酒ってマックスめんどくせぇ!名医が教える飲酒の科学
アルコール耐性検査:ただしソーバーキュリアス向けの
飲めば老ける!飲酒と老化のエビデンス
夫婦円満の秘訣は...断酒
断酒してからのオットの変化
断酒2か月達成!アルコールフリー生活の魅力を語らせて!断酒・禁酒で得られるメリット🚀🌟
著名人も実践するマインドフルネス瞑想の効果。自分を知って平穏と集中力を養おう!
【断酒会】酒をやめるメリット
断酒30日で▲5.4kg達成!食べて痩せるお粥さんダイエット中!
断酒2週間達成!まるで脳みそにすき間ができたみたいな錯覚を覚えて怖い(-_-;)
断酒ダイエット1週間経過報告。私の飲酒トリガーとは。
【禁酒生活】禁酒一ヶ月で気がついた事5選!【ソバーキュリアス】
まぁそんな日もあるよねって時に酒を飲まないのはいいことだ
【芸能人】お酒を飲まない芸能人10名紹介。飲めるのに、あえて飲まない人達【有名人】
【禁酒を始めた理由】お酒の失敗談トップ5
高野秀行『イスラム飲酒紀行』|読書旅vol.104
何故、日本では酒飲みが大きな顔をしていられるのか?についての考察
お酒における私の立ち位置(苦笑)
断酒中のオット・酒飲みました
ルチン接種、その後。
酒ってマックスめんどくせぇ!名医が教える飲酒の科学
図解DAY16:とにかく立つ:WEEK3運動と活動
図解DAY17:簡単ストレッチ:WEEK3運動と活動
図解DAY18:簡単筋トレ:WEEK3運動と活動
お花見とお酒と日本人とドイツ人とフランス人と
健康のために断ったことは?
肌荒れ、バイバイ!お酒と上手に距離を置く方法
断酒にも、チートデイ♫は必要だ‼
断酒4ヶ月・オットが言い出したトンデモ発言
禁酒するに至った話43←飲酒した3ヶ月後の検査結果
昨年の誕生日で70歳の大台を越え我ながらに老人と言える年齢だと思うし、このところ何かと体調も思わしくないところも出てきて、老いを感じてしまうと気ままな一人暮…
ある日なんの前触れなしに大量血便して、、、、、というブログを書いた事があるんですが、、、💩💩💩の話death🙇♂️俺の穴、、、は、解禁❗️またもや!爆血‼️爆穴⚠️ 勘弁してくれ〜 🩸💩 ...
【結構危険】酒を飲んでいるとテレビから離れられず、馬鹿を晒しちゃう!?
酒やめて2660日。先日、テレビ出演している文化人と話す機会がありまして、先生、最近はどうなのですかと伺ったら、今は全然テレビには出てないですみたいな話をされて、そもそもテレビを視ないですねそれよりもYouTubeですよ、疑似体験させてくれますから、と言っていました。
少ないお金で良いと思わせてくれる本② 『年収90万円で東京ハッピーライフ』大原扁理
少ないお金で良いと思わせてくれる本シリーズ2つ目は、大原扁理さんの『年収90万円で東京ハッピーライフ』。 年収90万円で東京ハッピーライフ 太田出版 Digital Ebook Purchas この本は、東京の端っこで月7万円〜8万円の稼ぎながら暮らす著者がどうやって生きて...
今日の作業所まかないハムカツポテトフライ鶏照り焼きいつも通りご飯は300gうまい!うまい!うまい!(煉獄さんセリフ) ところで去年育てた宇宙アサガオ作業所の前に置いて折り紙に入れて無料配布してたんですがアホほど作りすぎてもう貰ってくれそうな人がなさげまだタネがついてるツルもそのまま放置しててこれせっかくだし捨てるのも勿体無いしどうしようかと、、、ヒラメキ‼️💡 ❣️  たまに行く森の公...
酒やめて2658日。以前、「「おやつの代わりにプロテイン」「小腹が空いたらプロテイン」」といったことを書かせていただきましたけれども、最近では、朝食(16時間ダイエットしているのでお昼近くだが)をプロテインと茹でたブロッコリーだけにするケースも増えています。
「五月病」を「さつきびょう」と読んでいたけれど「ごがつびょう」だったのか。「五月晴」は「さつきばれ」なのに(「となりのトトロ」のサツキとメイは言わずもがな)という言い訳をするもぐもぐさです>挨拶 4月17日の仕事中に負傷して、5月15日で4週間が過ぎた。完全には治っていないけど──痛みや腫れは残っている──自販機の酒やお釣りをしゃがんで取り、手摺りを使わず、階段の昇り降りができるようになった(ゆっくりだが...
少ないお金でいいと思わせてくれる本たち①『ゼロから始める都市型狩猟採集生活』(坂口恭平)
定収入で生活していきたいと思うと、「お金がなくてどうやっていきていくんだよ!」という突っ込みをする自分が立ち現れてきますが、そんなやつを黙らせるために読んでほしいのが、『ゼロから始める都市型狩猟採集生活』(坂口恭平)です。 ゼロから始める都市型狩猟採集生活 (角川文庫) K...
窓際に置いておくと、陽の光の方に向いていくので毎日表裏を返している。断酒は25日目大人の休日になるはずが、リスケになり一人でスロット🎰へ行く。結果、5,000…
豊中市断酒会と言うのは、社団法人でもなく、NPOでもありませんがそれでも、会員がいて50年も持続していて、会員の会費により、運営されている集団ですので、年1…
少ないお金で良いと思わせてくれる本② 『年収90万円で東京ハッピーライフ』大原扁理
少ないお金で良いと思わせてくれる本シリーズ2つ目は、大原扁理さんの『年収90万円で東京ハッピーライフ』。 年収90万円で東京ハッピーライフ 太田出版 Digital Ebook Purchas この本は、東京の端っこで月7万円〜8万円の稼ぎながら暮らす著者がどうやって生きて...
連続飲酒は苦しかったな〰と遠い過去の思い出酒がなければ一日でリカバリー最高クエン酸クエン酸回路最高コスパ最高タイパ最高酒はクズになる見も心も身も快も虚ろな目で酒だけ買う過去の己を見てるよう夏祭り酔っぱらいだらけ恥ずかしいイマ
昨年の誕生日で70歳の大台を越え我ながらに老人と言える年齢だと思うし、このところ何かと体調も思わしくないところも出てきて、老いを感じてしまうと気ままな一人暮…
ある日なんの前触れなしに大量血便して、、、、、というブログを書いた事があるんですが、、、💩💩💩の話death🙇♂️俺の穴、、、は、解禁❗️またもや!爆血‼️爆穴⚠️ 勘弁してくれ〜 🩸💩 ...
朝の通勤電車で缶酎ハイをあおるおっさんであった私が、酒からの支配を脱却すべく試行錯誤する日々をつづります。 目指す姿は「飲酒タイミング・量を自分でコントロールできるようになること」です。
過去に断酒しましたが2年2か月余りでスリップしてしまいました。それから早8年半が過ぎましたが、もう一度断酒にチャレンジします。今度こそ成功させるために人生初のブログにも挑戦します!
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