酒はもういいかな…と思った後、私は本当に飲んでいません・今後のことはわからないけど
#周りを気にせず続けてる事 ソーバーキュリアス
10年前の今日からおもちゃ病院の医者を始めました
10年前の日記(人生を振り返る)
断酒新生
お酒を止めると人生が変わる??
もうすぐお彼岸・人間は正しいことこそ受け入れるのに時間がかかることを墓場掃除から学ぶ
断酒の歌
自分の世界を広げて断酒する
アルコール耐性検査:ただしソーバーキュリアス向けの
往生際の悪い人に問うてみたい
#わたしが最近始めたこと ソーバーキュリアスと断捨離
夫に断酒を提案したら、ブチギレられた!これだけ抵抗するのは、夫が依存症の証拠なのか?
夫の体調不良でわかったこと・やはり夫は酒に飲まれているのか?長女の言葉にショックを受ける
あなたのアルコール依存症レベルを診断!AUDITをやってみよう!!
【49.9kg →50.5kg 】続くのは、ふつうの日、の、お話。
16時間断食を7ヶ月続けた結果
【身体の健康】食事量を減らす
16時間断食で心身爽快を紐解きたいために「生命を守るしくみオートファジー」
食生活をシンプルに!食事断捨離ダイエットのススメ【体験談あり】
【ファスティング】1日2食生活は超おすすめ!メリット・デメリットを解説
16時間断食で6キロ体重減による53歳への最大余波は出産後と同じ肌のたるみ
53歳の母ゼネコン復職は生活の日常化に16時間断食が大いに貢献
吹雪の寒さと暖かさ
インターミッテント・ファスティング(断続的断食):16/8法、5:2法とは?
要約/書評『1日3食をやめなさい! 』著:内海 聡
16時間断食なので胆石を疑い消化器内科に行ったのは年明けからの自分のため
空腹とプチ断食
高3チカラ子に憑依?して久々偏頭痛となった母は〇□□✕×■ 〇■×▽
16時間断食で刺激物食事後の刺激物アルコールで胃が一瞬でやられた
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