ベルパーク(9441)から12月権利のクオカードが届きました☺️
先出し銘柄の結果…
明日は海上自衛隊の日…4/26 (金) の先出し銘柄
クラレ(3405)から選んでいた12月権利の優待品が届きました☺️
後場の結果といいますと…
先出し銘柄の結果…
明日は世界ペンギンの日…4/25 (木) の先出し銘柄
いいとこ入れました
関西フードマーケット(9919)から3月権利の優待案内が届きました☺️
先出し銘柄の結果…
明日は国際盲導犬の日…4/24 (水) の先出し銘柄
後場の結果といいますと…
カンロ(2216)から選んでいた12月権利の優待品が届きました☺
先出し銘柄の結果…
1570日レバ少をし買いました 押目?やはりダメね(笑)
タンパク質といえばコレ!ダノンの「OIKOS(オイコス) ストロベリー」の巻
とんかつ愛♡再び♬ とんかつの葉月
コンビニで買うの?糖質も抑えた完全栄養食のベースフードは定期購入がオススメ
1人暮らしの1人鍋 命を繋ぐ 年中いいかも
宇宙物理学者: 「生命が最初にどのようにして、どこで、なぜ出現したのか、我々はまだ知らない」
「減らす」を「増やすに」
『タンパク質』が大事〜!
低温プラズマによるタンパク質の分離と合成
【衝撃】真アジの刺身ってこんなに美味しかったの!?
またまた!トリプルのサムライマックを食らう!日曜の夜。
プロテイン
【食べ順ラボ】70代Xさん ご飯の前に豆乳ヨーグルトを2口 9か月で履けなかったデニムが…な件
【だんだん人が減っていくお墓参り】
コラーゲンペプチドの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
ホエイプロテイン(乳清タンパク質)の効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
40代派遣、都会に一人暮らしの独身女。浪費人生貯金なし、実家は地方で家族母親のみ持ち家なし生まれながらの貧乏。特技・趣味は飲酒。ポジティブに生きてきすぎて貯金とか老後とか少しも考えていなかったことをなぜか急に考え出したので早急に記録します。
天気の悪い日が続いていてほんといやになっちゃう。今日は帰宅が遅かったので適当。今日の晩酌買ってきたお惣菜と作り置きをタッパーや容器のまま食べますね。そしてお風呂入って温まったしさっさと寝ますー!!明日めちゃくちゃ暖かくなるってこと信じられないくらい今部屋
色々と戴き物を抱えての帰宅。筍煮とか麦焼酎とかレトルトカレーとか、食べ物ばっかなのはアレですか。食いしん坊だからですかね。有り難いな!早速頂いてしまいますよ😋。 一同パシャリ☆ 湯葉豆腐with薬味たっぷり、頂いた筍煮、銀鱈粕漬け、胡瓜を唐辛子🌶味噌付けて食べるがヨロシ...
寒かったので暖かくなると噂されていて待ち望んでいた明日(今日、そう木曜日)になるべくそそくさと寝た昨日。 起床。寒い。外に出た、暖か…い…かも!!と、言うわけで今日は最高でした。昼間外に出てないから外の絶頂の気温はわからないけど朝も帰りも暖かかったし、今
何日か前の晩ごはんしゃぶしゃぶでした〜♪簡単だしね黒毛和牛肩ロースオカヒジキ好き巻き巻きしてセブンのお安いスパークリングおねちゃと飲むときはこれが多い😊普通に美味しいもん!これも飲んでみた〜!特に感想なし!笑ウマヅラハギのお刺身肝は少し火を通して実はりぷママ、1か月ほど前にまたアニサキスにやられたんだよね〜夜中にニーチャが送ってくれて救急の病院へ行ったの。とりあえず痛み止めの点滴をしてもらって落ち着いたけどいやいや苦しんだ〜!!でもね、その日も前日もお刺身とか食べてない。何でだろう?と思ったらチャンジャ‼️多分!だって考えてみたらタラの胃だの腸だよ。アニサキスだらけだと思う。もちろん死んでるけど。実際おねちゃがチャンジャをお箸でほじくってみたら〜ピローンと何匹か発見!おねちゃはそれらをよけ...ドイツの血?
4/24(水)冷蔵庫のキムチが賞味期限到来のため、豚キムチを作ってみた。材料はキムチ、ニラ、豚肉味付けは鶏がらスープオンリーで🐓ちょっと拡大🔍なんとなくホッピーな気分居酒屋中年おやじ開店👨🏻豚キムチって簡単、安い、美味いの三拍子揃っていて酒のアテにはサイコーだな⤴️当然豚キムチだけで済むはずはなく、追いウィンナー更に翠にチェンジして2次会突入21時に寝落ちしてました😅三戸のまける日に買った梅(中央)、100均で買った観葉植物(両端)に癒されとります☺️明日の夜からまた奥さんと逢瀬なので、今夜は大人しく休肝日の予定🍛豚キムチで飲る
4月13日(土)ダンナ朝カレー その後は実母の家へ~チビ🐶こんにちはそして熊本にいる娘と孫も合流ひ~ちゃん会いたかったよ 母、私、娘、孫4世代でファミレスジ…
ウマ娘のアニメを見る⇒ウマ検索⇒変な馬発見👀!⇒ゴールドシップヤバス!な流れで、只今の自分は毎日ユーチューブでシップ動画を漁る状態です。お陰で目がしょぼしょぼマイッチング😩。 古本屋で買ってきました。 今日はコレを片手に呑むべし。 一同パシャリ☆ 牛蒡サラダ、湯葉豆腐w...
今日はりぷの病院の日🏥心臓、悪いながらもOK✌️腎臓の数値、むしろ少し良くなった!笑そして担当の腫瘍科の先生がもっと腫瘍専門の偉い先生にお会いする機会があった時にりぷの口腔の写真を見せて経過を説明したところすっごくびっくりされたって!お偉い先生「いや〜!良い話を聞かせて頂きました」っていつもの免疫細胞療法やらいろんな検査やらでかなり時間かかったのでお腹ペコペコ〜帰ってからすぐビールを飲みサバサンドを作りました。パンは軽く焼いて粒マスタードをたっぷり塗り塩サバをグリルで焼いたのを乗っけてレモンを搾ります。新玉ねぎのスライス更にトマトスライス、ルッコラマヨネーズをかけたパンを上に乗せて出来上がり〜♪これは食べ辛そうだー‼️😆でも上からギュッと押してバクッ‼️旨し!!ビールごくご...サバサンド
さ、飲もか!ホンモノおビールひゃっはー! アサヒ スーパードライ 生ビール 350ml 缶 バラ 1本 【 アサヒビール ビール バラ売り お試し 箱別途購入…
4/23(火)仕事帰りにスーパーに寄ったらヤリイカが二杯で280円とお安くなっていたのでお買い上げ🦑チョチョイと捌いてイカ刺しの出来上がりスルメイカと違ってヤリイカは皮がスルスルっと剥けるので造るのも簡単🔪下足は、醤油と味醂を混ぜてチン枝豆🫛冷奴スーパーの寿司プチ贅沢してシルクエール居酒屋中年おやじ開店🏮そうそう!メンチカツも買ってきていたのでSteamレンジで温めてカリカリに🐖ブロ友さんのカップ焼きそば食べ比べの記事を読んでたらカップ焼きそばを食べたくなってコイツに手を出してしまったでもカップ焼きそばは、やっぱりUFOだな🛸月曜日の夜はうどんで休肝日を厳守してましたここ数日ちょっと寒さが戻ってきた感じのノヘ地方。朝晩ストーブ...ヤリイカ刺身と寿司で飲る
太陽が眩しい早朝5時半逃走💨💨すっかり日が高くなって眩しいです。この間まではまだ暗かったのに、夏は目の前ですな〜。 時間ないねん😖と思ったけど、疲れてるんで命の水を補給せねば! 一同パシャリ☆ 炒り鶏、野菜ナムル盛り合わせ、丸六カマボコ、照焼チキンロール 部屋の電気付...
皆さま、こんにちは! 今日は金曜日✨ そして! 明日からGWですね~~!! 私たちは、あんまり関係ないけど、 それでもちょっと テンションが上がります✨ ...
東札幌の名店「笑和酒場けいちゃん」にのっち👓も誘って久しぶりに行ってきましたぁ店内は超満席!!!さすがです👏まずはかんぱーい🍻空腹にキューーッと流し込むビール…
朝イチ、美容室本当は、病院🏥に行こうかと思ってたけど、、何となく、、そんな気分。カラー、カット、トリートメント前に行ってたアシッドストレートに行きたいけど、、…
4月13日(土)母と娘、孫と過ごした後は『4世代ランチ^^』4月13日(土)ダンナ朝カレー その後は実母の家へ~チビ🐶こんにちはそして熊本にいる娘と孫も合流ひ…
楽天市場で見つけた通販オススメグッズであざと女子目指して何が悪いの?貧乏人ですが、通販大好き。 ア○ゾンよりも楽天推しってナンナン?ですか?
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