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酒やめて毎日走る！STEPNを始めた理由、ステップンチャレンジ1日目
久々の同窓会をノンアルで乗りった。酒を飲まないのメリットをまとめてみた
軽貨物ドライバーって稼げる？稼げない？実際にはじめてみて分かった事
断酒1000日達成！酒をやめたら変わったこととその効果とは？
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酒をやめたら何を飲む？断酒1000日でたどり着いた飲み物は生姜湯！
とにかく暑い連続真夏日！2021年の北海道、暑さに負けて帰ることに
【カフェイン断ち半年】カフェインやめて感じた3つのメリット
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神威岬でドローン空撮に挑戦！！神威岩から神威岬を撮影。
登別クマ牧場のクマと弁慶岬のエゾジカで動物ざんまい
前世はしずかちゃん？？人生初！1日4回、合計6時間風呂に入る。
酒が飲みたい！禁酒・断酒中に酒を飲みたくなった時の対処法
DJI mini2 操作方法分からなくても飛ばせる！鏡池でドローン初飛行
長野市 善光寺前泊の車中泊なら南長野運動公園第3駐車場！
アルコール依存症体験記（40代～現在―5）
アルコール依存症体験記（40代～現在―4）
アルコール依存症体験記（40代～現在―3）
アルコール依存症体験記（40代～現在―2）
アルコール依存症体験記（40代～現在―1）
アルコール依存症体験記（社会人編30代後半―2）
アルコール依存症体験記（社会人編30代後半―1）
アルコール依存症体験記（社会人編30代）最後のスイッチはリストラ
アルコール依存症体験記（社会人編20代―2）
アルコール依存症体験記（社会人編20代―1）
アルコール依存症体験記（大学生時代）
アルコール依存症体験記（高校時代－2続き）
アルコール依存症体験記（高校時代－2）
アルコール依存症体験記（高校時代－1）
初めましてと自己紹介
【清潔感】オジサンがナノケアドライヤーを1年間使った感想【パナソニック】
【電車で遠征】忘れたら終わる「スマホホルダー」レンタル自転車は余裕【ウーバーイーツ配達員】
【魚の目】市販薬で5日間チャレンジ。皮むくの好きな人にはオススメ！【イボチョン】
【ホットサンドメーカー】王道レシピ懐かしい自販機の味【簡単】
【新宿】初めての味わい【ラーメン】
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【禁酒】禁酒中の便秘解消法【スッキリしたい】
【中野】次回はお得に食べれそう【手作り点心また明日。】
【ネタバレなし】花束みたいな恋をしたを見に行った感想
【バレンタイン】リーチ確定後⁉【自信過剰】
【鍋】やみつきになりそう【カルディ】
【マスク】気を付けたいマスクマナー【ワースト5】
飼い主以外とのふれあい【1年は4年分？】
【禁酒】お酒の代わりに【炭酸水】
【パエリア】フライパンで作ってくれた
スマホアプリの「ブログみる」をインストールして使ってみた - ベル雑記
酒があるから耐えることができる
思いもよらぬ冠婚葬祭が続く。。。
再禁酒12日目：娘とデート
再禁酒10日、11日目：眠気再び
再禁酒9日目：花見も甘酒で
再禁酒8日目：社内販売中止に救われる
（もうすぐ1か月）少し振り返り：②How Toの前に
（もうすぐ1か月）少し振り返り：①理屈か感覚か
再禁酒5日目：飲みたくなったら寝る！
再禁酒3～4日目：疲れたら飲みたくならず眠くなる
禁酒18日でいったん終了し、昨日から禁酒再開
禁酒18日目：久々に夢を見る＆明日は飲酒します
禁酒17日目：コーヒー飲みすぎ対策
禁酒16日目：休日なのだから休むべし
禁酒15日目：在宅勤務だからって家にいる必要は無い
人生100年時代、主婦のライフシフト
息子に結局、仕送りしてる母になる
文字(漢字)がすぐに出て来ない
京都ブライトンホテルの和朝食。さすが西日本No.1の美味しさでした！
宮古島 朝食バイキング 🍴
株暴落対策に債権（投資信託）を採用してみた現状の様子
自分へのメッセージ
心を整えるベッドメイク。
シミュレ不要、レシピ豊富な地鶏塩ちゃんこ鍋R7年3月
斎藤一人さん ゴキブリ現象
帯状疱疹になった私の予防接種は
「元カレとの復縁、成功への最短ルートはコレ！」
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エビの旨味が炸裂！シンガポール風エビヌードルをいただきました。
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惜斎日乗
断酒、読書など
本日も無事断酒継続なり
お酒が大好きだった主婦が、家庭内の問題から、キッチンドリンカーそしてアルコール依存症になってしまいました。 このブログは断酒と自立の記録、そして備忘録です。アメリカ在住。
断酒322日目 40歳を過ぎたら飲まないほうがいい40の飲み物
断酒319日目 トランプ大統領はお酒をまったく飲まない？その理由は
断酒317日目 ベン・アフレックさんアルコール依存症の克服について語る
断酒316日目 「不老長寿の薬」といわれるクコの実（ゴジベリー）は食べ過ぎに注意が必要？
断酒314日目 更年期障害かも？そう思う前に食べたい女性ホルモンを増やす8つの食品
断酒303日目 アルコールは人生を台無しにする？ブッシュ元大統領が娘に語ったお酒のこと
断酒302日目 あまりお酒を飲まない人でも依存症になる？依存症になる前に節酒してみる
断酒300日目 ソーバーキュリアスムーブメントは日本にも？中高年にアルコール離れが進んでいる
断酒299日目 夫が死んだら毎日悲しむだろうか？
断酒295日目 槇原敬之さん逮捕から依存症について考えてみた
断酒290日目 お金持ちの二代目ボンボンはどうして仕事がうまくいかないのか？
断酒287日目 お酒を飲む人ほど風邪を引きにくい？風邪とお酒の関係
断酒280日目 【断酒4ヶ月目】は「壁」期？ 断酒が継続できるようになるまでを振り返る4
断酒274日目 断酒3ヶ月後は断酒が楽しくなる？断酒が継続できるようになるまでを振り返る3
断酒267日目 断酒1ヶ月後は？断酒が継続できるようになるまでを振り返る2
【やってみた】自宅で血液検査、10カ所以上のがんを見つけられる「銀座血液検査ラボ」
【カズレーザーと学ぶ】ザクロジュースの効果。細胞を活性化させ老化を遅らせる
太る人の口癖、太らない人の口癖
冷え症の原因と対策、漢方、食べ物は？
吸い玉(カッピング)療法
11月26日は「いい風呂の日」
「過眠症」への理解～眠り病は怠けているわけじゃない
乾燥肌は呼吸と食べ物で対策しよう
喉が痛い時は症状に応じて対処しよう
脂肪肝を治したい！
足がつる時の対処法
寒くなり元気が出ない時は「神門」を押してみよう！
子どもの風邪にはリンゴがオススメ
日照時間が短いこの時期は食べ物でセロトニンを増やそう！
月下美人が咲きました
【悲報】酔っ払ったので今日はもう何も書けませんな。
今日から4月、年度も変わりフレッシュマンもやってきます
雪の茅舎（山廃純米）生酒｜お手頃価格ながら美味しい日本酒
久しぶりに夜中起きなかった。
ジョニーウォーカー (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 黒ラベル 赤ラベル
56種のスパイス・ハーブが織りなす神秘！【イエーガーマイスター】
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デュワーズ12年 (*ºoº*) 旧ボトル 開栓
旨すぎてヤバい…！上野『でん』のもつ焼きが、酒と共に消えるスピードが異常🍺
【浦和『BEETLE』】満員御礼！大衆酒場で味わう至福の酒肴たち
新開地のおかえりで酒を飲む愉快なおっさん
3/23の宅飲み
大嶺3粒（火入れ）雄町（Oomine 3grain Omachi）｜甘酸っぱく美味しい日本酒
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山辺ワイナリー コンコード グリューワインに最適かも!
陸奥八仙 純米 生酒 おりがらみ 青森県 八戸酒造
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蕎麦にラーメンに海鮮丼
北新地 DELI CHICA ほぼ紹介制 日本酒とワインと惣菜のお店 せこ蟹
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久礼 - 純米吟醸・生酒 -
日本★京都｜伏見桜の名所+大学生友と焼き鳥屋で呑み+《競馬》高松宮記念(2025.03.30)
菜ころ＠経堂
二日目の晩御飯
函館魚販 松前の岩海苔おにぎり食べて幸せになる
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ミャクミャクが日本酒のパッケージに！可愛いけど味も本格派な「純米吟醸ひやしぼり」
伝心 - 冬・しぼりたて -
お忍び飲み会
日本★京都｜伏見のバイト☆R-panda現実に戻る(2025.03.30)
