
9日前
ポイ活実績2024/05/11
10日前
ポイ活実績2024/05/10
11日前
ポイ活実績2024/05/09
12日前
ポイ活実績2024/05/08
13日前
ポイ活実績2024/05/07
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ポイ活実績2024/05/06
15日前
ポイ活実績2024/05/05
16日前
ポイ活実績2024/05/04
【酒】なし暮らしのススメ
【お酒】『体力（スタミナ）問題』
『飲酒者』とのつきあい方「3つのポイント」
「脱アル断酒者の強み」それは…『飲酒時代の経験です！』
断酒経験者が『断酒初心者に求めること』
依存症脱却以外の『断酒の可能性』
『節酒』がダメなら『断酒』で成功すればいい
【友人の訃報】私は「お酒も死亡の一因」と『確信』している
『成功』の反対は『失敗』ではなく『何もしない』こと【断酒は呪縛からの解放行動】
『お酒』を愉しむ自分を『承認』して『否認』もしている【依存の現実】
【勉強集中方法】学習に”お酒の影響”があるなら、退路を断つ！
【NO痛酒】ロスの垂れ流しはストップ！【コスパ悪い】
“NOアルコール.NOプロブレム！”【飲まない飲み会問題なし】
お酒を楽しんでも憂鬱？なら、その原因はお酒です
禁酒や断酒は『損』なのか『得』なのか！？【経験談】
断酒して1ヶ月が経った
【一日断酒】一日だけ断酒するという考え方【断酒・減酒のコツ】
【配信界のレジェンド】ウナちゃんマン死亡。享年54歳。早すぎる死因はお酒？【追悼】
【断酒二ヶ月目】お酒をやめた断酒の効果、断酒継続のコツ
【禁酒10日目】お酒大好きサラリーマンがお酒をやめた理由3つ【断酒のコツ】【禁酒セラピー】
【禁酒を始めた理由】お酒の失敗談トップ5
血液検査結果を大幅に改善するためのささいな事
断酒が続かない方は周囲の協力をもらいましょう
【禁酒】生活リズムの見直しが自然な断酒につながる
【禁酒】リバウンドをしないためにはストレスへの対策が重要です
断酒開始の数日間を乗り切ることの難しさ
生活パターンを固定することで自然と断酒へ
ストレスなく禁酒生活をおくるために
丁寧な生活を送ることで自然体で断酒生活を楽しむ♪
禁酒で生まれるストレスを軽減するために
13日前
飲酒タイプ8－8治療タイプ：The Remedy
14日前
飲酒タイプ8－7解放タイプ：The Release
17日前
飲酒タイプ8－6砂時計タイプ：The Hourglass
19日前
飲酒タイプ8－5仮面タイプ続編
20日前
飲酒タイプの原型8－5仮面タイプ
21日前
飲酒タイプ8－4逃避タイプ：The Escape
22日前
飲酒タイプ8－3The Reward：報酬タイプ
24日前
飲酒タイプ原型8－2向上タイプThe Upgrade
26日前
飲酒タイプ原型8－1絆タイプThe Connector
28日前
DAY28：自分に優しく：WEEK4バランス
29日前
DAY27：ダイエット食品をやめる：WEEK4バランス
DAY26：炭水化物を味わう：WEEK4バランス
DAY25：七色を食べる：WEEK4バランス
DAY24：体重より体調：WEEK4バランス
DAY23：ルールをひとつ捨てよう：WEEK4バランス
何かを変えたいけどどうしたらいいかわからない人は禁酒してみませんか？
このブログを始めてから3年ぐらい経つのですが今の私の現状のまとめ
お酒の副作用｜知っておきたい毒性の事実とは
あなたはどのストレス？ストレスでお酒を飲む前に！必要な5つの対策
絶対に知っておくべき！まずはここから！あなたの飲酒のトリガーは？
禁酒生活を始めるための気持ちの持ち方と目標設定
痩せたいなら禁酒だけじゃだめ？｜私が選んだのはベースフード
禁酒できない人必見！飲んでもいいけど安酒は飲むな！
お酒は体を冷やす！？【冷え性の人は特に注意】
もう悪夢は見たくない！お酒と悪夢の関係
永遠に掃除していたくなる！ダイソンV12の実力が凄すぎる！！
ケムセプト販売終了！変わりはどうする？後継品クリアデューハイドロワンステップのレヴュー
税金とお酒について【いつまで払い続けるの？】
お酒はエンプティカロリーだから太らないというのは妄想です
禁酒の一番辛い時期の乗り越え方と飲んでしまった時の対処法
【断酒日記】あっという間に過ぎる日々に思う事
みんなしあわせになれたらいいのに…なんてファンタジー
【断酒リスタート】過去の自分の頑張りに励まされております
断酒6年目にしてスリップしてしまいました…が、再断酒でリスタート！
私にとって断酒はメリットしかなかったと言い切れる【断酒1320日目】
【断酒842日目】断酒する前もしてからも私の根っこにある残念な部分に変わりはないけど
【断酒733日目】しらふでいれば大丈夫。ちゃんと前に進んでる。
【断酒733日目】しらふでいれば大丈夫。ちゃんと前に進んでる。
【断酒733日目】しらふでいれば大丈夫。ちゃんと前に進んでる。
【断酒649日目】今日一日「お酒を飲まない」のは何のため？
【断酒616日目】断酒を完璧にするよりも大切なこと
【断酒616日目】断酒を完璧にするよりも大切なこと
【断酒585日目】スリップを防止するために断酒と同時にやっておいて良かったこと
【断酒585日目】スリップを防止するために断酒と同時にやっておいて良かったこと
【断酒553日目】アルコール依存症で障害年金や就労支援を受けることができるとは知らなんだ！
わたしは酒を飲んではいけない人なんだ！？？？あやうく忘れてしまうところでした！
4年前 断酒前する前のブログ！？？？断酒を決意できない大酒飲み？
元酒臭い女性が言いますが！？？？昼から酒臭い人が多い件！
めまい発作にしばしば襲われて！？？？元大酒飲みの影響なのかな？？？
サッカーワールドカップの若き選手に学ぶ！？？？わたしは自信を持っていい！
4年前は断酒してる人は神だと思っていたけれど！？？？
断酒しかなかった！？？？今日あなたは断酒を始める、、、
3年後 僕たちはどうなってるんだろう！？？？断酒してるんだろうか？？？
断酒ブログ3年なので 僕からブログを書いてと頼んだ息子のブログです。
断酒3年までもうちょっと！！！一滴も酒を飲まない3年！あっという間でした！
断酒で来年もよろしくお願いいたします！！！酒無しでも地球は回っていきます！
酒無しクリスマス！？？？年々酒無しで当たり前になってきます！
あの時飲まなくて本当によかった軍団のみんな～～～！良かったは続いてるかぁぃ！？？？
双極性障害という病名にびびる！？？？断酒してからアルコール依存症になり？双極性障害になる。。。
双極性障害と診断された！？？？これもアルコール依存症と同じで完治はしない病気。。。
断酒は続けます！
断酒してから子どもの長期休みが楽しくなった
酒は若者にとっては健康上のメリットはなくリスクのみが存在するそうです
【研究結果】少量の酒でも認知機能の低下につながる恐れ
何も後悔することもなく虚無感に襲われることもない平和な連休最終日
【動画】精神科医が解説するアルコール依存症
【漫画】「酒癖の悪い旦那」を読んで
ショットアルコール無料飲み放題は非常に危険です
水を差すわけじゃないですが・・・
プロバイオティクスだかなんだか知らないけど、断酒一択です
酒をやめて生まれた時間で読書しよう。Kindle Unlimitedには断酒・禁酒の0円電子書籍が数十冊あるよ
まずは「減酒」から始めてみる
【動画】1ヶ月お酒をやめるとこうなる
人生は何が起こるかわからないから
令和になっても生息しているアルハラ上司
グラスを編み針に持ちかえた引きこもり主婦の夜【断酒】【ソバーキュリアス】
完全に調子に乗った引きこもり主婦の反省
想像の中の不安を消す 魔法の言葉
飲んで苦しむのは自分 【断酒】
【掛かる費用を算出！】節約の観点から見る喫煙・飲酒の危険性について
シラフの自分と生きていきたい 【断酒】
2024年、キレイ作戦
何度でもやり直す。学生の頃の感覚。
お酒をやめるためには？：飲酒について思うこと
夫にお酒をやめさせるには？辞めさせないと起こる家族問題と共に紹介！
【正当化したい】お金の使い方
まぁそんな日もあるよねって時に酒を飲まないのはいいことだ
酒にじわじわと侵食される身体
ジム通いが楽しすぎる毎日
ノンアル ノンアルコールビールやモクテル でお金と時間を節約
日本★京都｜呑兵衛の失敗あるある☆酒蔵見学でテンション上がった末路(2024.05.15)
鳴海 純米 生酛 生酒 千葉県 東灘醸造
新潟に来たならば？！のどぐろ一本焼き＆イカ刺し＠越後番屋酒場 (新潟駅)
佐々木蔵之介さんのご実家・佐々木酒造、さらに楽しめる魅力5選と、じっくり見たい方へおすすめのイベントご紹介♪
【吉祥寺ばぁど家】軍鶏鍋で飲み会！
大旦那 大阪扇町 居酒屋 2024/05
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ひろしん家 鶏ももの炭火焼と水餃子
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日本酒で乾杯
【光栄菊】柑橘感の爽やかな味わい「黄昏Orange」
創成イースト 炭火と酒 金木犀 ここの焼き鳥はウマ〜い！
日本★京都｜バイト出勤2日目@伏見〜給料が酒代で消えないか心配問題⑵〜(2024.05.14)
