お酒のウンチク、テイスティング、実験的カクテルレポートなどなど、ほろ酔いな日々を綴ります。
【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。28日目で起きたこと・感じたこと
ちょっと待ってダイエット
【16時間断食&砂糖抜き】夏までに確実に痩せたい私が食べるもの、飲むもの
初心者から始めるファスティング生活: 安全で効果的なアプローチ
【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。6日目で起きたこと・感じたこと
【49.9kg →50.5kg 】続くのは、ふつうの日、の、お話。
16時間断食を7ヶ月続けた結果
【身体の健康】食事量を減らす
16時間断食で心身爽快を紐解きたいために「生命を守るしくみオートファジー」
食生活をシンプルに!食事断捨離ダイエットのススメ【体験談あり】
【ファスティング】1日2食生活は超おすすめ!メリット・デメリットを解説
16時間断食で6キロ体重減による53歳への最大余波は出産後と同じ肌のたるみ
53歳の母ゼネコン復職は生活の日常化に16時間断食が大いに貢献
吹雪の寒さと暖かさ
インターミッテント・ファスティング(断続的断食):16/8法、5:2法とは?
断酒6年目にしてスリップしてしまいました…が、再断酒でリスタート!
【断酒リスタート】過去の自分の頑張りに励まされております
みんなしあわせになれたらいいのに…なんてファンタジー
断酒して1ヶ月が経った
断酒してからのオットの変化
断酒レコダイ200日目の食事記録。べっぴんハトムギ良き!
断酒レコダイ199日目の食事記録。高カカオチョコが美味しい!
断酒レコダイ198日目の食事記録。マヌカハニーデビュー!
断酒レコダイ197日目の食事記録。ジャンキー食の前は野菜。
断酒レコダイ196日目の食事記録。ダイエット食材を揚げた日
断酒レコダイ195日目の食事記録。ケーキ2個
断酒レコダイ194日目はお休みだったのでこたつでダラダラ
断酒レコダイ193日目はジャンキー&おやつデー
断酒レコダイ192日目。55キロ台は1日だけの夢でした
断酒レコダイ191日目の食事記録。プロテインどれ買えばいいかな?
横浜フリューリングフェスト2024!マイゼルアンドフレンズのペールエールを頂きます☆
【速報】ヨコハマフリューリングフェスト2024。春のドイツビールの祭典5日目の様子☆
【ビールを飲んでみた】キリン、ブルックリンラガー
ヴェルヴェットアンダーグラウンドじゃなくってアンダーブラウン。ヘビーリフな黒ビール♪
アンテナアメリカ東京にてサクッと一杯☆ビーチウッドブルーイングのIPAアマルガメーター
グルデンドラーク9000クアドラプル。ワイン酵母を使ったベルギービール。ハイアル注意。
オハラズヘイジーIPA。アイルランドのクラフトビール!ビール嫌いの方でもきっと大丈夫v
バリハイ(BALI HI)!インドネシアの代表的ラガービールをアジアンカフェで楽しむ♪
ビンタン!BINTANG。インドネシアが誇るキレッキレのピルスナー。気張らずぐいっと!
アジアンカフェ高崎でバリ島料理とインドネシアのバリハイとビンタンビールを食らうの巻
【ビールを飲んでみた】イネディット・ダム ≪スペイン産ビール≫
ラグニタスIPA。アンテナアメリカ横浜で呑むカリフォルニアのウエストコーストスタイル☆
サーリーブルーイングのファーリアスIPA。アンテナアメリカで買ったどっしりビターな一杯
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鎌倉ビール武士の宴IPA。大正時代から続く酒屋がルーツのクラフトビール。その味は?
ビアログ No.88 アサヒ2024株主限定プレミアムビール
レッドIPA★黄桜ラッキーチキンの口コミ&味|チキンに合うのかも検証
令和6年度春季情報処理技術者試験
【株主優待】アサヒグループホールディングス:株主限定プレミアムビール(2024)
クラフトロックブリューパブとメガベガスのコラボビール!スパイシーなIPAを頂きます☆
コエドビール・ライクライトニング。数量限定!ウエストコーストIPAが夏の稲妻の如く登場
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箕面ビール ナイスなビター Blooming IPA新入荷
明日3月31日 日曜日臨時営業します
★コエドビールLike Lightning 350ml缶 West Coast IPA 新入荷で
静岡県伊豆の国市 反射炉ビヤ 新入荷です
東京都奥多摩 バテレ 新工場稼動第一弾 入荷しました
KABREW KUMIHO I.P.Aのお話
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