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42歳の減酒日記
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リーダーで読む
365日ほぼ呑みます。 お家呑みメインです。休肝日&禁酒も少し考えています。 暗くならずに、軽い気持ちで色々な話がブログで したくて始めました。 肩の力を抜いて、お暇な時にさらっと読んじゃって下さい。
アル中にならないための記録です
精神科通院でアルコール依存症治療中 断酒ではなく節度ある飲酒ライフを楽しむ【節酒】を目指す39歳です。