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「振れ幅の大きい人生」は是か非か。
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【酒代が浮くだけではありません】「断酒で節約」には多くの局面があるという話。
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酒を飲みながら夢やビジョンを語る矛盾。
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「なーんもしたくねえ」を、少しでも遅らせるために。
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酒飲んでぼーっとするのと、飲まずにぼーっとするのとでは全然意味が違うんだと気づいたのでした。
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改めて、糖尿病の怖さを知った…😰
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今の内に、酒は呑んでおこう♫
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緊急事態条項…おそろしい😰
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断酒のための「7つの習慣」
失敗は成長へのプロセス、スリップは科学で克服!!
依存症克服の合言葉は「ひとりじゃないよ」
「解決期」は過去と決別し未来志向へ変わる転換点
禁酒、断酒における「適応期」は過去の自分と比較をしよう
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酒やめて6回目のGW 振り返り
「アサヒ ゼロ」をどう思うか やっと酒をやめられた断酒6年目を過ごす私の感覚
中だるみの先には「好き」が待っているものである
酒じゃなくてよかった話
結局はこういうことなんだよなぁ、「自分をご機嫌にしておけ」な話
再飲酒に断酒日数は関係ないが断酒日数は大切にした方がいい話
「今日一日」は継続の王道
正直に言おう、未だに思うことがある!
飲んでたら今頃また飲んでたろうな 酒やめててよかったよ
「小麦、砂糖、白米」減らすと体調やメンタル改善 今回も再現 この再現もう何回目だ? おそらくこれ正解!
沼地から脱出できるまでは断酒、頑張りこそすれど、安定してからは頑張らなくても続けられる方法を模索しろ!
今年もこのまま好調をキープしたい 令和6年 元旦
糖質制限はずっとやるにはどうなのか
酒やめて丸5年経ち 6年目に入りました 所感
なぜ糖質制限をしているのか
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5月15日(水)
やっぱりムリです、、
晴れた日にはこれ!
収入が少ないならばお金を使わなければいいだけ
セシル絵
ガチャ 崎陽軒ミニチュアコレクション
5月15日 人のことは買えられない。人が変わると思うのは、結局そのひとの立ち居振る舞いに対する”自分”の気もちに過ぎない。手放し&整え。
タコ唐揚げとタコの刺し身で贅沢をする週末の夜
今度はおトイレのリフォームです。
腹減りマン
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シェディングって、、、知ってます?
Falling!落下する、
誰もが避けられない、その時、己が後悔するか否か、
シオニストがテロリズムで人工的び造り上げた国、、、
毒を吐きたい、
生きる意味とは何なんだろう?
敬愛 うやまって大切にすること、、、
さっぱり理解できないリスト、
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【断酒553日目】アルコール依存症で障害年金や就労支援を受けることができるとは知らなんだ!
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酒があるから耐えることができる
思いもよらぬ冠婚葬祭が続く。。。
再禁酒12日目:娘とデート
再禁酒10日、11日目:眠気再び
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近況
自宅で「シミ取り」 第2弾の成果報告!
「自宅でシミ取り Part2」 ~赤みを隠す超お薦め品のご紹介~
「自宅でシミ取り Part2」~7日経過:脱皮モード突入!~
「自宅でシミ取り Part2」~5日経過:脱皮がはじまった!~
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「自宅でシミ取り Part2」~5日経過:脱皮がはじまった!~
「自宅でシミ取り Part2」~3日経過~
「自宅でシミ取り Part2」を始めます!
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◇お知らせ◇
断酒・禁酒ブログ】自己紹介⑧:お酒を飲んで出席日数が足りない・・・職業訓練~再就職へ
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介⑦:はじめての精神病院退院とその後
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介⑥:アルコール依存症の診断。私の精神病院への外来と入院
断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介⑤:私の生き方と治療に繋がるきっかけ
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介④:大学を中退後の生活とアルコール
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介③:大学時代、社会人になるまでの私の生き方とアルコールの飲み方
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介②:学生時代の私の生き方とアルコールの飲み方
【断酒・禁酒ブログ】自己過去紹介①:私の生き方とアルコールの飲み方
本日の【男の禁酒・断酒飯】10品目 生ラーメン味噌ラーメン(山形だるまや)
【お金に関心がある人必見】お金を増やしたいならまずするべき1つのこと
【飲酒の世代間連鎖】あなたがお酒を飲むことで子供に与える負の影響
【卒酒7日達成した人向け】早寝早起き朝活のススメ
【断酒中にオススメ】気分が晴れない時に試して欲しいちょっとした息抜き法
【実際にやめられた】禁煙外来で禁煙した経験からわかる「クスリでお酒をやめるという方法」の有効性を解説
【卒酒は手段であり目的ではない】1年間お酒を止めてみて、変わったこと、変わらないこと
【#会社 #イライラ #お酒 #人間関係】「人生が一度めちゃめちゃになったアルコール依存症OLの話」を読んでみた
【飲酒を避けられるおまじない】「HALTに気をつけろ」
【お酒を飲まないが世界のトレンド⁉︎】飲まない生き方ソバーキュリアスを読んでみた
【緊急記事化!】あのアップルが「アルコール検知すると車に乗れない機能」を特許出願!
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JR中央線快速電車の荻窪駅で人身事故が発生 東京―高尾駅間の上下線で運転を見合わせ
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日本★京都|バイト出勤初日@伏見〜給料が酒代で消えないか心配問題〜(2024.05.10)